鮮蝦豆腐煲

小毓の饗樂廚房
小毓の饗樂廚房 @syu_kitchen

利用豆腐吸附所有食材的味道及醬汁,每一口都很juicy~ 這一鍋有鮮甜的白蝦、軟嫩的豆腐以及營養的蕃茄、金針菇,你也可以加入自己喜歡的食材,煮一鍋就能配上一碗白飯,超級豐盛又滿足呢!
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鮮蝦豆腐煲

利用豆腐吸附所有食材的味道及醬汁,每一口都很juicy~ 這一鍋有鮮甜的白蝦、軟嫩的豆腐以及營養的蕃茄、金針菇,你也可以加入自己喜歡的食材,煮一鍋就能配上一碗白飯,超級豐盛又滿足呢!
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預備食材

20-25分鐘
4人份
  1. 白蝦 15 隻
  2. 雞蛋豆腐 1 盒
  3. 牛蕃茄 2 顆
  4. 金針菇 1 包
  5. 蒜頭 2 瓣
  6. 青蔥 1 根
  7. 太白粉 1 茶匙
  8. 調味料
  9. 蠔油 2 茶匙
  10. 蕃茄醬 1 茶匙
  11. 烏醋 1/2 茶匙
  12. 白胡椒粉 少許
  13. 80 cc
  14. 醃料
  15. 1/8 茶匙
  16. 米酒 1/2 茶匙
  17. 太白粉 1/4 茶匙

料理步驟

20-25分鐘
  1. 1

    將白蝦剝成蝦仁(保留蝦頭)開背去腸泥,以醃料抓醃;牛蕃茄去蒂切小塊;豆腐切片;蒜頭去膜切末;青蔥去尾切蔥花;金針菇去根切對半切備用。

  2. 2

    鍋內倒入2茶匙的油,將豆腐煎至二面金黃色後取出備用。

  3. 3

    原鍋爆香蒜末、蔥白,再放入蝦頭及蕃茄拌炒出香氣。

  4. 4

    倒入水,煮沸後5分鐘,取出蝦頭。

  5. 5

    將步驟4倒入砂鍋,倒入調味料、步驟2的豆腐、步驟1的金針菇及蝦仁,煮沸後8-10分鐘。

  6. 6

    起鍋前,撒上白胡椒粉,倒入太白粉水勾芡,撒上蔥花續煮20秒就完成囉!

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