ઘઉં ની રેપ શીટ્સ (Wheat Wrap Sheets recipe in Gujarati)

આ રેપ શીટ્સ (રોટી) ખૂબ જ હેલ્ધી અને સરળ છે. બજાર માં મળતી કે ઘરે મેંદા ના બનતા વ્રેપ્સ જેવું જ ટેસ્ટી લાગે છે. કઈ ફરક નહિ લાગે. બ્રુશેટા, ટોરટિલા વ્રેપ્સ, ફ્રેન્કી, સ્પ્રિંગ રોલ વગેરે બધા માં વાપરી સકો છો.
ઘઉં ની રેપ શીટ્સ (Wheat Wrap Sheets recipe in Gujarati)
આ રેપ શીટ્સ (રોટી) ખૂબ જ હેલ્ધી અને સરળ છે. બજાર માં મળતી કે ઘરે મેંદા ના બનતા વ્રેપ્સ જેવું જ ટેસ્ટી લાગે છે. કઈ ફરક નહિ લાગે. બ્રુશેટા, ટોરટિલા વ્રેપ્સ, ફ્રેન્કી, સ્પ્રિંગ રોલ વગેરે બધા માં વાપરી સકો છો.
રાંધવાની સૂચનાઓ
- 1
બટાકા ને બાફીને ફ્રિજ માં મૂકી દેવા. એક બોલ માં બાફેલા બટાકા ને ચીઝ ની ખમની થી ખમણી લો. સ્વાદ અનુસાર મીઠું નાખી, મરી નાખો. ઘઉં નો લોટ નાખો.
- 2
જરૂર મુજબ પાણી લઈ ને સેહલાઈ થી લોટ બાંધી લો. ત્યાર બાદ તેલ નાખી સરખું મસળી લેવું. મીનીમમ ૧ કલાક રેસ્ટ આપવું. ત્યાર બાદ એક સરખા લુઆ કરી લેવા.
- 3
પાતળી ને એક સરખી મોટી રોટલી વણી લેવી. તવા પર બટર અથવા તેલ લગાડી બંને બાજુ સેકી લેવુ.
- 4
ફેવરિટ સ્ટફિંગ નાખી ને સર્વે કરવું. તૈયાર જે માર્કેટ માં મળતી રેડીમેડ મેંદા જેવીજ પણ હેલ્ધી. આ રેસિપી તમે ટોરટિલા, ટોર્તિલ્લા, ટાકોસ, ફ્રેન્કી વગેરે માં વાપરી સકો છો. ખૂબ જ સરસ રિસલ્ટ આપે છે અને એકદમ મૈદા જેવો ટેસ્ટ અને ટેકસ્ટર આપે છે, જરા પણ ફરક નહીં લાગે.
કૂક્સનેપસ
કેવું રહ્યું ? કુક્સનાપ શેર કરીને આ રેસીપીની ભલામણ કરો!
