Partilhar

Ingredientes

45 minutos
4 pessoas
  1. 1/2cebola média
  2. 3 dentesalho
  3. 1tomate grande maduro
  4. 1chávena e 1/2 de lentilhas verdes
  5. 1bom punhado de espinafres
  6. 2 colheres de chácominhos
  7. 1 colher de chápimentão doce em pó
  8. 1/2 colher de chápiri-piri em pó
  9. a gostoSal
  10. 1fio de qualquer óleo neutro (usei de girassol)
  11. 125 mlcreme culinário de soja

Instruções para cozinhares

45 minutos
  1. 1

    Leve a cebola e o alho picados a refogar com um fio de óleo.

  2. 2

    Acrescente o tomate e deixe ao lume até ficar macio. Tempere com sal, cominhos, piri-piri e pimentão doce em pó. Envolva bem.

  3. 3

    Acrescente as lentilhas e junte água até ficarem cobertas. Tape e deixe cozinhar em lume médio durante 25 a 30 minutos.

  4. 4

    Acrescente o creme culinário de soja e os espinafres. Envolva bem e deixe cozinhar mais alguns minutos destapado para apurar.

  5. 5

    Sirva com arroz branco cozido. Bom apetite!

Editar receita
Ver relatório
Partilhar

Cooksnaps

O que achou? Recomende esta receita e envie um Cooksnap!

Desenho cinzento desenhado à mão de uma câmera e uma frigideira com estrelas subindo da frigideira
Cozinhe Hoje
Rita Afonso
Rita Afonso @cook_14504159
em
Lisboa, Portugal
Aprendiz de vegetariana, adoro fazer experiências na cozinha 👩‍🍳
Sabe mais

Receitas semelhantes