Waffles + Proteínas

súper energéticos completos y equilibrados para un buen desayuno, sobre todo para deportista o gente con actividad dinámica.
Waffles + Proteínas
súper energéticos completos y equilibrados para un buen desayuno, sobre todo para deportista o gente con actividad dinámica.
Paso a paso
- 1
Colocamos la avena, las bananas y la leche de almendra en la licuadora, agregamos la canela la crema de maní, la pizca de sal y el cacao.
- 2
Por último los huevos y licuamos unos dos minutos
- 3
Calentamos la waflera, colocamos una porción de masa y esperamos que nos indique que esta cocido, casi siempre entre 3 y 5 minutos, si no tienen una waflera, pueden poner una porción de la masa en una sertén con Antiadherente, cocinar unos minutos y darlo vuelta para que quede bien cocido de ambos lados.
- 4
Se pueden comer dulces, con mermeladas, miel o mantequilla de maní, o salados con jamón y queso o queso crema.
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