Paso a paso
- 1
Ponemos en una cacerola la leche, y añadimos media cucharada de esencia de vainilla, una cucharada de canela y una cucharada de coco rallado.
- 2
Mientras la leche llega a ebullición machacamos los plátanos maduros con el tenedor y lo añadimos a la leche. Removemos bien para que el plátano se integre.
- 3
Cuando la leche empiece a llegar a ebullición añadimos los 80gr de copos de avena y bajamos el fuego a medio bajo.
- 4
Removemos constantemente hasta que la consistencia empiece a verse más pastosita.
- 5
Retirar del fuego y servir caliente o frío, como más nos guste! Y por supuesto decorar con los toppings que deseemos
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Carolina le encantará ver cómo quedó.
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Porridge de avena


Porridge de avena
Rico , sano , nutritivo y te da una energía brutal!! Se prepara muy rápido y fácil, al lío !!


Porridge de avena
Os traigo este porridge de avena, es muy saludable y, además, perfecto para empezar el día 💪🏾


Porridge de avena


Porridge de avena
Desayuno con una energía a tope , saludable y buenísimo... mi madre me lo hacía de pequeña, así que para mí no es nuevo... pero quería compartir con vosotros y más que hoy en día cada vez hay más personas que miran más la alimentación equilibrada y sana. su origen es de origen escocés, la parte celta... es alta en carbohidratos que nos da mucha energía para llevar las mañanas mejor y a tope ... ahí va ...fácil y sencilla cada uno puede hacerla como más le guste diferentes topping, frutas etc... incluso con semillas chía o semillas que os gusten.


Porridge de avena
Desayuno sano y contundente.


Porridge de avena


Porridge de avena
Un desayuno delicioso y rápido♥️


Porridge de avena


Porridge de Avena
Un desayuno súper nutritivo en 5 minutos!💪🏼


Porridge de avena
#cuchillosarcos


Porridge de Avena


Porridge avena
Ideal para desayunar. Es muy saciante a la vez de saludable. Tiene mil variaciones porque se puede poner la bebida vegetal, la fruta, los frutos secos o el endulzante que más os guste.


Porridge de Avena


Porridge de avena con frutas
#weekendreto🌈 Aprovechando este reto de arcoíris, me he preparado este desayuno lleno de energía acompañado de frutas muy variadas y coloridas, que ya visualmente te llena de alegría el día. #delantaldorado #yomequedoencasa #yococinoencasa


Porridge de avena vegano
#veggie #vegan #vegano #recetasveganas #realfooder


Porridge de Avena y Espelta
Que mejor manera de empezar el día que con desayuno completo, sabroso y que te cargará de energía!


Porridge de avena básico
#avena #porridge #desayuno


Porridge de avena Tropical
Me encanta lo tropical, y hacerlo porridge no podía evitarse. #porridge #tropical #Alambiquecocina


Porridge de avena frío
Recomendado probar 100% está buenísimo para desayunar las mañanas de verano. Muy saciante y saludable ☺️


Porridge de avena con nueces
Hoy de nuevo he optado por la avena para el desayuno para no perder costumbre ya que es una fuente de hidratos de carbono de rápida disgestión y muy saciantes, con unos macros muy buenos para empezar bien el día.


Porridge de avena con proteína


Porridge de Avena con fresas
#delantalcookpad2025


Porridge avena integral


Porridge de Avena y Manzana
Aquí un porridge riquísimo y sano. Perfecto para el desayuno.#desayuno #saludable #healthy #avena


Porridge de avena post-entreno
No hay receta mejor que esta! Su sabor es indescriptible y además muy saciante😍


Porridge o Gachas de avena
Perfecto para empezar bien el día!


Porridge de avena con semillas y plátano
#Recetasdulces El porridge es una preparación que me encanta, tanto por sus propiedades nutricionales como por lo saciante y rico que es! Hoy he hecho más cantidad para almorzar el resto de la semana en la oficina☺️


Porridge de avena “tarta de manzana”
#Porridge #avena #manzana


Porridge de avena con Higos y Fresas
Este originario desayuno escocés, se ha colado en muchas de mis mañanas por ser un desayuno completo, saciante y nutritivo, y permitir infinidad de combinaciones. Aquí va una de ellas. Y si te toca desayunar en el trabajo...a un tapper y listo. Arranca el día con alegría!

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