Menu makan malam simpel dan sehat.Karbo, sayur, dan protein lengkap dalam 1 hidangan.Pastanya aku pakai penne, bisa pakai pasta apa saja sesuai stok. Selain telur rebus, proteinnya bisa ditambah smoked beef atau roasted chicken. Kalau tidak ada strawberry bisa pakai tomat merah.Gunakan salad dressing sesuai selera. Aku pakai thousand islands dicampur dengan roasted sesame.Yuuk cobain...#mbantuk_karbo#mbantuk_rawfood#Pais_RupiRupiPasta#CookpadCommunity_Bandung#GenerasiAprontis#BalonChallenge#AnekaPasta

Kalo lagi pengen makan sehat yang banyak sayurnya dan mengenyangkan, buat salad ini aja.. Simple, enak dan sehat 😉🥗

Bismillahirohmanirohimsejak ibuk masuk rumah sakit minggu kemarin di rumah mulai belajar hidup sehat, salah satunya dengan menambah menu makanan sehat. pokoknya mah tiap hari harus ada sayurnya. pelan-pelan asal istiqomah 🤭resep ini saya recook dari Mommy Nawla#Jeehan dengan beberapa penyesuaian salah satunya saya skip penggunaan cuka apel karena saya kurang paham dengan kehalalannya, mungķin buat temen2 paders yg tau bisa bisikin saya di dm 😊bahannya emang lumayan banyak tapi Insya Allah bikinnya mudah sekalimungkin resep ini juga bisa jadi tambahan referensi menu buat temen2 yang sedang berjuang sembuh dari kanker. percayalah setiap ujian adalah bentuk kasih sayang dari Allah dan setiap sakit adalah penggugur dosa asal kita bersabar 💕semoga bermanfaat#TemanBerjuang#Resolusi2019#SerbaPasta

#PejuangGoldenBatikApronMenu makanan terinspirasi dari Model Piring T yang diperuntukkan untuk patokan makan seseorang dengan kategori obesitas. Disclaimer, kebutuhan setiap orang berbeda-beda. So, tidak bisa menyamakan diet antar orang satu dengan orang lainnya (lebih baik konsultasikan pada ahlinya).Menu makanan ini mengandung sekitar 500 kkal. Diolah dengan minim penggunaan minyak. Selain dipanggang, ayam bisa diolah dengan cara dikukus.Selamat mencoba dan tetap happy kiyowo!

Mulanya dari kesukaan sama pasta tapi pengen yang ala ala sehat gitu, akhirnya iseng deh combine sayur dengan salad.

Ini hidangan yang cocok untuk hari yang panas. Bentuk pasta lain yang kecil-kecil seperti makaroni juga bisa digunakan. Salmon bisa diganti tuna, telur, atau ayam rebus.

Inspirasi menu makan malam enak dan sehat

Berhubung lagi pengen banget makan cold salad ala resto pizza yang terkenal itu, akhirnya jadilah menu salad yang satu ini. Rasanya 11:12 dan bisa memenuhi rasa kepengen😬😬

Chicken Pasta Salad Yang Simple,Enak Dan tentunya sehat karena mengandung berbagai sayuran di dalamnya. Ini menu Dinner saya hari ini😁. Semoga dapat menginspirasi semua orang di luar sana. Give a try and Happy Cooking guy's 😘😘😘#AntiRibet#serbapasta#madebymommynawla#jeehan #mommynawla#jeehancookpad #cookpadcommunity #cookpadcommunity_Bandung #tidaksekedarmemasak #cookingwithhearteatingwithlove #clovers #clovercookinglover

Ini hasil ujian pas kelar pkl kemarin, disuruh bikin resep salad sendiri. Jadilah resep Pasta Salad inii hehe 😝

Menunya simple & rendah kalori,Pasta : 221 kcal, ikan dori grill : 232 kcal, salad : 25 kcal

Pasta salad ini sangat cocok buat diet sarapan, karena sudah mengandung buah dan sayur kaya vitamin juga pasta sudah memenuhi kalori sampai siang nanti. Hidangkan dengan jus Sun Rise. #PestaPasta #PestaPasta