Similar Recipes
-
ઘઉં ની શીટ
આ શીટ સમોસા,સ્પ્રિંગ રોલ માં યુઝ કરી શકાય.મે આ શીટ થી સમોસા બનાવ્યા હતા.ઘઉં ની હોય એટલે એકદમ હેલ્ધી.. Anupa Prajapati -
બનાના - ચોકો રોટી રેપ (Banana Choco Roti Wrap Recipe In Gujarati)
#GA4#Week2 આ રેપ બનાવવા મા એકદમ સહેલા છે .જો રોટલી તૈયાર હોય તો ફટાફટ બની જાય છે.સાંજે બાળકો ને ભૂખ લાગે અને બપોર ની રોટલી બનાવેલી હોય તો આ રેપ ઝડપ થી બની જાય છે.બનાના ની જગ્યા એ ચોકલેટ સાથે સારા લાગે તેવા કોઈ પણ ફ્રૂટ લઈ શકીએ. Vaishali Vora -
છોલે રેપ (Chhole Wrap Recipe In Gujarati)
#30mins#cookpadindia#cookpadgujaratiછોલે રોટી રેપ Ketki Dave -
-
પેરી પેરી તંદૂરી પનીર રેપ (Peri Peri Tandoori Paneer Wrap)
#GA4#Week19#Tandoori#tiktoktrendingwrap#periperitandooripaneerwrap#cookpadindiaઆ રેપ ને મેં ટીકટોક માં વાયરલ થયેલા ટ્રેન્ડીંગ ટોર્ટીલા રેપ થી inspire થઈને બનાવ્યું છે. આ વાયરલ રેપ ને અલગ અલગ પ્રકારના સ્ટફિંગ ભરીને બનાવી શકાય છે. મેં આર એફ ઘઉંના લોટમાંથી બનાવ્યો છે પણ તમે મેંદામાંથી પણ બનાવી શકો છો. એકદમ હેલ્ધી અને ટેસ્ટી એવા આ રેપ ને એકવાર બનાવીને જરૂરથી ટ્રાય કરજો. Rinkal’s Kitchen -
પોટેટો રેપ (Potato Wrap Recipe In Gujarati)
વધેલી રોટલી માંથી મેં આ પોટેટો રેપ્સ બનાવ્યા છે બટાકાના શાક સાથે ટામેટો સોસ ચીઝ સાથે બાળકોને આ રેપ આપવામાં આવે તો ખુબ જ ભાવે છે Sonal Doshi -
ક્રિસ્પી વેજ સ્પ્રિંગ રોલ
#સુપરસેફ૨.સ્પ્રિંગ રોલ નાના અને મોટા બધા ને ભાવતી વાનગી છે, ઘર માં મહેમાંન આવે તો આપણે આ રોલ નાસ્તા માં પણ આપી શકાય, મને સ્પ્રિંગ રોલ બહુ ભાવે એટલે મેં બનાવ્યાં. Bhavini Naik -
આલુ રોટી રેપ (Aloo Roti Wrap Recipe In Gujarati)
#30mins#cookpadindia#cookpadgujaratiઆલુ રોટી રેપ Ketki Dave -
ઘઉં ની નાન (Wheat Naan Recipe In Gujarati)
#NRC#wheat#naan#cookpadgujarati#cookpadindiaપંજાબી સબ્જી સાથે નાન, પરાઠા,રોટી સારી લાગે છે.મોટા ભાગે નાન મેંદા નો ઉપયોગ કરી ને બનાવાય છે.પણ મેં આજે ઘઉં ના લોટ નો ઉપયોગ કરી બનાવી જે ખૂબ જ સરસ બની અને ટેસ્ટ પણ સરસ લાગી. Alpa Pandya -
રોટી રેપ (Roti Wrap Recipe In Gujarati)
#LOસવારની વધેલી રોટલીને ડિનર સુધી ન રાખતાં. સાંજની છોટી ભૂખમાં જ રોટી રેપ કરી પૂરી કરવી એ આપણા માટે કોઈ મિશન થી ઓછું નથી😊એ પણ ખૂબ રાજી થતાં અને ફરી બનાવજે.. બહુ મજા પડી એવું કહેતા ઝાપટી જાય ત્યારે પોતાની પીઠ થાબડવાનું મન થાય હો.. જરૂરથી બનાવજો.. મિત્રો.. જલસો જ પડી જશે😋 Dr. Pushpa Dixit -
