तुरई की सब्जी (turai ki sabzi recipe in Hindi)
Hema ahara @cook_26617492
#GA4#week24 तुरई के बहुत सारे फायदे हैं तुरई को अलग-अलग स्टाइल में बनाया जाता है आज मैंने अपने स्टाइल में तुरई की सब्जी बनाई है वह बहुत ही टेस्टी लगती है और बंटी भी फटाफट है यह बड़े बुजुर्गों को बहुत ही पसंद आती है अगर आपको मेरी रेसिपी अच्छी लगती है तो लाइक शेयर और कमेंट जरूर करें
तुरई की सब्जी (turai ki sabzi recipe in Hindi)
#GA4#week24 तुरई के बहुत सारे फायदे हैं तुरई को अलग-अलग स्टाइल में बनाया जाता है आज मैंने अपने स्टाइल में तुरई की सब्जी बनाई है वह बहुत ही टेस्टी लगती है और बंटी भी फटाफट है यह बड़े बुजुर्गों को बहुत ही पसंद आती है अगर आपको मेरी रेसिपी अच्छी लगती है तो लाइक शेयर और कमेंट जरूर करें
कुकिंग निर्देश
- 1
तुरई को अच्छे से छीलकर कर दो लहंगे अब उसको छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें प्यार को बारीक काट लें टमाटर हरी मिर्च को भी बारीक काट लें
- 2
- 3
अब एक कढ़ाई में तेल डालकर उसमें बारीक कटा हुआ प्याज़ डालेंगे उसके ऊपर तूरई डाल दे अब उसके ऊपर कटिंग किया हुआ टमाटर हरी मिर्च अदरक नमक लाल मिर्च धनिया पाउडर हल्दी डालकर ढक्कन लगाकर 10 मिनट के लिए छोड़ देंगे
- 4
10 मिनट के बाद ढक्कन खोल कर जब तुरई में से पानी सूख जाए तो उसके बाद उसको अच्छी तरह से बून लेंगे सब्जी में से तेल छुटने लगे उसके बाद धीमी आंच पर 5 मिनट और पक्का आएंगे फिर गेस को बंद कर के ऊपर से गरम मसाला और धनिया डालें
- 5
- 6
- 7
तुरई में पानी की मात्रा ज्यादा होती है इसलिए इस सब्जी में पानी डालने की जरूरत नहीं पड़ती है सब्जी बहुत जल्दी गल जाती है बनती भी टेस्टी है और जल्दी पक जाती है
Similar Recipes
-
हेल्दी तुरई की सब्जी (healthy turai ki sabzi recipe in Hindi)
#laal तुरई की सब्जी खाने में टेस्टी और फटाफट बन जाती है वैसे बच्चे यह खाने में आनाकानी करते हैं आप इस स्टाइल से बनाएंगे तो उंगलियां चाटते रह जाएंगे हेल्दी एंड टास्टी तुरई की सब्जी
-
झटपट तुरई की सब्जी (jhatpat turai ki sabzi recipe in Hindi)
#jpt झटपट बनने वाली तुरई की सब्जी बनाई है या खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है आप भी इस तरह से जरूर बना कर देखें पसंद बहुत ही आएगी -
तुरई की सब्जी (turai ki sabzi recipe in Hindi)
#bhr आज मैंने तोरई की सब्जी बनाई है हेल्दी और बहुत ही टेस्टी फटाफट बनने वाली सब्जी आप इस तरह से बनाकर जरूर देखें बहुत ही पसंद आएगी -
तुरई की सब्जी (Turai ki sabzi recipe in hindi)
#BHRआज की मेरी सब्जी तुरई की सब्जी है जो मैंने बिहार की रेसिपी से बनाई है। बहुत स्वादिष्ट लगती है
-
तुरई की सब्ज़ी (Turai ki sabzi recipe in Hindi)
#wkतुरई हमारे सेहत के लिए बहुत अच्छी होती है और इसकी सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट बनती है तोरई को कई तरीके से बनाया जा सकता है सबका अलग तरीका है बनाने का अब आप बताएं कि मैंने कैसी बनाई है।
-
टमाटरी तुरई (tamatari turai recipe in Hindi)
#Sep #Tamatar टमाटरी तुरई बनाने के लिए तुरई, प्याज, टमाटर, अदरक लहसुन की पेस्ट, सूखे मसाले, तेल, हरा धनिया का यूज़ किया है, यह टमाटरी तुरई मैं खूब सारे टमाटर पाए गए हैं, और यह चावल के साथ यहां रोटी के साथ खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है.
