#AWC #AP2आज की मेरी सब्जी गुजरात से है। तुरई और मूंग दाल की सब्जी। इसे हम रोटी चावल आदि के साथ खा सकते हैं

#yoआज की मेरी सब्जी गुजरात से है। ये हैं मूंग दाल के साथ तुरई की सब्जी।इन दिनों बाजार में बहुत कम सब्जियां दिखती है वहीं परवल, तुरई और लौकी.... इसलिए उन्हीं सब्जियों को नया रूप दे कर बनाती हूं

#w4#2022 चना दाल ओर तुरई की सब्जी खाने में बहुत ही टेस्टी बनती है। इस में तुरई के साथ चना दाल मिलाने से इसका स्वाद , टेस्ट ओर बढ़ जाता है। चना दाल को हम लौकी के साथ भी बना सकते हैं।

#CookEveryPart#fsआज की मेरी सब्जी तुरई के छिलके और भुट्टे के दाने की है। यह सब्जी बगेर प्याज़ लहसुन की है

#BHRआज की मेरी सब्जी तुरई की सब्जी है जो मैंने बिहार की रेसिपी से बनाई है। बहुत स्वादिष्ट लगती है

#gr#augआज की मेरी सब्जी जोधपुर से है। तुरई की दही वाली सब्जी है हमारे घर में बहुत बनती थी। जब मैं छोटी थी करीब 13 साल की तब पहली सब्जी मैंने तुरई की ही बनाई थी उस समय मुझे दो सब्जियां कढ़ी और दाल बनानी आती थी उसमें एक आलू की सब्जी और दूसरी तुरई की सब्जी । मुझे बचपन से ही तुरई की सब्जी बहुत अच्छी लगती है इसीलिए मैं उसको अलग-अलग रूप में बनाती रहती हूं कभी गुजराती टाइप की कभी मारवाड़ी तो कभी बंगाली

#jptआज की मेरी सब्जी तुरई और मंगोड़ी की है। राजस्थान के लोक मंगोड़ी किसी भी रूप में खा सकते हैं। मंगोड़ी को हम लौंग विभिन्न रूप में बनाते हैं

#subzसभी पोषक तत्व से भरपूर तुरई की सब्जी को अलग अलग प्रकार से बनाया जाता हैं हमने यहाँ चने दाल के साथ बनाया हैं जिससे दाल मे मौजूद प्रोटीन की भी मात्रा भी मिल जाती हैं तो स्वाद मे बहुत ही मजेदार होती हैं.

#GA4#week24 तुरई के बहुत सारे फायदे हैं तुरई को अलग-अलग स्टाइल में बनाया जाता है आज मैंने अपने स्टाइल में तुरई की सब्जी बनाई है वह बहुत ही टेस्टी लगती है और बंटी भी फटाफट है यह बड़े बुजुर्गों को बहुत ही पसंद आती है अगर आपको मेरी रेसिपी अच्छी लगती है तो लाइक शेयर और कमेंट जरूर करें

#GA4 #week24तुरई की सब्जी हमारे पाचन तंत्र को सही रखती है, कफ और पित्त को शांत करने वाली भूख को बढ़ाती है और यह खाने में कम मसाले में भी टेस्टी और आसानी से बनती है।

#prआज की मेरी सब्जी पर्यूषण स्पेशल है। पर्युषण में जैन में हरी सब्जियां नहीं खाते हैं तब हमारे यहां बेसन की सब्जियां,दाल से बनी सब्जियां और सूखी सब्जियां बनती है उसी में से यह एक सब्जी है।यह बहुत स्वादिष्ट लगती है।

#wkतुरई हमारे सेहत के लिए बहुत अच्छी होती है और इसकी सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट बनती है तोरई को कई तरीके से बनाया जा सकता है सबका अलग तरीका है बनाने का अब आप बताएं कि मैंने कैसी बनाई है।

#subzतुरई की सब्जी खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। तुरई हमारे शरीर के लिए पोष्टिक आहार भी है। मैने बहुत ही कम चीजों से ये सब्जी बनाई है जिसे बनाने में समय भी कम लगता है और स्वाद भी बहुत अच्छा होता है।

#Goldenapron23#w18#besanturaiतुरई की सब्जी हमारे घर पर बनती है मसाला तुरई और दाल तुरई बनती है.बेसन तुरई को मैंने पहली बार बनाया है..बहुत ही स्वादिष्ट लगती है.आप भी तुरंत से बनाएं.मुजे कुकस्नैप करें.आपको ये रेसिपी कैसी लगी.

