सत्तू मखाने की बर्फी (Sattu makhane ki barfi recipe in Hindi)

#Mrw#week4मखाने की बर्फी जो की खाने मे टेस्टी और व्रत मे भी माता जी को भोग लगा सकते हैं बनाना भी बहुत ही आसान है

#whजन्माष्टमी स्पेशल मखाने की बर्फी#pr#Augये बर्फी खाने में बहुत टेस्टी लगती हैं और हेल्दी भी होती है।ये बर्फी को बहुत ही झटपट बनाकर रेडी किया जा सकता हैं तो बनाना शुरू करते हैं।।

#sn2022 मखाने कैल्शियम और एंटी ऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं। मखाने की बर्फी पौष्टिक, सॉफ्ट और इतनी स्वादिष्ट होती है कि मुंह में जाते ही घुल जाती है। ये बिना घी और मावा के भी बन जाती है। इसे किसी भी व्रत उपवास में खा सकते हैं।

#rb#augआज की मेरी रेसिपी व्रत के लिए है ये है मखाने की बर्फी जो हमलोग व्रत में भी खा सकते हैं। अभी

बेसन की बर्फी तो हमेशा ही बनती है पर सर्दियां आते ही किचन में मक्का आटा अपनी जगह बनाना शुरू कर देता है।मक्का आटा और बेसन का लाजवाब स्वाद इस बर्फी को खास बनता है।बहुत जल्दी बन जाती है और हैल्थी तो है ही।ये बर्फी आप सिर्फ मक्का आटे से भी बना सकते है।#flour1

#nvdजैसा कि नवरात्र चल रहे हैं इसीलिए आज मैने माता के भोग के लिए मखाने की खीर बनाई है! आप इसे बनाकर व्रत में भी खा सकते हैं यह बहुत ही कम इंग्रेडिएंट्स से बनकर तैयार हो जाती है! आइए इसे बनाना जानते हैं।

बिहार का दरभंगा क्षेत्र मखाने के उत्पादन के लिए जाना जाता है यही की मीठी सौगात है मखाने की खीर।मखाने के फायदे तो सभी जानते है।खीर का स्वाद लाजवाब होता है।#ebook2020#state11

#auguststar #nayaबिहार में सत्तू बहुत ही पसंद किया जाता है और इसस बहुत तरह कीे नमकीन और मीठी रेसिपी भी बनाई जाती है।यह एक सत्तू से बनी हुई मिठाई है जो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है और झटपट बन जाती है।

#tyoharखीरों में खीर! मखाने की खीर! यह खीर बनती भी बहुत जल्दी है और अत्यंत ही स्वादिष्ट भी होती है। व्रत के समय खाई जाने वाली यह मेरी पसंदीदा खीर है। आइए इसकी रेसिपी देखते हैं।

खोए से बनी बर्फी बाज़ार में आराम से मिल जाती है आज हम यहां लौकी की बर्फी बनाने जा रहे हैं इसको व्रत में भी खा सकते है#stayathome#बर्फी#लौकी#sweet#cookpeddessret

#Win#Week7#JAN#W1आज हम लाए है चने के सत्तू की मावा बर्फी। यह बर्फी बहुत ही कम सामग्री से बन जाती है ।इसमे प्रोटीन तो मौजूद होता ही है साथ मे आयरन भी होता है । स्वास्थ्य की दृष्टि से देखे तो यह बर्फी हमारे लिए काफी फायदेमंद है।

#rasoi #amबर्फी (आटा, सूजी और खोया से बना हुआ)

#GA4 #week8दूध से बनी मखाने की खीर बहुत ही स्वादिष्ट होती है। यह खीर व्रत त्यौहार आदि में भी बनायें जाते है।

सावन के इस पावन अवसर पर मीठी-मीठी नारियल की बर्फी स्वादिष्ट स्वीटडिश और सबकी मनपसंद रेसिपी और स्वदिष्ठ फलियारी रेसिपी आप भी बनाइये और खाइये #ND #savan

कुदरत ने हमें ढेर सारे रंग फलों और सब्जियों में दिए है।फलों के रंग और मिठास का प्रयोग हम मिठाइयों में कर सकते है।इसी ही मिठाई है ये अनार की बर्फी।जिसका रंग और स्वाद दोनों ही अनार की वजह से और बढ़िया ही गए है।तो आप भी बनाकर देखिए ये अनार के स्वाद वाली बर्फी।#Laal