-
तुरई की सब्जी(Turai ki sabzi recipe in Hindi)
#GA4 #week24तुरई की सब्जी हमारे पाचन तंत्र को सही रखती है, कफ और पित्त को शांत करने वाली भूख को बढ़ाती है और यह खाने में कम मसाले में भी टेस्टी और आसानी से बनती है।
-
तुरई की सब्जी (turai ki sabzi recipe in Hindi)
#WHB#sh#comसेहत्मंद और हैल्दी तुरई सबको पसंद।
-
चना दाल और तुरई की सब्जी (chana dal aur turai ki sabzi recipe in Hindi)
#w4#2022 चना दाल ओर तुरई की सब्जी खाने में बहुत ही टेस्टी बनती है। इस में तुरई के साथ चना दाल मिलाने से इसका स्वाद , टेस्ट ओर बढ़ जाता है। चना दाल को हम लौकी के साथ भी बना सकते हैं।
-
तुरई के छिलके और भुट्टे की सब्जी (turai ke chilke aur bhutte ki sabzi recipe in Hindi)
#AWC #AP2आज की मेरी सब्जी तुरई के छिलके और भुट्टे के दाने की है। यह बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। -
तुरई और आलू की सब्जी (Turai aur aloo ki sabji recipe in Hindi)
#subzतुरई की सब्जी खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। तुरई हमारे शरीर के लिए पोष्टिक आहार भी है। मैने बहुत ही कम चीजों से ये सब्जी बनाई है जिसे बनाने में समय भी कम लगता है और स्वाद भी बहुत अच्छा होता है।
-
मसाला तुरई की सब्जी
#ga24#तुरई मसाला तुरई खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होती है।
-
सुपर टेस्टी आलू सोयाबीन की सब्जी
#march1 आज मैंने आलू सोयाबीन की सब्जी बनाई है खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है और फटाफट बन जाती है यह सबको पसंद आती है अगर आप इस तरह से बनाएंगे तो आपको वह बहुत ही पसंद आएगी -
भरवा तुरई (bharwa turai recipe in Hindi)
#HARAवैसे तो तुरई की सब्जी सभी को खाना उतना अच्छा नहीं लगता पर अगर तुरई को इस तरह से बनाएंगे तो ये भरवा तुरई बच्चे बड़ो सभी को पसंद आएगी.और तुरई की सब्जी भी इतनी टेस्टी बन सकती हैं आप सोच भी नही सकते हैं.
-
तुरई और बोड़ा की सब्जी (turai aur bora ki sabzi recipe in Hindi)
झींगा और बोड़ा का कॉन्बिनेशन मसालों के साथ बहुत टेस्टी लगता है। मेरे घर में इसे बहुत ही चाव से खाया जाता है ।इसकी रेसिपी मैंने आप लोगों के साथ शेयर की है ।आशा करती हूं आपको भी पसंद आएगी।
-
तुरई की सब्जी (Turai ki sabzi recipe in hindi)
#sabzi#grand#post4तुरई हलकी और बहुत गुनी सब्जी होती है. पचने मे सरल और स्वाद मे लाजवाब. बन भी जल्दी जाती है.
