Ngâm 50gr yến mạch trong vòng 1h để cho yến mạch nở, nhớ thay nước vài lần cho yến mạch bớt nhớt

Cho 150ml nước + yến mạch vào xay nhuyễn, rồi lấy túi lọc lấy nước, bỏ bã

Bắt phần nước yến mạch mới lọc lên bếp, đun sôi lửa nhỏ khoảng 10p, nhớ khuấy đều trong khi đun

Chuối cắt lát bỏ vào máy xay, đổ sữa yến mạch đã đun xong vào cùng và xay chung

Lấy rây lọc bỏ bã (bước này không làm cũng được)

Vậy là ta được món sữa yến mạch chuối bổ dưỡng rồi, món này rất tốt cho các bé đang bị bón nha ♥️ chúc các bạn thành công