清燉蘿蔔牛肉湯

Jennie Tang
Jennie Tang @cook_26837939

#懷舊餐桌 #濃醇湯品
下課後,媽媽來接我的小車上散發淡淡香氣,繫好安全帶後打開保溫罐,碗裡大塊大塊的紅白蘿蔔和牛肉,搭配湯頭薑片的香氣,立刻撫慰了疲勞一天的身體和心情,熱熱的湯也溫暖了冰冷的身體。

清燉蘿蔔牛肉湯

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#懷舊餐桌 #濃醇湯品
下課後,媽媽來接我的小車上散發淡淡香氣,繫好安全帶後打開保溫罐,碗裡大塊大塊的紅白蘿蔔和牛肉,搭配湯頭薑片的香氣,立刻撫慰了疲勞一天的身體和心情,熱熱的湯也溫暖了冰冷的身體。

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預備食材

90 分鐘
4人份
  1. 牛腱心 600 g
  2. 紅蘿蔔 1 條
  3. 白蘿蔔 1 條
  4. 蕃茄 3 顆
  5. 洋蔥 1 顆
  6. 老薑 5-8 片
  7. 米酒 一罐
  8. 玉米 依各人喜好
  9. 娃娃菜 依各人喜好
  10. 蘋果 依各人喜好

料理步驟

90 分鐘
  1. 1

    牛肉切塊,紅白蘿蔔、番茄切塊,薑切片備用。

  2. 2

    將牛肉、薑片、番茄、紅白蘿蔔、米酒放入鍋中,再加水至淹過食材。大火煮滾後轉中小火滾煮30分,若不再加入其他食材,則滾煮45-60分,牛腱心柔軟即可。

  3. 3

    加入玉米、蘋果持續滾煮15分,上桌前放入娃娃菜,滾了即可關火。

  4. 4

    鹽巴放在碗中,要喝時才調味,不加入湯頭避免重複加熱過鹹。

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