રોટી રેપ (Roti Wrap Recipe In Gujarati)
#30mins લેફ્ટઓવર રોટલી માંથી હેલ્ધી રેપ બનાવ્યાં છે. જે ડિનર માં ખૂબ જ ઝડપ થી સ્વાદિષ્ટ બનાવી શકાય. Bina Mithani -
તંદુરી રોટી (Tandoori Roti Recipe In Gujarati)
#AM4પંજાબી સબ્જી સાથે આપણે મેંદા ની નાન બનાવતા હોય છીએ. પરંતુ તંદુરી રોટી પણ એટલી જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે અને સાથે ઘઉં ના લોટ ની એટલે હેલ્થ માટે પણ સારી. Riddhi Patel -
મલ્ટીગ્રેન રોટી રેપ (Multigrain Roti Wrap Recipe in Gujarati)
#GA4#week25#roti#cookpadgujrati#cookpadindiaડિનર માટે મેનુ નક્કી કરતા હતા , મે રોટી સબ્જી સજેસ્ટ કર્યું.બધા એ મોઢું બગાડ્યું.મે કહ્યુ નવી આઈટમ ખવડાવું.અને મે આ રોટી સબ્જી નું નવું version બનાવ્યુ.બધાને બહુ જ ભાવ્યું.ટિફિન માટે પણ બેસ્ટ આઈટમ છે.એકદમ હેલધી અને ચટપટું ,રોટી સબ્જી ના આ combination માટે ક્યારે પણ ના નહિ પડે .તો ચાલો.... Hema Kamdar -
વેજ.પનીર ફ્રેન્કી (Veg. Paneer Frankie Recipe In Gujarati)
#KS6#cookpadgujrati#cookpadindiaફ્રેન્કી ની શરૂઆત આમ તો મુંબઈ થી જ થય છે.રોટલી ની અંદર જુદા જુદા સોસ અને ચટણી લગાવો અને બહુ બધા વેજીટેબલ સાથે પનીર,ચીઝ અને એ પણ રોલ વાળી ને એટલે ફ્રેન્કી. આપણે આને ઇન્ડિયન બરિતો પણ કહી જ સકિયે. Bansi Chotaliya Chavda -
ઘઉં બાજરા ની રોટલી (Wheat Bajra Recipe In Gujarati)
#GA4#Week25Rotiઘઉં અને બાજરા ની રોટલી Bhavika Suchak -
ઘઉં ના લોટ ના ભટુરે (Wheat Flour Bhature Recipe In Gujarati)
મેંદા ના લોટ ના હેલ્થ માટે સારા નથી એટલે ઘઉં માં લોટ ના હું બનાવુ છું ને મારા બાળકો ને પણ એજ ભાવે છે.#EB Mittu Dave -
પાણીપુરી પરાઠા
#AM4#cookpadgujrati#cookpadindiaપાણીપુરી નું નામ આવતાં જ બધા ના મો માં પાણી આવી જાય.મે અહી પરોઠા માં પાણી પૂરી નો ટેસ્ટ આપ્યો છે જે ટેસ્ટ માં બેસ્ટ છે. સાથે કેરી નું શાક અને દહીં એ બહુ જ સારું લાગે છે. Bansi Chotaliya Chavda -
લચ્છા પરાઠા (Lachchha Paratha recipe in Gujarati)
#AM4 પરાઠા ઘણા બધા અલગ પ્રકારના બનતા હોય છે. જેમાં થી આ એક છે લછા પરાઠા માં તેનું પરત અલગ પડે છે. બનાવા ની પ્રક્રિયા પણ થોડી અલગ છે.ખાવામાં આ પરાઠા ક્રિસ્પી હોય છે. Bhavini Kotak -
-
બિકાનેરી ભુજીયા સેવ (Bikaneri Bhujiya Sev Recipe In Gujarati)
