Hummus

ⓙⓤⓐⓝⓕⓡⓐ
ⓙⓤⓐⓝⓕⓡⓐ @juanfra
München, Baviera, Alemania

El hummus parece tener como origen el Antiguo Egipto y su preparación era muy diferente a la actual, servida en porciones pequeñas sobre una pieza de pan de pita.

Es una crema de garbanzos cocidos con zumo de limón que incluye pasta de tahina (semillas de sésamo molidas, con agua, jugo de limón y sal) y aceite de oliva, que según la variante local puede llevar además otros ingredientes como ajos o pimentón (generalmente vertido al servirse).
(Wikipedia)

#comidaegipcia

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Ingredientes

10 min
4 raciones
  1. 400 ggarbanzos
  2. 1limón
  3. 1 cucharadatahini (o semillas de sésamo)
  4. 1 dienteajo
  5. 1 cucharaditacomino
  6. 1/2 tazaagua
  7. 1 cucharaditasal
  8. Aceite de oliva

Paso a paso

10 min
  1. 1

    Echa los garbanzos en una batidora con el zumo de limón, el tahini (si no encuentras este ingrediente simplemente puedes añadir semillas de sésamo), el ajo, la sal, el comino y un chorreo de aceite de oliva.

  2. 2

    Batir hasta obtener una crema homogénea.

  3. 3

    Servir con un poco de pimentón dulce o picante y unas semillitas de sésamo.

  4. 4

    Que aproveche !!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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ⓙⓤⓐⓝⓕⓡⓐ
München, Baviera, Alemania
Ingeniero malagueño en Múnich (Alemania).Además, instructor de artes marciales combinadas con fitness y DJ en mis ratos libres.Descubrí la cocina durante la universidad ya que me encanta comer y, junto con la música, me ayudaba a desconectar para luego disfrutar.Para mi, cada ingrediente es como una nota, y cada plato, si se hace desde dentro, como esos acordes que jamás se olvidan.Amante de la cocina oriental ya sea india, tailandesa o japonesa…aunque (como buen DJ) me encanta experimentar con lo sabores y mezclar combinaciones nuevas.Me encanta cuidar los pequeños detalles. Son como la armonía y lo que al final marca la diferencia.Tanto en el mundo como en la música conviven infinidad de culturas y estilos y estoy convencido de que el talento radica en saber apreciar lo bueno de cada uno.“La búsqueda de la felicidad empieza con ese trance en el que caemos al oír la música que se siente con el paladar”.
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