#Feb #W2आलू की सब्जी हम टमाटर के साथ ही ज्यादातर बनाते हैं लेकिन अगर खट्टी और तीखी बनानी हो तो दही या छाछ के साथ बहुत ही स्वादिष्ट बनती है।

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आसान और हेल्दी#goldenapron#लौकीतोरीटिंडा17/05/2019Hindi

#adrदही वाले आलू बहुत ही जल्दी से बन जाते हैं|खाने में टेस्टी लगते है|

#GA4#week26 :------- मेरे प्यारे दोस्तों,गर्मी के मौसम की शुरुआत हो चुकि है,इस सीजन में बाजार में नए सब्जियों का आगमन भी हो चुकि है। इसी में एक नाम हैं परवल । जिसे पटल,पॉइंट गार्ड के नाम से जाना जाता है। परवल की व्यंजन की बात हो तो,सबसे पहले परवल की मिठाई का नाम आता है। परवल की सब्जी,भुजिया,चोखा विशेष रूप से बनाई जाती हैं और लोगो को बहुत पसन्द होती हैं। जहा तक इसके सेवन से होने वाली फायदे की बात की जाए तो,इसके छिलके में,मैग्नेशियम,पोटासियम,और फास्फोरस पाए जाते हैं।परवल त्वचा से जुड़ी समस्याओ में खास तौर पर फायदेमंद होता है।इसमें मौजूद एंटि-ऑक्सीडेट की बढ़ती उम्र के लक्षण को कम करने में सहायक होती है साथ ही इम्यून सिस्टम को बेहतर बनाने में मदद करती है।

#goldenapron#पोस्ट18

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#box #b

#मील2#पोस्ट४#मेनकोर्स

#CR स्वास्थ और स्वाद series कैल्शियम से भरपूर दही दही की कढ़ी में कैल्शियम और प्रोटीन की भरपूर मात्रा है. कढ़ी बनाने के कई तरीके है. कढ़ी की मुख्य सामग्री दही और बेसन है. कढ़ी का स्वाद और हेल्थी बनाने के लिए इसमें सब्जियों का उपयोग किया जाता है. मैने आज भुट्टा डालकर कढ़ी बनाई है. कढ़ी बनाने के लिए इमली और टमाटर जैसी खटाई का भी उपयोग किया जाता है लेकिन कढ़ी को सेहतमंद बनाने के लिए दही का उपयोग ही करना चाहिए.

#goldenapron2 #बुक#वीक10राजस्थान#TeamTrees#OneRecipeOneTree

#fm4

#5सिम्पल सब्जी सभी बनाते हैं दही वाली बनाकर देखी बहुत ही टेस्टी लगी आप सभी बनाकर देखिये

#grand#sabzi

#MRW#W1सुबह सुबह के नाश्ते में हो या रात की डिनर पूरी आलू की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। ये बच्चे, बड़े सभी की पसंद होती है।

#ap2#awc

#26#मम्मी #पोस्ट -१#goldenapron3#week1 #post-1#22-1-2020#besan#ये मम्मी के हाथ की बनी हुई पारंपरिक गट्टे की सब्जी हमारे यहां सभी को बहोत पसंद है।कभी घर में कोई सब्जी ना हो तो गट्टे की सब्जी झटपट बनाके चावल या रोटी के साथ सर्व करें।

#dbwदही के आलू चटपटे खट्टे और स्वादिष्ट रेसिपी हम शेयर कर रहे है इसे आप पूरी,पराठा,चावल के साथ सर्व कर सकते है|

#Awc#Ap2अरबी की सब्जी हमने दही के साथ खट्टी सब्जी बनाई।गर्मियों के दिन कोई भी सब्जी खाने का मन नहीं होता।खट्टी-खट्टी सब्जियों से ही खाना खिलाता है। ये सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट लगती है।

#rasoi #doodh bahut hi testy lagti.