Este chía pudding Es increíblemente delicioso!! Súper nutritivo!! Nos llenará de energía! Las semillas de chía favorecen la construcción de músculos y tejido. Como fuente de proteínas se digieren y absorben muy fácilmente lo que facilita un rápido transporte a los tejidos y las células. La banana es ideal para combatir el estreñimiento y regular la función del intestino.

Buenos días!!😆Acá les comparto una receta de último momento en el que solo hay que usar 3 ingredientes. Espero que la disfruten :)

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Esta receta es súper fácil y rápida, la pueden servir bocadillos o botanas.

Esta receta me encanta, porque amo el chocolate y estoy intentando llevar un estilo de vida saludable, así que es la combinación perfecta

Está es una receta muy fácil y rápida aparte de riquísima. Para darnos ese gustito por las tardes esta perfecta!!

Es una deliciosa receta y súper fácil de prepara con ingredientes k tienes en kasa

Lo mejor comer sin culpas!

Está es una receta que mi tía me enseñó a hacer, es de leche pero también lleva miel.

#CocinaRápidayFácil es una receta rápida y sencilla

Nos levantamos súper tarde había que hacer algo que los dejara satisfechos....

Está es una receta buenísima para esos días que buscamos hacer una cena rápida y deliciosa aparte de muy económica.

Es una receta fácil de preparar con pocos ingredientes, las cantidades dependerá de las personas que participarán en la comida. Espero te guste

Queda muy rico! Y es muy fácil de hacer.☺

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

Si te qustan los quesos esta es tu receta para el desayuno!!

Estar a dieta es un cambio en hábitos alimenticios y no morir de hambre! Así que es sorprendente la cantidad de recetas deliciosas que pueden hacerse y que son muy nutritivas!

Esta puede ser una cena muy ligera y saludable

En Honduras es muy común comer este tipo de desayunos 🍳que también pueden incluir: aguacate, embutidos, queso crema o todo a la vez 😂😂

Hola esta receta es muy Famosa comúnmente conocida por los Americanos yo les vengo a enseñar como hacer una hamburguesa con Jamón, es super fácil y Delicioso.

Esta hamburguesa es especial para mi ya que contiene todos los ingredientes que más me gustan y lo más especial es por que le encanta a mi esposa .

Receta saludable para los amantes de las alitas y que no quieren consumir muchas calorías .100% sabor

Esta receta es perfecta para disfrutar el fútbol o una película con familiares y amigos.