#sep#pyaz

#sep#tamaterढबा स्टाइल भरताये बहुत ही टेस्टी बनता है आप जरूर बनाये ये सबको पसंद आता है।

#sep#tamaterपोषक तत्वों का खजाना बैंगन में बहुत से पोषक तत्व होते है जो हमें किसी दूसरी सब्जी में नहीं मिलते है बैंगन वजन कम करने और कोलेस्ट्रॉल कम करने सहायक होता है पोटैशियम से समृद टमाटर हाई बीपी को कम करने में मदद करता है

#sep #tamatarमैंने बैंगन को उबले पर भुन कर उबले पर का बैंगन का भरता बहुत ही स्वादिष्ट लगता है।

#sep#pyaz बैंगन का भरता बहुत ही अच्छा लगता है। बैंगन का भरता बनाने के लिए गोल बैंगन होना चाहिए। इसमें प्याज ज्यादा लगता है।में जब भी बैंगन का भरता बनाती हूं बैंगन को गैस पर भून लेती हूं।

#मकरसंक्रांति#CQK

#sep#tamaterभरता तो आप सब बनाते ही है ।मैने इसमे स्मोकी फ्ललेवर दिया है ।ओर इसमे कैरी डाली है ।

#ChoosetoCook#oc #week1 बैंगन का भरता हमारे घर में सब का फेवरेट है पंजाबी लौंग और बैंगन का भरता पसंद ना करें ऐसा तो हो ही नहीं सकता तो आज हम बैंगन का भरता बनाएंगे मटर का और बैंगन का भरता बिना मटर के भी बनाया जा सकता है पर मटर वाला भरता बहुत ही टेस्टी लगता है और मेरी बेटी को तो बहुत ही पसंद है

#SubzPost 4

#subz

#ebook2021 #week12 #recipe1

#Win #Week10#FEB #W1 बैंगन का भरता तो हम किसी भी मौसम में बना सकते हैं लेकिन सर्दियों में मटर वाला बैंगन का भरता का अपना ही स्वाद होता है क्योंकि सर्दियों में सारी सब्जियां उपलब्ध होती हैं तो इसमें बहुत अच्छे से हम ताजे मटर के साथ बैंगन का भरता सर्दियों में बनाते हैं तो उसका स्वाद ही लाजवाब होता है

#ebook2020 #state 9punjab#Sep #tamatar

#2022 #W3 बैगन का भरता बहुत स्वादिष्ट बनता है ये पराठे या रोटी किसी के भी साथ परोसें ।दाल चावल रोटी या परांठे के साथ यदि बैंगन का भरता परोसा जाए तो स्वाद दोगुना हो जाता है. तभी यह डिश बहुत पॉपुलर है. तो आप भी इसे बनाने का

#Sep#Tamatar

#9#mba#sep#tamatarबैंगन का भरता ज्यादा कर सभी के घरों में बनता है। और इसे बनाने का तरीका ज्यादा कर एक जैसा होता है। पर मैंने सिर्फ पंजाबी स्टाइल में बनाया है।

#ST2 बैंगन का भरता बहुत ही टेस्टी होता है इसे हम बहुत प्रकार से बनाते हैं । गैस मै भून के,और उबाल कर,और काट कर भी बनाया जाता हैं । मैं इसे उबाल कर बना रही हैं। इस तरह से समय कम लगता है और जल्दी बन कर तैयार हो गया है।

#ebook2020#state9#punjab#sep#tamaterबैंगन का भरता बहुत ही स्वादिष्ट और लाजवाब डिश है पंजाबी लौंग इसे बहुत अधिक बनाते है बैंगन के भरते को मैंने कटी प्याज़,टमाटर,साबुत हरी मिर्च और अदरक, लहसंको किस कर तैयार किया है बच्चे ,बड़े सभी इसे बहुत शोंक से खाते है

#cvrआज हम आपके लिए बैंगन के भरते की एसी विधि लाएं हैं जो बैंगन के भरते में नया स्वाद डाल देगी।

#sep#tamatarबैंगन का भरता विथ टमाटर और आलू ।बैंगन का भरता एक स्वादिष्ट व्यंजन है जिसे पकाकर बनाने के कारण स्मोकी फ्लेवर स्वाद को बढ़ा देता है ।यूं तो हमारे बिहार में लिट्टी के साथ इस भरता का कांबिनेशन ऐसा हैं जैसे दिल और धडकन का ।पर यह इतना सुस्वादु होता हैं कि इसे हम दाल और चावल के साथ भी खाते है।मैंगनीशियम से भरपूर बैंगन वजन घटाने में भी सहायक होते हैं ।

#ebook#20200#state9#SEP#AL#post3

#WD2023 मेरी पसंद का भरता, उत्तर भारत की लोकप्रिय पंजाबी सब्जी है। स्मोकी फ्लेवर के लिए चुले के उपर भूनते है। आज मैने ये स्वादिष्ट भरते में सब हरे मसाले डाले है।

#ebook2020#state9#punjab#sept #tamatur #baiganबैंगन का भरता उत्तर भारत का एक लोकप्रिय व्यंजन है। पंजाब में बैंगन की सब्जी लौंग कम बनाते हैं। वहां बड़े वाले बैंगन का भरता बड़े चाव से लौंग खाना पसंद करते हैं। इसका स्वाद बहुत लाजवाब होता है।

#WSसर्दियों के बैंगन की बात ही अनूठी होती है।लगभग सबको भाता है बैंगन भरता।आज मैंने हरे वाले बैंगन से ये भरता बनाया है।चलिए देखते है इसकी रेसिपी।

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