#sh#favआज की मेरी डीस पनीर काठी रोल है।आजकल बच्चे शाम को साधारण खाना नहीं खाना चाहते और उनको कुछ चटपटा चाहिए इसलिए मैंने ये बनाएं हैसब्जियों से भरपूर स्वादिष्ट और पौष्टिक आहार है

#CA2025पनीर खाने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं, जिसमें प्रोटीन, कैल्शियम और अन्य पोषक तत्वों का अच्छा स्रोत होने के कारण हड्डियाँ मजबूत होती हैं, मांसपेशियों का विकास होता है, और पाचन में भी सुधार होता है। पनीर में कैल्शियम और फास्फोरस की अच्छी मात्रा होती है, जो हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाने में मदद करताआज मैंने पनीर से पनीर काठी रोल बनाया है जो झटपट बन जाता है..स्वादिष्ट भी लगता है बच्चों को भी पसंद है

#हरेये रोल खाने में हेल्थी और टेस्ट में भी अच्छा लगता है। बचचो को लंच बोक्ष में भी दे सकते हो।

#GA4#Week21#Roll

#GA4#Week6काठी रोल पूरे भारत भर में स्ट्रीट फ़ूड के तौर पर काफी मशहूर है । काठी रोल कई प्रकार के होते है जैसे वेज और नॉन वेज। इन दोनों में भी कई वैरायटी होती है । यह इसके स्वाद, फ्लेवर और स्टफिंग के लिए मशहूर है।यह सभी उम्र के लोगो को काफी पसंद आती है, लेकिन खासकर बच्चों को ज्यादा पसंद है, तो इसे उनके लंचबॉक्स में स्नैक के तौर पर दिया जा सकता है।आज मैं पनीर काठी रोल की रेसिपी लेकर आई हूँ। इसमें पनीर के साथ, प्याज , शिमला मिर्च, टमाटर, हरी चटनी और चटपटे मसालों से स्टफिंग की गई है ।आयें बनाना शुरू करते हैं ।

बारिश के मौसम में एसी चटाकेदार चीजें खाने का बहुत ही मजा आता है। और ये रोल बहुत टेस्टी और हेल्दी है। #टिपटिप

#cwagयह पनीर के रोल है जो आप किसी भी पार्टी में बना सकते हैं मेन कोर्स के लिए यूज कर सकते हैं बहुत ही लाजवाब और टेस्टी बनती है सरल रेसिपी जब चाहे बनाएं और खाएं सब को खिलाएं अब बाजार से रोल मंगाने की जरूरत नहीं

#sh#comहम सबका फेवरेट लंच और डिनर फ़ूड है ये पनीर काठी रोल।हैल्थी भी और टेस्टी भी।इस बहाने बच्चे रोटी भी खा लेते है और पनीर और वेजिज़ भी।

#Win #Week7मैंने पनीर मसाला सब्ज़ी बनाकर इसे पतली चपाती में स्टफ़ करके रोल करके बनाया हैं।

#July masti weekly challenge week#JMC2#week2मैं ने खाने में बनने वाली रोटी से ही पनीर काठी रोल बनाया है| जिस से बच्चों की हेल्थ अच्छी रहे| आप चाहे तो मेंदा का उपयोग कर सकते हैं|

#jpt मेरे बच्चो का फेवरेट रोल ।।।।जो बच्चे सब्जी नही खाते। क्योकि सब्जी नही खानी बल्कि रोल खाना है

#ebook2021#week5पनीर और दुसरी सब्जीयों को लेकर और रोटी पर बनाया हुआ ये एक रॅप माने रोटी के साथ लपेटा हुआ । हम भारतीय इसे गेहूं की रोटी पर बनाते है। लेकिन मेक्सिको और अन्य देशों में मैदा की रोटी पर बनाया जाता है । जिसे टाॅरटिला कहा जाता है। मैंने इसे गेहूं की रोटी पर बनाया है ताकि ये हैल्दी हो।आप इसे अलग अलग तरह से बना सकते हैं ।मैंने यहाँ पर पनीर जो बच्चों को बहुत ही अच्छा लगता है का इस्तेमाल किया है।

#फास्ट फूड   काथीरोल बहोत ही फेमस फास्ट फूड है.जिसमें मेंदे का पयोग किया जाता है. मेने यहां मेंदे कि जगह गेहूं के आटे को लिया है.

#ebook2021#week5 कुछ बच्चों को सब्जियां खाना अच्छा नहीं लगता तो उनके लिए वेज रोल बहुत ही अच्छा उपाय है सब्जियां खिलाने का,इसमें आप बहुत सारी सब्जियां मिक्स करके और रोल बनाकर बच्चों को खिला सकते हैं और वह भी मैदा की बजाय आप आटे का रोल बनाकर इसको और भी हल्दी बना सकते हो

#fm1चीज़ मेयो पनीर वेज़ रोल नाश्ते में सर्व करने वाला सुपर टेस्टी रोल है इसे परांठे, रोटी में डालकर रोल करते हैं और बच्चों को तो बहुत ही पसंद आता है इसे हम आसानी से घर पर बना सकते हैं।

