Μπάμιες με κοτόπουλο στο φούρνο (Αργυρώ Μπαρμπαρίγου)

Matina Georgaki
Matina Georgaki @masmatina
Μοιράσου

Υλικά

  1. 1κοτόπουλο σε μερίδες ή κομμάτια της αρεσκείας μας
  2. 1 kgμπάμιες
  3. 2κρεμμύδια ψιλοκομμένα
  4. 2 σκ.Σκόρδο ψιλοκομμένες
  5. Ελαιόλαδο
  6. Ξίδι
  7. 3 μεγάλεςντομάτες ή 500 γρ. Πουμαρό
  8. Αλάτι- πιπέρι
  9. Μαϊντανό

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Σε τηγάνι που έχει κάψει ρίχνουμε λίγο ελαιόλαδο και βάζουμε το κοτόπουλο να το σοτάρουμε λίγο μέχρι να πάρει χρώμα.

  2. 2

    Προσθέτουμε το κρεμμύδι, το αφήνουμε λίγο ακόμα να σωταριστεί και συμπληρώνουμε το σκόρδο, αλάτι και πιπέρι και το αφήνουμε για 1-2 λεπτά ακόμα.

  3. 3

    Βάζουμε το κοτόπουλο σε ένα ταψί ή σε μία γάστρα.

  4. 4

    Σε ένα καυτό τηγάνι ρίχνουμε ελάχιστο ελαιόλαδο και προσθέτουμε τις κατεψυγμένες μπάμιες. Μετά από 2-3 λεπτά προσθέτουμε λίγο ξύδι και το αφήνουμε μέχρι να τραβήξει τα υγρά.

  5. 5

    Πάνω από το κοτόπουλο ρίχνουμε τις μπάμιες, τη ντομάτα, ελαιόλαδο, αλατοπιπερώνουμε και καλύπτουμε.
    Καλύπτουμε με αλουμινόχαρτο εάν έχουμε ταψί και με το καπάκι της γάστρας εάν έχουμε γάστρα.

  6. 6

    Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς για 40 λεπτά περίπου και έπειτα ξεσκεπάζουμε και το αφήνουμε να ροδίσει για άλλα περίπου 20 λεπτά.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Cook Today
Matina Georgaki
Matina Georgaki @masmatina
στις

Κορυφαία αναζήτηση σε

Σχόλια

GEORGIOS ΚΟΝΤΟΣ
GEORGIOS ΚΟΝΤΟΣ @GeorgeFood
Δοκίμασα κι αυτή την συνταγή που μου φάνηκε καλύτερη https://www.argiro.gr/recipe/kotopoulo-me-mpamies-sto-fourno/

Παρόμοιες συνταγές