這個冬天有夠冷，這時就要來個暖呼呼的養生甜品─鮮奶燉奶。材料只有三樣，製做時間只需3分鐘。這個冬天就讓這道燉奶陪我們渡過寒冷的低溫吧訣竅提示蒸時容量一定要蓋上蓋子，以防水蒸氣滴入，這樣蒸起來才會漂亮

燉奶是港澳相當有名的甜點做法簡單，適合用來消耗剩餘的蛋白#Cookpad廚藝賞2019

港式甜品蛋白燉鮮奶 超滑嫩 既養顏又暖胃❤只需3樣材料和15分鐘就可以喇～新手第一次做也能成功的簡易甜品！影片：https://youtu.be/Gjv7lb548B8

#省錢料理 #椰皇燉鮮奶椰皇甜品二吃：一個椰皇兩粒蛋，做出兩款椰皇甜品🥥

焦糖配花椒粉竟然好搭呢!本來想要做雞蛋布丁,但買得到30%乳脂肪鮮奶油而換了義式燉鮮奶油凍.一半用水,夠奶香也不重亦花椒焦糖更清爽增添香氣,真讓人過癮啊~.

傳說中的滋補+骨膠原甜品。想睇更多食譜，請到https://www.facebook.com/vlovecookings訣竅提示可按個人口味增減糖份量

屎忽痕 貪玩 整比囡食

在香港非常流行的甜點糖水，非常適合天冷乾燥的冬天，杏汁木瓜燉鮮奶養顏又滋潤，女仕們要多吃啊～大家一起來補補，滋潤一下。訣竅提示1） 以上份量不一定要跟足，鮮奶倒至盎滿便可，留有1.5cm空位2） 喜歡甜的，可增加冰糖份量3）木瓜要選較熟，比較甜的4） 不放南北杏也可以，那就是木瓜燉鮮奶了食後感想原址： http://blog.yahoo.com/oniyomeryori/articles/991346♥ ♡ ♥ ♡ ♥ ♡ ♥ ♡ ♥ ♡ ♥ ♡ ♥ ♡ ♥ ♡ ♥ ♡ ♥ ♡ ♥ ♡～鬼嫁料理手帳，歡迎來做客～《Facebook 專頁》 http://www.facebook.com/oniyomei《部落格》 http://blog.yahoo.com/oniyomeryori♥ ♡ ♥ ♡ ♥ ♡ ♥ ♡ ♥ ♡ ♥ ♡ ♥ ♡ ♥ ♡ ♥ ♡ ♥ ♡ ♥ ♡

#花膠養陰，養血，百合潤肺，補氣，白蓮子補脾止瀉，養心安神#最好是每周2次

熱騰騰的燉奶口感嫩滑，冷凍後又像香濃的奶酪。實在是一道冷熱皆宜的養生甜品。只要到以下的Facebook專頁按"Like"就可以知道我的最新食譜文章了!https://facebook.com/mamalisrecipes

蓮子燉奶做法簡易，主要原料是用鮮奶、蛋白和糖，經過打發，蒸煮凝固後，添上少許蓮子。吃下燉奶充滿濃郁奶香，口感就像豆花嫩滑。除了這個原味的做法，還可以搭配芝麻、紅豆、核桃、薑汁等口味濃的配料。非常適合這個天冷乾燥的冬天，既滋潤又養顏。訣竅提示更多食譜可以看看我的pages:https://www.facebook.com/pages/Fens/436468303135136