Karotten-Orangen-Suppe

daniesrezepte
daniesrezepte @danie77
Süddeutschland

#frühling
Auch als Vorspeise für Ostern toll.

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Zutaten

45 min m. Schnippeln
4 Personen
  1. 800 gKarotten
  2. 2-3Kartoffeln
  3. 1Schalotte
  4. 1 kleines StückIngwer
  5. 1 lGemüsebrühe
  6. 100 mlSahne (-ersatz)
  7. Saft von 4 Orangen
  8. Salz, Paprika, Pfeffer, Chili

Cooking Instructions

45 min m. Schnippeln
  1. 1

    Das Gemüse schälen, putzen und in grobe Stücke schneiden.

  2. 2

    Etwas Öl in einem Topf erhitzen & das Gemüse anschwitzen. Nach 2-3 min anrösten die Brühe zugießen. (Gemüse nur knapp bedecken!) Aufkochen, Herd zurückschalten und 20 min köcheln lassen.

  3. 3

    Brühe abgießen, das Gemüse mit dem Pürierstab fein pürieren. Brühe zurückgießen bis zur gewünschten Sämigkeit. Orangensaft, Sahne und Gewürze zugeben, nochmals kurz köcheln lassen. Dazu passt Brot/Baguette/Brötchen.

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daniesrezepte
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Instagram: daniesrezeptewww.danie.deKochen & Backen sind mein Yoga, meine Anti-Stress-Therapie... !Alltagstaugliche Rezepte. Schnell, unkompliziert und frisch gekocht… eine leckere und ausgewogene Ernährung muss weder aufwändig noch teuer sein.
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