#GA4#Week25#Rajasthani આજે મે બજાર મા મળતી રાજસ્થાન ની બિકનેરી સેવ જે ખાવા માં ખૂબ જ ટેસ્ટી હોય છે તે મે ઘરે બનાવી છે. જેનો ટેસ્ટ બજાર માં મળતી હોય તેવો જ આવ્યો છે. આ ચટપટી અને ટેસ્ટી સેવ બાળકો ને ખુબ જ ભાવશે. ફ્રેન્ડ્સ તમે જરૂર ટ્રાય કરજો. Vaishali Vora -
રોટી રેપ (roti wrap)
#PS#cookpadindia#cookpadgujaratiફ્રેંકી બનાવો એવું જ પણ થોડું અલગ બનાવો એટલે wrap કહેવાય. રોટલીનો એક સાઈડથી કાપી અને ફોલ્ડ કરતા જવું એટલે બની જાય રોટી wrap...બાળકોને ખાતાં પણ ફાવે અને મજા પણ આવે...એકદમ ટેસ્ટી અને ચિઝી wrap... Khyati's Kitchen -
ચીઝ જામ રોટલી રેપ (Cheese Jam Rotli Wrap Recipe In Gujarati)
#30mins#cookpadindia#cookpadgujaratiચીઝ જામ રોટલી રેપ Ketki Dave -
મેક્સીકન રેપ (Mexican wrap Recipe In Gujarati)
#GA4#Week21#kidney_beans#Mexicanઅત્યારે #રેપ ટ્રેન્ડ જોવા મળે છે એટલે આજે રાજમા સ્ટફિંગ, સલાડ અને ચીઝ ભરી મેક્સીકન ફલેવર રેપ બનાવ્યા છે.સામાન્ય રીતે મેંદાના સાદા ટોર્ટીલા બનાવીએ છીએ. આજે મેં એ પણ ચીલી ફ્લેક્સ અને ઓરેગાનો ઉમેરી બનાવ્યા છે. ટોર્ટીલા ઘંઉ અને મેંદો મિક્સ કરીને પણ બનાવી શકો છો. Urmi Desai -
મિસ્સી રોટી (Missi Roti Recipe In Gujarati)
#FFC4: મિસ્સી રોટીરાજસ્થાની મિસ્સી રોટી ખાવા મા ખૂબ જ ટેસ્ટી 😋 લાગે છે. નાના મોટા બધા ને ભાવે એવી ડીશ છે. Sonal Modha -
આલુ પરોઠા (Aloo Paratha Recipe In Gujarati)
#CWT#કુક વિથ તવાઘરમાં બધા નાં ફેવરીટ. અવારનવાર બનાવું.. દહીં અને અથાણાં સાથે મસ્ત લાગે.. ડિનર માં કે હેવી બ્રેક ફાસ્ટ માં બને.. જલસો પડી જાય.. Dr. Pushpa Dixit -
ઘઉં નો લોટ ના સમોસા (Wheat Flour Samosa Recipe In Gujarati)
મેંદા ના સમોસા કરતા ઘઉં ના લોટ ના હેલ્ધી હોય છે#EB Mittu Dave -
-
મીક્સ સ્પ્રાઉટ રેપ (Mix Sprouts Wrap recipe in Gujarati)
#GA4#Week11#Sproutsફણગાવેલા કઠોળ માંથી આપણે બહુ બધી રેસીપી બનાવતા હોઈએ છે. આજે હું તમારી સાથે શેર કરવા જઈ રહી છું ફણગાવેલા મિક્સ કઠોળ ની એક બહુ જ ટેસ્ટી રેપ ની રેસીપી. આ રેપ એકદમ હેલ્ધી છે તમે ડાયટ માટે પણ બનાવીને ખાઇ શકો છો અને એકદમ ચટપટો બને છે બાળકોને તો બહુ જ ભાવશે. Rinkal’s Kitchen -
વેજ.સ્પ્રિંગ રોલ (Veg Spring Roll Recipe in Gujarati)
તમેં કોઈ પણ ખાવીની વસ્તુનીમાં રોલ નું નામ સાંભળો એટલે સ્પ્રિંગ રોલનું નામ સૌથી પહેલા આવે આજે મેં પણ પહેલીવાર વેજ સ્પ્રિંગ રોલ બનાવ્યા આ વાનગીમાં ઘઉં નોંલોટ ગાજર, કાંદો, કોબીઝ,કેપ્સીકમથી બનતી વાનગી છે ચાલો બનાવીએ વેજ સ્પ્રિંગ રોલ.#GAWeek 21#Roll Tejal Vashi -
More Recipes
ટિપ્પણીઓ (9)