Là món dân dã nông thôn miền tây nam bộ chay mặn dùng được #bepvang

Món hầm củ quả beo béo vị dừa thích hợp cho cả bữa chay lẫn bữa mặn hoặc để chống đói buổi xế

[Hữu cơ, Thuần chay, Không đường, Không các chất dị ứng][Organic, Vegan, Sugar-free, Gluten-free, Nut-free]Pumpkin Pie là loại bánh đặc trưng của Mỹ, nhất là vào mùa thu. Nhưng công thức cổ truyền món này (cũng như nhiều món tráng miệng kiểu Âu khác) nhiều bơ, đường, sữa. Đối với những gia đình có người tiểu đường hay ăn kiêng thì không phù hợp. Công thức này hoàn toàn không sử dụng đường tinh luyện hay chất tạo ngọt nhân tạo, cũng như các chất gây dị ứng khác (gluten, nuts). Bánh không sử dụng nguyên vật liệu từ động vật, phù hợp với các bạn theo chế độ vegan. #chay #thuần_chay #vegan

vitamin – đặc biệt là vitamin A và khoáng chất. Bên cạnh tác dụng hỗ trợ phòng và chữa nhiều bệnh mãn tính, cải thiện làn da và mái tóc, khoai lang còn là một thực phẩm hoàn hảo để giảm cân.Không nên bỏ qua hoàn toàn carbohydrate, ngay cả khi bạn đang cố gắng giảm cân. Carb cung cấp cho bạn năng lượng để thực hiện các hoạt động thường ngày. Nếu cơ thể bạn không có đủ carb, bạn sẽ không có năng lượng để duy trì hoạt động và khỏe mạnh. Khoai lang cung cấp cho bạn một lượng carb vừa đủ để hoạt động nhưng không làm ảnh hưởng đến mục tiêu giảm cân của bạn.Khoai lang rất giàu chất xơ, giúp giảm cân bằng cách tạo thành một lớp gel giống như lưới trong dạ dày ngăn hấp thụ chất béo. Điều này làm cho bạn cảm thấy no lâu hơn và giảm cảm giác thèm ăn. Chất xơ cũng thúc đẩy sự di chuyển của phân và hỗ trợ sản xuất vi khuẩn tốt. Tiêu thụ khoai lang giàu chất xơ có thể cải thiện sự trao đổi chất, tiêu hóa và do đó giúp giảm cân.

Món sữa thuần chay hương vị khoai lang thơm ngon và hoàn toàn phù hợp cho một bữa nhẹ của chế độ ăn kiêng lành mạnh#ebepvang

#12thangbepvuiChả giò chay với các nguyên liệu chín sẵn thơm ngon cũng rất ngon, vì dùng khoai lang và bắp mỹ chiên nên có vị ngọt tự nhiên sẵn, chỉ cần nêm chút muối là vừa. Món này ăn chơi ăn chính, ăn kèm bún gạo xào chay, miến xào chay đều ngon ạ.

Trời này nghĩ hồi lại thèm đủ thứ, thật rất chiều lòng người...mập. Ra chợ gặp mớ khoai mì củ dài, dẻo dẻo ưng lắm, về hầm nước cốt dừa ăn vặt liền. Khoai béo thơm, nước cốt ngọt ngọt mặn mặn, thêm ít dừa sợi và đậu phộng, món ăn đơn giản sao nhớ hoài đến thế!

Món ăn vặt tuyệt vời ông mặt trời!!!

1 Món ăn vặt ngoài bắc 🍠Món này đảm bảo trẻ con đều nghiện. Vị rất thơm và béo ngậy 😍😍😍Tham khảo video chi tiết cách làm tại youtube: BaominDo

Món bánh đúc lá dứa là những món bánh quê quen thuộc với người dân miền tây nam bộ... những ngày mưa mà ăn món này thì còn gì bằng

Mình từng có thời gian làm việc bên Macao, bên đó người dân họ hay nấu những món tráng miệng từ các loại đậu và khoai lang ăn rất ngon. Giờ rãnh rỗi mình nấu lại ăn cho đỡ nhớ, mình cho thêm nước dừa vào cho chè có vị béo nữa. Tất nhiên là hương vị đã bị Việt Nam hoá rồi. Nhưng đậu và khoai lang đều rất tốt cho cơ thể, các bạn có thể nấu thử ăn nha.

Là món canh chay rất phổ biến ở miền Tây Nam bộ, thường được người dân nấu vào những ngày rằm ... Canh kiểm có vị ngọt & béo, được nấu từ các loại rau củ quả & không thể thiếu nước cốt dừa#anxanhvitraidat#GlobalApron2024