#CA2025#Week5#सत्तू#आसान और अनोखाचने के सत्तू को सुपरफूड माना जाता है चने को भूनकर और उसे पीस कर सत्तू तैयार किया जाता है सत्तू में भरपूर मात्रा में फाइबर प्रोटीन कैल्शियम आयरन मैग्नीशियम आदि पोषक तत्त्व पाए जाते हैं गर्मियों में यह बहुत फायदेमंद होता है आज मै सत्तू की बर्फी की रेसिपी शेयर कर रही हूं यह एक आसान स्वादिष्ट और पौष्टिक मिठाई है बच्चों को भी बहुत पसंद आएगी

#wd# यह रेसिपी में अपनी मम्मी के लिए डेलिकेट करना चाहूंगी उन्हें यह लौकी की बर्फी बहुत ही पसंद है

#flour1ठण्ड के मौसम मे सत्तू की बनी लिट्टी या पूड़ी बहुत अच्छी लगती है सभी को और ये बहुत फायदेमंद भी है !

#jc #week3#sn2022

#tyoharइस त्योहार बनाये मखाने की झटपट से तैयार होने वाली बर्फी। बहुत ही स्वादिष्ट और pure।जरूर try करें। धन्यवाद

#ga24यह भूनें चने के आटा से बना हुॅआ है लेकिन मैंने रेडीमेड सत्तू यूज किया है. सिम्पल एण्ड टेस्टी बर्फी है . यह बहुत ही जल्दी बन जाता है.

#flour1सत्तू के प्रयोग से बहुत सी रेसिपीज बनाई जाती हैं । सत्तू बहुत फायदेमंद होता है । आज मैंने सत्तू मिल्कशेक बनाया जो बहुत ही स्वादिष्ट बना. यह खासतौर से गर्मी के लिए एक स्वास्थ्यवर्धक पेय है ।

#Sawan मखाने में बहुत सारे पौष्टिक तत्व पाया जाता हैं। सूखे मेवे की श्रेणियों में शामिल होने वाला, मखाने हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रण में रखने में मदद करती है, वजन घटाने में, डायबीटीस के मरीजों को इन्सुलिन नियंत्रण में रखने में मदद करती है। इसके सेवन से और भी फायदे होते हैं।प्राय पुरे दुनिया में मखाने खाएं जाते हैं। कुछ लौंग भुन कर तो कुछ लौंग तल कर, तो कही पर खीर के रुप में, लड्डू बना कर हर तरह से उपयोग किया जाता हैं। मखाने कमल के बीज से निकले जाते हैं, इसकी खेती वृहित पैमाने में होती हैं और किसानों को मेहनत भी ज्यादा लगती हैं।

#masterclassचने का सत्तू और ओटस दोनों को मिलाकर हमने जो पंजीरी बनाई बहुत ही यम

#sawanसावन थीम के लिए मैं बनाई हूं सत्तू के पेड़े जो बहुत ही टेस्टी लगते हैं और बहुत ही कम समय में बन जाते हैं

#sawanमिठाई तो सभी को पसंद होती है इसलिए बहुत सरल रेसिपी लेकेआई हु उम्मीद है आप सबको पसंद आएगी यह बर्फी बहुत जल्दी बन जाती है

#IZज्वार के सत्तू और टमाटर की आइसक्रीम खाने में बहुत अच्छी लगती है और पता ही नहीं चलता यह किसकी बनी है। आइए जानते हैं इसे कैसे बनाते हैं:

मखाने की खीर बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी होता है! और इसे बनाने में समय भी बहुत कम लगता हैं! मखाने की खीर को व्रत में भी खाया जाता हैं! मखाने को फाॅक्स- नट और कमल का बीज भी कहा जाता हैं!#auguststar#30

#दूधलौकी की बर्फी खाने में जितनी स्वादिष्ट लगती है उतनी ही फायदेमंद भी है।

#GA4#week9#mithaiलौकी की बर्फी खाने में टेस्टी ओर हैल्थी दोनो ही होती है और बन भी जल्दी जाती है।