Legumes Salteados com Atum

Dona Colher - Receitas by Ana Arroseiro @receitasdonacolher
Instruções para cozinhares
- 1
Descasque a cebola e o dente de alho e pique-os.
Lave a couve roxa, o pimento e a curgete. - 2
Corte a couve roxa e o pimento em tiras tipo juliana e a curgete em cubos.
- 3
De seguida numa wook aloure no azeite a cebola e o alho picados.
- 4
Adicione os legumes e tempere com um pouco de sal e pimenta a seu gosto.
- 5
Deixe cozinhar cerca de 5 minutos.
- 6
Sirva de imediato e bom apetite!
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