Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo

Healthy pancakes

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

Rico desayuno para domingo en familia. Si necesitas hacer más, recuerda que los ingredientes vas x2

~son preferibles para tu desayuno~

Estar a dieta es un cambio en hábitos alimenticios y no morir de hambre! Así que es sorprendente la cantidad de recetas deliciosas que pueden hacerse y que son muy nutritivas!

Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Muy fácil de preparar

Especiales para el desayuno y muy económicos#CocinaSana

https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

Disfruto mucho haciéndolos y comiendolos jajajaja

Les recomiendo hacerlo para sus. Familiares

Esta receta me encanta, porque amo el chocolate y estoy intentando llevar un estilo de vida saludable, así que es la combinación perfecta

Les cuento que es mi primera vez haciendo esta sopa. Ya días tenia ganas y pues hoy decidí hacerla. Mi esposito dijo que estaba muy buena 🙂

Muy fácil y a mis compañeros hondureños les gusta mucho.

Un bocadillo para desayuno o en la tarde para los amantes de los Postre pero hacerlo dietético.

Queda muy rico! Y es muy fácil de hacer.☺