Bolo sensacional, sem farinha, sem açúcar, totalmente Low Carb.

Pode ser feita com qualquer farinha low carb (farinha de linhaça, chia, além das citadas abaixo)Promove bastante saciedade e é deliciosa!!

Feito no microondas em apenas 5 minutinhos!!

Esse bolo é muito simples e rápido. Além de tudo, muito gostoso! Muitas pessoas tem dúvidas se a aveia pode ou não ser utilizado em dietas de emagrecimento. Bom, vamos lembrar um pouco da base teórica de uma dieta low carb, primeiro é "low carb" e não "no carb". Basicamente é uma dieta com alimentos que não alterem a insulina no sangue, pois quando a insulina sobe, o corpo para de queimar gordura e começa a armazenar. A melhor forma de saber se um alimento é ou não Low Carb é através do seu índice glicêmico ou insulinêmico. A aveia, tem índice glicêmico baixo, e por isso é sim liberado em dietas de emagrecimento. Saiba mais:http://www.dietalowcarb.org/2016/08/farelo-de-aveia-e-liberado-para.html?m=1

Anjo Low Carb receitas

Ajuda até na flora intestinal!!!

Para quem está na dieta Low Carb como eu, e quer uma opção rápida para fazer e muito saboroso...

Uma ótima opção de lanche da tarde, quando da aquela vontade de comer um bolinho, sabe?! Fiz essa receita baseada no bolo de chocolate sem farinha que já coloquei a receita aqui. Ficou gostoso! Quem quiser mais docinho, pode colocar mais xilitol.

Pode chamar seus amigos todos pois esse é sem glúten e sem lactose. Só banana e muito chocolate 😁 Eu coloquei a banana como recheio de última hora, simplesmente poque eu tinha algumas bananas muito maduras em casa, precisando de um bom "destino" 😂 E o resultado foi sensasional, quebrou muito o doce do bolo e combina demais com chocolate 🤤

Esse pão pode ser usado em dietas contra glúten e lactose.

Amei essa receita. Recomendo.P.S. Não inventei-a.

Algumas bananas super maduras e a vontade de cozinhar, pois o melhor lugar e na minha cozinha.

Esse fiz com farinha de aveia.

Aqui em casa passamos a ter uma alimentação mais saudável há alguns anos, eu nem sabia fazer bolo, até que vi algumas receitas de bolos saudáveis que trocavam a farinha branca por aveia e passamos a consumir apenas esses bolos e fui aprimorando e criando minhas próprias receitas.

Bolo super rápido e prático, todo feito à mão.Usei açúcar cristal, ficou ótimo. Fiz duas receitas: uma com farinha de trigo e Nescau em pó, outra com farinha de aveia e Cacau em pó 100%. Gostei mais da primeira por dois motivos: o bolo ficou mais fofo (por conta da farinha de trigo) e porque não sou fã de chocolate amargo.

Perfeito para um lanche rápido. Sem glúten, sem lactose, low carb, pra comer sem nenhuma culpa...

Receita super pratica de pãozinho low carb em porções separadas, ideal para congelar e consumir durante a semana. A aparência verde é por conta dos temperos verdes.

Deliciosa receita super fácil de beijinho low carb/cetogênico.

Amo bolo de milho...e estou em reeducação alimentar. Preciso adaptar algumas coisinhas e deixá-las com menos calorias (rsrs). A experiência foi muito boa...ficou uma delícia!