Licuado sano de Zanahoria, Naranja y Frutilla

Malena
Malena @Topsui
Buenos Aires, Argentina

BENEFICIOS DEL LICUADO: La zanahoria, rica en vitaminas A, C, E y K contribuye a proteger nuestra vista, la piel y la zona bucal en su totalidad. La naranja y la frutilla, ricas en vitamina C, le va a dar frescura al licuado, aportando fibra y potasio, reforzando el sistema inmunológico. Es ideal para arrancar el día y aportarle al cuerpo lo necesario para poder sentirse enérgico. Salud! 🥰

Licuado sano de Zanahoria, Naranja y Frutilla

BENEFICIOS DEL LICUADO: La zanahoria, rica en vitaminas A, C, E y K contribuye a proteger nuestra vista, la piel y la zona bucal en su totalidad. La naranja y la frutilla, ricas en vitamina C, le va a dar frescura al licuado, aportando fibra y potasio, reforzando el sistema inmunológico. Es ideal para arrancar el día y aportarle al cuerpo lo necesario para poder sentirse enérgico. Salud! 🥰

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Ingredientes

10 min
1 ración
  1. 1naranja
  2. 1/2 vasoagua
  3. 1/2zanahoria
  4. 2-3frutillas
  5. a gusto Azúcar (cualquier tipo) o edulcorante
  6. 3 cubitoshielo

Paso a paso

10 min
  1. 1

    Rallar media zanahoria.

  2. 2

    Exprimir la naranja para sacarle el jugo, retirar cualquier tipo de semilla.

  3. 3

    Cortar las frutillas y dejarlas sin el cabito.

  4. 4

    En la licuadora, agregar: medio vaso de agua, el jugo de naranja, la zanahoria rallada, las frutillas cortadas, el azúcar o edulcorante a gusto y los hielos. Dejar actuar de 3-5 minutos. Servir en el vaso que usamos de medida para el agua.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Malena
Malena @Topsui
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Comentarios

cook_108112997
cook_108112997 @cook_108112997
1 zanahoria y 3 frutilla es re lindo 100% efectivo contra la disfunción erectil

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