-
-
तुरई फ्राई सब्जी(turai recipe in hindi)
तुरई बहुत ही अच्छी और पौष्टिक आहार होता है। इसमें कार्बहाइड्रेट, प्रोटीन और फाइबर प्रचुर मात्रा में होते हैं।#aug#gr#week2#mcरंग बिरंगा अगस्त (rang biranga august)Colour#green
-
भरवां तुरई (Bharwan turai recipe in hindi)
#gharelu तुरई बहुत ही फायदेमंद सब्जी है।बहुत लौंग इसे खाना पसंद नहीं करते लेकिन भरवा तुरई बनाकर देखिए सब्जी बहुत पसंद आयेगी।
-
मसालेदार रसीली तुरई (Masaledar Rasili Turai recipe in Hindi)
#goldenapron3#week24#gourd#sponge gourd तुरई गर्मी के मौसम की ठंडी तासीर वाली सब्जी है।यह हमारे शरीर के लिए अत्यंत लाभदायक है, जो हमारे खून को साफ करती है, लीवर को मजबूत करती है ।इसके अलावा भी कई तरह से फायदेमंद है हमारे लिए ।वैसे तो इसे कई तरह से बनाया जाता है पर मुझे और मेरे परिवार को मसालेदार रसीली तुरई की सब्जी बहुत पसंद है और आज मै इसी की रेसिपी शेयर कर रही हूं।
-
तुरई प्याज़ की सब्जी
#ga24तुरई सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है , वजन को कंट्रोल करता है , ब्लड शुगर को कंट्रोल करता है , आंखो की रोशनी को बढ़ाता है , तुरई के बहुत से फायदे है हेल्थ को ठीक करता है।
-
काले चने तुरई की सब्जी (Kale chane turai ki sabzi recipe in hindi)
हरी सब्जी बहुत ही अच्छी होती हैं#Goldenapron3#Week24#gourd
-
तुरई की सब्जी (turai ki sabzi recipe in hindi)
#ebook2021 #week3 तुरई भी गर्मी के मौसम की एक सब्जी है जो की बहुत ही स्वादिष्ट सब्जी बनती है इसमें भी आप कई वैरायटी बना सकते हैं यह उनमें से एक है
-
तुरई चने दाल की सब्जी (Turai chane dal ki sabzi recipe in Hindi)
#subzसभी पोषक तत्व से भरपूर तुरई की सब्जी को अलग अलग प्रकार से बनाया जाता हैं हमने यहाँ चने दाल के साथ बनाया हैं जिससे दाल मे मौजूद प्रोटीन की भी मात्रा भी मिल जाती हैं तो स्वाद मे बहुत ही मजेदार होती हैं.
-
तुरई और मूंग दाल की सब्जी (turai aur moong dal ki sabzi recipe in Hindi)
#fsआज की मेरी सब्जी तुरई और मूंग दाल की है। यह सब्जी गुजरात से है। हमारे यहां तुरई की सब्जी बहुत बनती है इसीलिए मैं उसको अलग-अलग तरह बनाती रहती हूं। हमारे यहां इसे तुरिया मग नी दाल कहते हैं -
तुरई (turai recipe in Hindi)
#ebook2021।(प्लेन तुरई टमाटर और काली मिर्ची मे।)#Week3#Sabji#Sh#Mfये तुरई की सब्जी गर्मी मे बहुत अच्छी लगती है ।इसे मैने आज अपनी मा जैसी बनाई है उनके हाथ की ये सब्जी बहुत ही टेस्टी बनती थी । मै भी अपनी बेटीयो को बना कर देती हु। उनको भी बहुत पसन्द है।आप लौंग भी जरुर बनाये ।
-
चना दाल तुरई(chana dal turai reccepie inhindi)
#grand#Sabzi#post2मैंने आज जो सब्ज़ी बनाई है वह है चना दाल तुरईबहुत ही टेस्टी बनती है और लंचबॉक्स के लिए परफेक्ट रेसिपी है. हरी सब्जी का अपना एक अलग स्वाद होता है उसी तरह इसमें चनादाल मिलाने से इसका टेस्ट और बढ़ जाता है.
-
तुरई चना दाल (Turai Chana Dal recipe in Hindi)
#Ebook2020#State8#Week8#Jammu&Kashmir#Sep#Tamatarतुरई टमाटर मे बहुत ही स्वादिष्ट बनती है।और बहुत ही हेलथी सब्जी है ।आज मैने इसे चना दाल डाल कर बनाया है । -
तुरई और मंगोड़ी की सब्जी (turai aur mangodi ki sabzi reicpe in Hindi)
#jptआज की मेरी सब्जी तुरई और मंगोड़ी की है। राजस्थान के लोक मंगोड़ी किसी भी रूप में खा सकते हैं। मंगोड़ी को हम लौंग विभिन्न रूप में बनाते हैं -
आलू तुराई की दही वाली सब्जी (aloo turai ki dahi wali sabzi recipe in Hindi)
#fm4आज की मेरी रेसिपी आलू तुरई की दही वाली सब्जी है।ये मैंने राजस्थानी स्टाइल मे बनाई है। बहुत स्वादिष्ट लगती है।
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-hi/recipes/14638735
कमैंट्स (10)