Κολοκυθάκια γεμιστά με άσπρη σάλτσα λεμονιού 🍋 (νηστίσιμα)

Fani Papaster
Fani Papaster @cook_27049308
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Ανοιξιάτικη γεύση θα έλεγα, αφού τα φρέσκα μυρωδικά σου ξυπνούν τις αισθήσεις. Ένα φαγητό που γίνεται εξίσου νόστιμο και νηστίσημο.

Κολοκυθάκια γεμιστά με άσπρη σάλτσα λεμονιού 🍋 (νηστίσιμα)

Ανοιξιάτικη γεύση θα έλεγα, αφού τα φρέσκα μυρωδικά σου ξυπνούν τις αισθήσεις. Ένα φαγητό που γίνεται εξίσου νόστιμο και νηστίσημο.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

1 ώρα και 30 λεπτά
3-4 μερίδες
  1. 10 κανονικάκολοκυθάκια
  2. 5-6 κ.σ.ελαιόλαδο
  3. 15 κ.σ.ρύζι
  4. 1 μέτριοκρεμμύδι
  5. 3-4κρεμμυδάκια φρέσκα
  6. 1/2 ματσάκιάνηθο
  7. 1/2 ματσάκιδυόσμο
  8. Αλάτι-πιπέρι φρεσκοτριμμένο
  9. Για την άσπρη σάλτσα λεμονιού 🍋:
  10. 2 κ.σ.μαργαρίνη fast
  11. 4 κ.σ.αλεύρι γ.ο.χ.
  12. 1, 1/2 κούπα ζωμό από το φαγητό
  13. 1, 1/2 φυσικό χυμό λεμονιού 🍋
  14. 1/2 κ.γ.νοστιμιά
  15. Αλάτι - πιπέρι

Οδηγίες μαγειρέματος

1 ώρα και 30 λεπτά
  1. 1

    Παίρνουμε μια κατσαρόλα, ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το κρεμμυδάκι το φρέσκο, σοτάρουμε με λάδι προσθέτουμε αλάτι, το ρύζι και στο τέλος τα φρέσκα μυρωδικά ψιλοκομμένα. Προσθέτουμε και 1/2 κούπα νερό, να μαλακώσει το ρύζι λίγο, γιατί τα κολοκυθάκια βράζουν γρήγορα.

  2. 2

    Στην συνέχεια καθαρίζουμε και αδειάζουμε τα κολοκυθάκια από το εσωτερικό τους. Έπειτα γεμίζουμε τα κολοκυθάκια και τα τοποθετούμε μέσα σε μια άλλη κατσαρόλα το ένα δίπλα στο άλλο. Ρίχνουμε νερό μέχρι να σκεπάσει τα κολοκυθάκια και λίγο αλάτι, βάζουμε ένα πιάτο ανάποδα για να βράσουν σταθερά. Βράζουμε για 25'-30' λεπτά, ελεγχόμενα.

  3. 3

    Στην συνέχεια σε μια άλλη κατσαρόλα βάζουμε την μαργαρίνη να λιώσει, σε μέτρια φωτιά και μετά προσθέτουμε τμηματικά το αλεύρι ανακατεύοντας. Μόλις ρίξουμε όλο το αλεύρι, ρίχνουμε σταδιακά το ζωμό από το φαγητό μας, το αλατοπίπερο, τη νοστιμιά και ανακατεύουμε συνέχεια. Μόλις δημιουργήσουμε την κρέμα, ρίχνουμε και το χυμό λεμονιού, ανακατεύουμε μόλις γίνει ρευστός χυλός αποσύρουμε από την εστία.
    Όσο γίνεται χλιαρός ελαφρώς θα πήξει και θα έχει την ιδανική υφή.

  4. 4

    Σερβίρουμε ζεστά με άσπρη σάλτσα και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps (6)

Cook Today
Fani Papaster
Fani Papaster @cook_27049308
στις
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Κορυφαία αναζήτηση σε

Σχόλια (6)

iliana
iliana @cook_30075082
Το μείγμα από τα κολοκυθάκια το πετάμε ;

Παρόμοιες συνταγές