Ungkep Usus / Iso Sapi

Bagian usus sapi atau biasanya disebut dengan iso. Sama seperti babat, iso diketahui mempunyai kandungan gelatin dan probiotik yang baik untuk tubuh. Bukan hanya itu, iso juga mempunyai kandungan kalsium yang dapat membantu mencukupi asupan mineral dalam tubuh.
Cocok untuk Berbuka dan Sahur tinggal digoreng lalu ditambah pelengkap sambal dan lalapan 🤤
#Cookpad_Id
#CookpadIndonesia
#CookpadCommunity_Bogor
#PekanPosbarProtein
#PejuangGoldenApron3
#KampoengRamadan
#UngkepanRasaHatimu
#Posbar_UngkepanRasaHatimu
Ungkep Usus / Iso Sapi
Bagian usus sapi atau biasanya disebut dengan iso. Sama seperti babat, iso diketahui mempunyai kandungan gelatin dan probiotik yang baik untuk tubuh. Bukan hanya itu, iso juga mempunyai kandungan kalsium yang dapat membantu mencukupi asupan mineral dalam tubuh.
Cocok untuk Berbuka dan Sahur tinggal digoreng lalu ditambah pelengkap sambal dan lalapan 🤤
#Cookpad_Id
#CookpadIndonesia
#CookpadCommunity_Bogor
#PekanPosbarProtein
#PejuangGoldenApron3
#KampoengRamadan
#UngkepanRasaHatimu
#Posbar_UngkepanRasaHatimu
Cara Membuat
- 1
Saya menggunakan metode 5-30-7 dalam mengempukan daging.
Rebus air hingga mendidih lalu masukkan usus sapi masak selama 5 Menit tutup dengan tutup panci. Setelah 5 menit matikan kompor diamkan selama 30 menit jangan buka tutup panci agar uap panas mengempukan daging. Setelah 30 menit nyalakan kembali kompor dan masak kembali selama 7 menit. Setelah 7 menit, matikan kompor diamkan sampai dingin lalu potong sesuai selera.
- 2
Haluskan bumbu, saya menggunakan blender. Lalu tuang bumbu didalam wajan yang berisi Usus Sapi yang telah dipotong-potong. Tambahkan juga daun salam, serai, gula merah, asam jawa, kaldu sapi bubuk, garam dan tambahkan 1 Liter air. Masak hingga air menyusut.
- 3
Setelah air menyusut, diamkan sampai dingin lalu taruh dalam wadah. Dan, simpan didalam kulkas sebagai stok untuk sahur atau berbuka puasa. Selamat mencoba.
Resep Serupa
-
Usus Pedas Usus Pedas
Meskipun jeroan seperti usus ayam dikenal tinggi kolesterol namun ia masih memiliki kandungan nutrisi yang baik bagi tubuh seperti protein, karbohidrat, fosfor, vitamin A, lemak, kalsium, zat besi, dan vitamin B1 sehingga dapat menambah asupan nutrisi tubuh... Mamae Kirei -
Ati Ampela Usus Ungkep Ati Ampela Usus Ungkep
Bikin stok lauk biar tinggal nggoreng sewaktu-waktu. Nanti tinggal bikin sambal dan siapin lalapan. Asal jangan sering-sering makan jeroan kaya gini, takut asam urat.#PejuangGoldenApron3#CookpadCommunity_Bogor#KampoengRamadan#PekanPosbarProtein#UngkepanRasaHatimu fransiska arie -
Usus Gongso (Sapi) Usus Gongso (Sapi)
Suka banget gongso dulu waktu lagi nge-hits dan pernah bikin yang versi babat enak, dan ini bikin yang versi usus.. sungguuuuhhh.. si ibuk bilang katanya rasanya sama kek yang di jual di mak mak lagend yang sok jualan jeroan di pasar. Alhamdulillahirobbil'alamin ya, sesuatu 😋 #PekanInspirasi #CookpadCommunity #ResepkuHariIni #CookpadCommunity_NgawiResep by Ria Tri WindartiBabat Dan Usus Gongso #FestivalResepAsia https://cookpad.wasmer.app/id/resep/5596473-babat-dan-usus-gongso-festivalresepasia Ovie Arista -
Usus Ayam Crispy Usus Ayam Crispy
📌Resep 199Usus ayam merupakan saluran pencernaan yang dapat digunakan sebagai bahan pangan karena mengandung vitamin, mineral, lipida dan protein. Protein dalam usus ayam dapat berupa protein struktural dan protein fungsional seperti enzim protease.Faktanya, kalori rendah memang terkandung pada bagian usus ayam, jika dibandingkan dengan bagian jeroan yang lain. Tak hanya rendah kalori, bagian usus yang juga mengandung zat penting lainnya, seperti zat besi, vitamin A, fosfor, vitamin B dan kalsium.Kandungan zat besi yang terkandung dalam usus ayam bermanfaat untuk mencegah anemia.Kali ini mau bikin cemilan favorit bocils dirumah, usus krispi 🫶🏻😋#SemangcookHokyaHokye24#Semangcook_JantungHati#CookpadCommunity_Semarang#JantungHatiku#BALONChallenge#Minggu25 Irna Sofiana (Nana) -
