Bocadillo de atún

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Fácil de preparar y no requiere mucho tiempo

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Es una receta familiar.

Un pequeño experimento que resulto delicioso 😋😋😋 este arroz lo combine con salpicón y guacamol (estas dos recetas espero compartirlas pronto ) 💁😋

Esta salsa la puedes hacer y lo puedes juntar con unos nuggets de pollo o con cualquier comida a tu gusto.

Me inspire en mi abuela que ella los hacia

Una ensalada de papa con huevo. Para almozar y con lo que desee acompañarla

Alitas

Una Comida Fácil, Sencilla y Rápida!!!

Deliciosa receta para pasarla en familia sígueme y te sigo

Un almuerzo saludable para tu cuerpo y tu familia 😊

Ricos postres y más si es en una tarde lluviosa, más con un chocolate caliente 😋

Es una receta típica en Honduras, es una receta de temporada de cosecha de maíz, ya que debe elaborarse con maíz recién cortado, y maíz tierno, o sea blando, no debe ser duro.

Esta deliciosa receta 😋 es agradable consumir cuando gustes con tu familia.

Es una receta fácil de preparar con pocos ingredientes, las cantidades dependerá de las personas que participarán en la comida. Espero te guste

Es la receta de la familia

A mi esposo le encantan las enchiladas y hoy les comparto esta rica receta.

Cocinando para mi familia.