Cabbage Roll Shrimp (Eat Clean)
Saja lah try Chinese style tapi saya tekak orang melayu, tetap nak tabur cili padi haha
Cabbage Roll Shrimp (Eat Clean)
Saja lah try Chinese style tapi saya tekak orang melayu, tetap nak tabur cili padi haha
Cara Memasak
- 1
Oat, udang, bawang putih, carrot dan halia.. semua di kisar halus.
- 2
Cili padi (optional) dan daun bawang di potong hiris, kemudian campurkan semua bahan blend dengan yang dah potong tu, campak garam, black pepper dan minyak bijan. Gaul kan dan siap untuk inti dia
- 3
Didih kan air dalam periuk, letak baking soda, kemudian campak je kobis tu, agak2 dah layu sikit, rendam dalam air sejuk supaya warna tidak berubah. Masa letak dalam air sejuk tu, cabut lah kobis tu satu2 dan cuba rata kan dia sebab lepas rendam air panas, mudah nak rata kan
- 4
Gunting 1 sayap kobis kepada 2 bahagian dan jadikan dia segi empat untuk gulung. Kalau rasa keras2 lagi, celur kan je lagi. Lepas tu balut lah isi dengan kobis dan stim kan dalam 15~20 minit, api slow je. Siap. Boleh cicah dengan sos apa2 pun
- 5
Di sini sy guna oat sebab nak gantikan penggunaan telur atau tepung. Juga oat sebagai sumber karbo dalam makanan selain lobak.
Resipi Sepertinya
-
Pesto Siciliano Pasta (Eat Clean) Pesto Siciliano Pasta (Eat Clean)
Menu simple je ni, sy guna bahan yang premix, dan campak2 je. Ni menu kalah sy malas tapi tekak tak nak kalah, tetap nak western hahaVideo lengkap ada di ig
-
Grilled Curry Chicken + Fried Shittake Broccoli (Eat Clean) 🇮🇳 Grilled Curry Chicken + Fried Shittake Broccoli (Eat Clean) 🇮🇳
Tekak teringin nak makan lauk kari dekat mamak tapi yang ini sy adjust dari India ke arah Mediterranean style..Untuk video full masakan ada di ig diet sy @fitriondietSelamat mencuba! -
Chicken Oat with Garlic and Lemon (Eat Clean) Chicken Oat with Garlic and Lemon (Eat Clean)
Rasa ayam ni macam ayam kfc versi sihat haha.Resepi ini menggunakan air fryer -
Burger Prosperity Ayam @ Oblong Ayam (Eat Clean) Burger Prosperity Ayam @ Oblong Ayam (Eat Clean)
Bahan untuk resepi burger ayam ni simple je, so tekak nak rasa makanan fancy walaupun tengah lockdown kan hehe selamat mencubaUntuk menu diet serta video masakan, boleh follow ig fitriondiet -
Sotong goreng kunyit (Eat Clean) Sotong goreng kunyit (Eat Clean)
Menu ni pun simple jugak sebab campak2 je dah siap. Video ada di ig sy fitriondiet -
Chicken Meatball (Eat Clean) Chicken Meatball (Eat Clean)
Resepi yang simple dan campak2 je. Kena ada chopper baru senang -
Ayam Goreng Kunyit (Eat Clean) Ayam Goreng Kunyit (Eat Clean)
Rasa dia sama je macam yang goreng berminyak tu. -
Kalakatar versi Eat Clean Kalakatar versi Eat Clean
#kalakatar #goldenapron2020Wadai kegemaran saya jika balik ke kampung ibunda tercinta.Teringat zaman kecil-kecil, emak saya dan makcik-makcik, sibuk menyiapkan kuih kalakatar ini. Daripada mengait buah kelapa di kawasan tepi bendang, menghidupkan bara api dengan tempurung dan sabut kelapa. Masing-masing ada peranan sendiri dan tahu perlu buat apa.Saya dan sepupu-sepupu hanya bermain dan sibuk menggangu mereka. Seronoknya mengimbas kisah lama. 😍😍.Hari ini saya cuba olah kepada versi Eat Clean, sebab saya suka sangat kuih ni. Jadi saya nak makan tanpa rasa bersalah. Alhamdulillah sesuai dengan tekak saya dan menepati citarasa saya.Jom kawan-kawan yang sedang berdiet boleh cuba resepi ini tanpa rasa bersalah. 😍💪💪Tips: air kelapa yang mempunyai isi yang lembut dan tebal sedikit lebih sedap berlemak berbanding air kelapa yang isinya belum menjadi (saya panggil macam berhingus 😉)
-
Ayam Ungkep Wrap (Eat Clean) Ayam Ungkep Wrap (Eat Clean)
Menu fav saya! Rasa dan bau dia tersangat lah sedap. Yang belum pernah rasa, sila lah cuba dan terus jadikan makanan ni menu fav anda juga. Haha -
Tandoori Chicken (Eat Clean) Tandoori Chicken (Eat Clean)
Lama tak lepak mamak, so hari ni tekak teringin nak makan tandoori, biasa makan dengan nan cheese tapi tengah diet kan. Makan dgn nasi jela. Nak buat dia jadi wrap pun ok jeVideo lengkap ada di ig sy fitriondietSelamat mencuba -
Black PIZZA Shrimp Pineapple and Jalapenos Black PIZZA Shrimp Pineapple and Jalapenos
Perpaduan Udang dan Nenas memang sedap dan patut Korang Cuba 😁. Give a try and Happy Cooking guy's 😘😘😘Untuk Resepi Black PIZZA Doh Korang boleh Tengok Kat sini 👇https://cookpad.wasmer.app/my/recipes/7363718-black-pizza-with-beef-pepperoni-and-veggieUntuk Resepi PIZZA Sos Pulak, boleh Tengok kat sini 👇https://cookpad.wasmer.app/my/recipes/7449588-homemade-pizza-sauce
-
Singgang Tenggiri dan Kangkung Celur (Eat Clean) Singgang Tenggiri dan Kangkung Celur (Eat Clean)
Mulanya nak letak bendi, tapi habis pula dekat kedai. Last2 sy kengsom kan menu singgang ni 😂. Rasa dia tetap authentic singgang tapi kita sihatkan lagi dengan sayuran.Video lengkap ada di ig fitriondiet
Lebih Banyak Resipi
Komen