#mys#c#FD आज की सब्जी मेरी मेरे बंगाल से हैं यह है परवल और मूंग दाल का संगम। इन दिनों गर्मियों में बाजार में तुरई परवल यही सब मिलते हैं इसीलिए मैं उनको अलग-अलग तरह से बनाती हूं।

#OC#week1#CHOOSETOCOOKआज की मेरी रेसिपी गुजरातियों की मनपसंद सब्जी तोरु नू डबका वालू नाक है यानी कि तुरई की पकौड़ी वाली सब्जी।यह बहुत स्वादिष्ट लगती है

#AWC #AP2आज की मेरी सब्जी तुरई के छिलके और भुट्टे के दाने की है। यह बहुत ही स्वादिष्ट लगती है।

#ebook2021 #week3 तुरई भी गर्मी के मौसम की एक सब्जी है जो की बहुत ही स्वादिष्ट सब्जी बनती है इसमें भी आप कई वैरायटी बना सकते हैं यह उनमें से एक है

#CookEveryPart#fsजब भी हम तुरई बनाते है तो इसके छिलकों को फेंक देते है मैंने अपनी मम्मी से छिलकों को इस्तेमाल करने का तरीक़ा सिखा है।मेरी मम्मी तुरई के छिलके की अलग अलग तरह की सब्ज़ी बनाती है, उन में से ये एक रेसिपी है।

#family #Mom सब्जी जी हम सब बनाते ही है, पर मसाला भरकर जो सब्जी बनाते है उसका स्वाद अलग ही होता है, जाता नही है.. ये सब्जी मेरी माँ बनाती थी ,हम बड़े स्वाद लेकर खाते थे।

#rasoi#Dal

#Rasoi#dalतुरई चना दाल चावल

#grand#Sabzi#post2मैंने आज जो सब्ज़ी बनाई है वह है चना दाल तुरईबहुत ही टेस्टी बनती है और लंचबॉक्स के लिए परफेक्ट रेसिपी है. हरी सब्जी का अपना एक अलग स्वाद होता है उसी तरह इसमें चनादाल मिलाने से इसका टेस्ट और बढ़ जाता है.

#PP यह पूरी मेरे बच्चों को बहुत पसंद है यह पूरी में अक्सर बनाती हूं।मैं इसमें थोड़ी खड़ी मूंग दाल और थोड़ी पिसी हुई मूंग दाल का उपयोग करती हूं। मैं इसके साथ आलू मटर का झोल बनाती हूं।

#box#c#लौकी#मूंगदालऔरलौकीकीसब्जीलौकी की सब्जी यदि दाल के साथ बनाई जाए तो इसका स्वाद बहुत बढ़ जाता है।चने की दाल और मूंग की दाल के साथ लौकी का कॉम्बिनेशन बहुत बढ़िया लगता है।आज मैं आपके साथ मूंग दाल और लौकी की सब्जी की रेसिपी शेयर कर रही हूं ये बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होती है।

#Ebook2020#State8#Week8#Jammu&Kashmir#Sep#Tamatarतुरई टमाटर मे बहुत ही स्वादिष्ट बनती है।और बहुत ही हेलथी सब्जी है ।आज मैने इसे चना दाल डाल कर बनाया है ।

#mic #week1आज की मेरी सब्जी भरवा लौकी की है। मेरे घर में लौकी बहुत बनती है इसीलिए मैं अलग अलग तरीके से लौकी बनाती रहती हूं।

#AWC #AP3आज की मेरी रेसिपी गुजरात की मूंग दाल की चटपटी खट्टी मीठी कचौड़ी है

#AWC #AP3आज की मेरी रेसिपी मूंग दाल की भाकरवड़ी है। यह गुजरात की रेसिपी है और मैंने इसमें थोड़ा बदलाव किया है यह खट्टी मीठी चटपटी लगती है

#jptयह एक लो कैलोरी वाली बहुत ही पौष्टिक दाल है। यह वेट लॉस में काफी मदद करती है और खाने में भी इसका स्वाद बहुत अच्छा लगता है।