Πέρκα στο φούρνο με φρέσκια ντομάτα και λαχανικά
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε ένα ταψάκι βάζουμε το ψάρι και δίπλα τα λαχανικά από το σακουλάκι
- 2
Στο μούλτι κόβουμε (πολτό) τις φρέσκιες ντομάτες και τις ρίχνουμε πάνω από τα υλικά να πάει η ντομάτα παντού.
- 3
Προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι, ρίγανη, δαφνόφυλλα, τον ψιλοκομμένο μαϊντανό και δυόσμο. Τέλος το λάδι μας και την κούπα το νερό
- 4
Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς πάνω-κάτω για 40 με 45 λεπτά
- 5
(οποίος επιθυμεί προσθέτει ψιλοκομμένο κρεμμύδι και σταφίδες)
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Λατρεύω να μαγειρεύω....μόλις ξεκινά το μαγείρεμα ξεχνάω ότι πρέπει να σταματήσω φτιάχνω-φτιαχνω και φρένο δεν βάζω.εδω και λίγο καιρό μαγειρεύω με τα διδυμακια μου ετών 3ων και εκεί να δείτε την πλήρες απορρόφηση μου στις δημιουργίες
Δες περισσότερα Παρόμοιες συνταγές
-
Πέρκα με λαχανικά στο φούρνο Πέρκα με λαχανικά στο φούρνο
Εύκολη καλοκαιρινή συνταγή κατάλληλη για διακοπές. #κοκκινο
-
Ψάρι Πέρκα με λαχανικά Ψάρι Πέρκα με λαχανικά
Γρήγορο και ελαφρύ φαγητό ,tip -δοκιμάστε το κρύο .
-
Πέρκα στο φούρνο με λαχανικά Πέρκα στο φούρνο με λαχανικά
Αυτοσχέδια συνταγή. Το φιλέτο του ψαριού αρέσει σε μεγάλους και μικρούς! Πολύ καλή ιδέα και για την 25η Μαρτίου ή την Κυριακή των Βαΐων.
-
Κεφτεδάκια με λαχανικά στον φούρνο Κεφτεδάκια με λαχανικά στον φούρνο
Δεν ήξερα τι να μαγειρέψω και σε πολλές ομάδες μαγειρικής κυκλοφορούσε κάποια στιγμή πολύ αυτή η συνταγή...Την ξετρύπωσα λοιπόν και φάγαμε και σήμερα κάτι το διαφορετικό
-
Κους κους με κοτόπουλο και λαχανικά Κους κους με κοτόπουλο και λαχανικά
Είναι μια πολύ νόστιμη και ελαφριά συνταγή για μετά τις καταχρήσεις του Σαββατοκύριακου. #Δευτέρα
-
Κοτόπουλο με φασολάκια και ανάμεικτα λαχανικά στο φούρνο Κοτόπουλο με φασολάκια και ανάμεικτα λαχανικά στο φούρνο
Το κοτόπουλο δεν είναι καμένο χρησιμοποιώ μια ειδική σκόνη που υπάρχει μόνο εδώ στην Γερμανία
-
Ριζότο με λαχανικά στο γουόκ Ριζότο με λαχανικά στο γουόκ
Είναι ένα ρυζάκι που το φτιάχνω συχνά σαν συνοδευτικό και όχι μόνο, η διαφορά αυτή τη φορά ήταν ότι του έδωσα σχήμα λόγω εορταστικού κλίματος #TeamTreesIsmini
-
Ρύζι με λαχανικά στον φούρνο ! Ρύζι με λαχανικά στον φούρνο !
Θες να συνοδέψεις το φαγητό σου με ρυζάκι πεντανόστιμο; Εδώ σε έχω 🧑🍳
-
Πέρκα τηγανιτή με λαχανικά 🥕🥔🥦 Πέρκα τηγανιτή με λαχανικά 🥕🥔🥦
Μια μέρα πριν την Τσικνοπέμπτη, πρέπει να φάμε πιο ελαφριά και υγιεινά, για να είμαστε με έτοιμο στομάχι για το φαγοπότι της επόμενης μέρας!!!
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/13590989
Σχόλια