#ईददावत, पोस्ट 1

#Fm1

#ebook2021#week5#sh#favबच्चों को कुछ हैल्दी और टेस्टी खिलना है तो बनाएं वेज स्प्रिंग पनीर रोटी रोल । बच्चे हरी सब्जी पसंद नहीं करते तो रोटी के साथ ढेर सारी सब्जी और पनीर को मिला कर बनाएं वेज स्प्रिंग पनीर रोटी रोल जो बच्चे बड़े चाव से खायेंगे । मेरी बेटी को रोटी रोल बहुत पसंद है और में अक्सर उसके लिए बनती है मेरे बेटे को सब्जी नहीं पसंद तो मैं पनीर के साथ उसके लिये यह बनती हू वह वह बिना नखरे किये इसे बड़े चाव से खाता है । वेज स्प्रिंग पनीर रोटी रोल को नाश्ते में या बच्चों को टिफ़िन में दे सकते हैं । यह बच्चों का पसंदीदा स्नैक्स है ।

#GA4#week21#rollआजकल की जनरेशन मे बच्चों को सिंपल सब्जी पराठा दो तो नहीं खाते लेकिन जैसे ही रोल बना के दो झट से ख़तम कर देते है । ये रोल खाने मे हेल्दी और टेस्टी लगते है

#GA4#week21पनीर काठी रोल्स कोलकाता का एक लोकप्रिय स्ट्रीट फूड हैं। इसे बनाना बहुत आसान है और यह बहुत पौष्टिक भी हैं।

चीज़ी चीला रोल जिसे आप सुबह के नाश्ते में और शाम की छोटी मोटी भूख में बनाकर खा सकते हैं जो बच्चों को भी बहुत पसंद आता है#GA4#week 21#roll

#GA4 #week21 #Rollयह रोल्स स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्यवर्धक भी है क्योंकि इसे मैंने मैदा से ना बनाकर गैंहू के आटे से बनाया है और पनीर और सब्जियों की हैल्थी स्टफिंग की है।

#SC#WEEK4आज की मेरी रेसिपी बंगाल का एक स्ट्रीट फूड वेजिटेबल रोल है। यहां पर ज्यादातर लौंग एग रोल खाते हैं लेकिन हर जगह वेजिटेबल रोल भी मिलता है और अंडे की जगह इसमें पनीर डाला जाता है। मैंने भी आज सब्जियों के साथ पनीर डालकर यह वेजिटेबल रोल बनाया है

#GA4#week21 वैसे तो रोल आपने बहुत सारे खाए होंगे ज्यादातर हम ब्रेड के रोल आलू के बनाते हैं लेकिन मैंने आज एक नए अंदाज में चाइनीस चीज़ रोल बनाए हैं जो कि खाने में बहुत ही टेस्टी बने हैं और मेरे बच्चों को भी यह आज बहुत ही पसंद आए हैं आप भी यह रेसिपी देख कर खुश हो जाएंगे और बनाने पर मजबूर हो जाएंगे टेस्टी टेस्टी चीज़ चाइनीस रोल

#ebook2021#week5काठी रोल कोलकत्ता के फेमस है हमने इसे अपने स्टाइल में बच्चो के लिए बनाया है खूब सारा चीज़ डाल के जो है बच्चो का फेवरट

#ebook2021 #week5#sh #fav आज हम बना रहे हैं टेस्टी पनीर रोल इसमें हम बहुत प्रकार की सब्जियों को भर कर अपने बच्चों को खिला सकते है।ये टेस्टी भी बहुत है । तो आए हम इसे बनाते हैं।

#बच्चोंकीरेसिपीपनीर रोल एक नाश्ता में परोसे जाने वाले एक लाजवाब रोल है जो बच्चो को बहुत पसंद आते है।

#ebook2020#state4#week4#post1#westbengal एग रोल कोलकता का फैमस स्ट्रीट फूड है मैने इसे गेहूं के आटे से बनाया है तो ये खाने में बेहद टेस्टी और पौष्टिक आहार है

#ebook2021#week5#स्ट्रीटस्टाईलएगरोलरोल का नाम सुनतेही हमे हमारे बचपन की याद ताज़ा हो जाती है जब सब्जी पसंद ना आने पर हमारी मां हमे कभी जैम रोल ,घी शक्कर का रोल,सब्जी और सॉस लगा कर अलग अलग तरह के रोल दिया करती थी।आज मैंने आप के साथ एग रोल की रेसिपी शेयर कर रही हू ।मेरे घर में ये रेसिपी बहुत पसंद है मेरे बच्चों और परिवार के सभी सदस्यों को।जब भी बच्चों को कोई सब्जी पसंद ना आए या फिर खाना खाने में नखरे करे तो मैं उन्हें अक्सर ये एग रोल बना कर देती हूं।इसे वो बड़े चाव से खाते हैं।ये रोल हम रेगुलर रोटी सभी बना सकते है, लेफ्ट ओवर रोटी को भी इस तरह के रोल्स बनाने के लिए उसे कर सकते है।इन्हे ब्रेकफास्ट,लंच या फिर डिनर में कभी भी बनाया जा सकता है।तो फिर देर किए बिना शुरू करते हैं एग रोल बनाना।

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