家常咖哩雞

Jennie Tang
Jennie Tang @cook_26837939

天氣漸涼,支氣管容易不舒服,利用蘋果和大量洋蔥熬煮成湯頭再添加馬鈴薯、紅蘿蔔等煮成一鍋暖胃口咖哩。
讓孩子們多吃點飯、少吃些藥。
#四蔡一湯
#雞肉料理

家常咖哩雞

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天氣漸涼,支氣管容易不舒服,利用蘋果和大量洋蔥熬煮成湯頭再添加馬鈴薯、紅蘿蔔等煮成一鍋暖胃口咖哩。
讓孩子們多吃點飯、少吃些藥。
#四蔡一湯
#雞肉料理

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預備食材

30分鐘
4人份
  1. 洋蔥 2 顆
  2. 蘋果 1 顆
  3. 紅蘿蔔 1 條
  4. 馬鈴薯 3 顆
  5. #全聯土雞節 雲林土雞切塊 1 盒
  6. 咖哩塊 1 份
  7. 橄欖油 少許
  8. 800 cc

料理步驟

30分鐘
  1. 1

    洋蔥、蘋果、紅蘿蔔、馬鈴薯切塊備用。

  2. 2

    熱鍋中火乾煎切塊土雞至表面金黃,將雞肉夾起備用。

  3. 3

    鍋中保留雞油,加入少許橄欖油,中火炒香洋蔥,炒至洋蔥焦糖色澤。

  4. 4

    加入蘋果、紅蘿蔔、馬鈴薯、切塊土雞拌炒,加水醃過食材即可,cc數僅供參考。

  5. 5

    蓋上鍋蓋中小火燉煮20-30分,加入咖哩塊,攪拌均勻後即可上桌。

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