Χορταστικό και γευστικό πρωινό με αβοκάντο και αβγό που θεωρούνται υπερτροφές. Ιδανική πρόταση για πρωινό, έχει τα απαραίτητα στοιχεία για να μας κρατήσει χορτασμένους όλη μέρα. #στόχος #αβγο #πρωινό #αβοκάντο

Το αυγό πρέπει να είναι πολύ φρέσκο .#αποτοξίνωση

Η κότα έκανε το αυγό ή το αυγό την κότα; 🤔 Δεν έχω να σας δώσω την σωστή απάντηση, αντιθέτως έχω μια ακόμα συνταγή με τι άλλο;;; ένα #αυγό . Είναι μια απλή και γρήγορη συνταγή που μπορεί να εκτελεστεί ακόμα και σε ένα χώρο γραφείου, τροχόσπιτου κλπ., οπουδήποτε υπάρχει ένα φουρνάκι μικροκυμάτων. #μικροκύματα #εύκολο

#αυγό. Την συνταγή αυτήν την είδα σε μια ταινία και την προσάρμοσα στα δικά μου γούστα .

Ως παιδί ήμουν πολύ κακόφαγο... η μανούλα είχε απελπιστεί μαζί μου, τι στην καρέκλα με το σχοινί της μπουγάδας με έδεσε, τι με απείλησε, τι... τι... τι... εγώ εκεί... αρνούμουν πεισματικά να φάω! Μέχρι που ξύπνησα και είχα στο στόμα τον κεφτέ του προηγούμενου μεσημεριού🙄... σωστό αγγελούδι 😂Τα μοναδικά πράγματα που έτρωγα αδιαμαρτύρητα ήταν γάλα και αυγό. Ουσιαστικά με αυτά μεγάλωσα!Ετσι λοιπόν πέρα από τις καρδάρες γάλα που έπινα καθημερινά έτρωγα και το αυγό μου, μελάτο με ψωμάκι και αλάτακι στο ποτήρι.Χρόνια είχα να το φάω αλλά ένεκα ο διαγωνισμός #ανάμνηση σήμερα το πρωινό μου ήταν αυτό...

Εύκολο, γρήγορο και πεντανόστιμο! Μπορεί να είναι ένα φοβερό πρωινό ή ένα ελαφρύ βραδινό! Εμείς πάντως οικογενειακά το απολαμβάνουμε συχνά! #αυγό

Μια συνταγή για όλες τις ώρες της ημέρας, ιδανικό πρωινό, τέλειο brunch, χορταστικό μεσημεριανό, ελαφρύ βραδινό.

Με την ζέστη και τον καύσωνα,🌡️🌅🌞 καλό είναι να αποφεύγουμε τα πολλά φαγητά, και τα γρήγορα snack, προτιμούνται. Τι καλύτερο λοιπόν, από ένα σάντουιτς, που ξεφεύγει από το, συνηθισμένο * τυρί - ζαμπόν* και μπορούμε να το παίρνουμε στη δουλειά, στο σχολείο ή ακόμη και στη θάλασσα!!! 🧀🥚🌿#snack#Πόδια2025#ψωμίτουτοστ#αυγό#τυρί

Απλό, εύκολο, νόστιμο.