Usus Ayam Bumbu Kuning Pedas Usus Ayam Bumbu Kuning Pedas
Usus ayam mengandung nutrisi seperti karbohidrat, protein, vitamin A, vitamin B1, lemak, kalsium, fosfor, dan zat besi. Sehingga dapat menambah asupan nutrisi bagi tubuh. Tapi mengkonsumsinya jangan terlalu banyak karena usus ayam mengandung kolestelol tinggi. (sumber: manfaat.co.id)Biasanya kalau lagi tidak masak, saya suka beli usus ayam bumbu kuning ini. Tapi sudah 2x ini masak sendiri usus ayam bumbu kuning di rumah. Dan resepnya terinspirasi dari resep "Usus Ayam Bumbu Kuning Resep Mama" oleh Mba Indry Hapsari. Saya tambahkan cabe merah keriting supaya ada rasa pedasnya. Dan ada beberapa bumbu yang saya tambahkan.Untuk menghilangkan bau amis, cuci bersih usus ayam sampai beberapa kali sampai airnya tidak keruh lagi. Setelah itu beri air perasan jeruk nipis dan garam lalu bilas kembali. Setelah itu rebus usus ayam bersama daun salam.Baiklah, dibawah ini resepnyaHappy cooking... 😊#PejuangGoldenApron2#CookpadCommunity_Bekasi Deis Daraswati -
Ayam Panggang Oven Bumbu Ungkep Ayam Panggang Oven Bumbu Ungkep
Daging ayam memiliki kandungan protein hewani yang baik untuk tubuh.Meramaikan program mamah cookpad #PekanPosbarProtein dan program #CookpadCommunity_Kalsel#UngkepanRasaHati#KampoengRamadan ,aku bikin ayam panggang open bumbu ungkep untuk berbuka nanti.Ayamnya bikin setengah saja,bumbunya seperti diresep tidak kukurangin biar banyak😊😘Source: Mama Syifa Hana#CookpadIndonesia#CookpadCommunityBanjarmasin#CookpadCommunity_Borneo#RecookOfTheWeek Minie Nora(MNKitchen) -
Usus Ayam Spicy Usus Ayam Spicy
Dari sekian banyak bagian tubuh ayam yang bisa di konsumsi, usus ayam merupakan bagian tubuh favorit. Ada yang di goreng kriuk atau di olah degan bumbu rempah yang nikmat dan menggugah selera.Kali ini saya coba mengolah usus ayam dengan bumbu pedas dan nikmat 😊#AhlinyaAyam dewi_kurniawan -
Bacem usus sapi/kambing Bacem usus sapi/kambing
Dikasih temen usus sapi campur kambing krn dia bilang ngga bisa ngolahnya, wah ini kesukaan orang rumah nih... DapurDee -
#283. Ungkep Usus Sapi (Tamusu) #283. Ungkep Usus Sapi (Tamusu)
Minggu, 11102020Jeroan adalah bagian-bagian dalam tubuh (hewan) yang sudah dipotong. Biasanya yang disebut jeroan adalah semua bagian kecuali otot dan tulang. Tergantung dari budaya setempat, berbagai bagian jeroan dapat dianggap sebagai sampah atau makanan mahal. Namun jika kita bisa mengolah dan #MasakSetiapBagian yg kita anggap sebagai sampah tentu hasilnya akan membuat bagian itu menjadi menu makanan yg bisa dinikmati di meja makan bahkan bisa menjadi menu favorit di rumah makan atau keluarga seperti menu yg saya buat ini semoga bermanfaat 🙏🏻🙏🏻#MasakSetiapBagian#DiRumahAja#KeDapurAja#CookpadCommunity_Subang#Cookpad_id#CookpadIndonesia#Cookpaders#CloverCookingLover#Memasaklahdgnhatidancinta Dapoer Ciptasari (Memasaklah dgn hati dan cinta) -
Ayam dan Tempe Ungkep Ayam dan Tempe Ungkep
Recook dari Cp Restu (Mommy Ano_iel)Bikin menu simpel, bisa untuk menu berbuka ataupun sahur.#PekanPosbar#PekanPosbarProtein#PejuangGoldenApron3#UngkepanRasaHati#KampoengRamadan#Cookpadcommunity_Bekasi chandatawa -
Bacem Usus Sapi Bacem Usus Sapi
Almarhumah Mama orang Jawa, senengnya masak yang manis2. Sepertinya akupun ketularan.. 😊#UngkepanRasaHati#KampoengRamadan#CookpadCommunity_Bandung zisca -
Bebek Ungkep Goreng Bebek Ungkep Goreng
Masakan yang diungkep terlebih dahulu itu benar-benar memudahkan untuk persiapan menu buka maupun sahur. Karena bisa di stok di kulkas, dan tinggal digoreng/dipanasin sebentar saat sahur. Sangan menghemat waktu. Salah satu menu ungkep favorit di rumah kami adalah bebek goreng ini. Cocok untuk menu berbuka maupun sahur.#PekanPosbar#PekanPosbarProtein#UngkepanRasaHati#KampoengRamadan#CookpadCommunity_KALSEL#Tapin #Rantau#CookpadCommunity_id_Borneo#CookpadCommunity_Tapin#CookpadCommunity_Rantau i_amallea
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar