Natychmiastowa zupa ze słoika - lunch w słoiku na gorąco

Zdrowa zupa instant na bazie kolorowych warzyw - czy to możliwe? Oczywiście, że tak!!! Jej przygotowanie to zaledwie krótka chwila. Przed zjedzeniem wystarczy zalać ją wrzątkiem i poczekać 5 minut, aż składniki się podgrzeją.
Natychmiastowa zupa ze słoika - lunch w słoiku na gorąco
Zdrowa zupa instant na bazie kolorowych warzyw - czy to możliwe? Oczywiście, że tak!!! Jej przygotowanie to zaledwie krótka chwila. Przed zjedzeniem wystarczy zalać ją wrzątkiem i poczekać 5 minut, aż składniki się podgrzeją.
Przygotowanie
- 1
Marchewkę, cukinię i kabaczka kroimy w cienkie plasterki.
Pomidorki kroimy na pół.
Jajko kroimy w plasterki.
Paprykę kroimy w kostkę.
Zioła drobno siekamy. - 2
Na dno słoika wkładamy masło bulionowe, sos sojowy, miso oraz curry. Następnie układamy warstwy z warzyw i ziół. Na wierzch wkładamy makaron. Na makaronie układamy jajko. Słoik zakręcamy.
- 3
Posiłek można przygotować dzień wcześniej, wtedy odstawiamy słoik do lodówki. Rano zabieramy do pracy.
W pracy zawartość słoika zalewamy wrzątkiem. Słoik zakręcamy. Potrząsamy słoikiem, by sojowy i masło stworzyły bulion. Słoik odstawiamy na 5 minut, żeby warzywa się podgrzały.
Po 5 minutach lunch jest gotowy. Taki posiłek możemy jeść łyżką jak gęstą zupę lub widelcem, pałeczkami, a następnie wypić pyszny rozgrzewający bulion.
Cooksnapy
Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!
Podobne przepisy
-
Chleb bez mąki Chleb bez mąki
Pyszny, lekko wilgotny, pełen ziaren, bez grama mąki. A do tego jego przygotowanie to zaledwie 5 minut - wystarczy wszystkie składniki wymieszać łyżką. Kasia Brzesławska-Krzyszczak -
Wrapy z szynką, warzywami i domowym sosem czosnkowym Wrapy z szynką, warzywami i domowym sosem czosnkowym
Kolejna propozycja zwiniętej kanapki, czyli świetny pomysł na śniadanie lub kolację. Dzięki temu, że jest owinięta w folię spożywczą i papier śniadaniowy można ją zabrać ze sobą do pracy, szkoły lub na piknik i wygodnie zjeść. Wszędzie dobrze smakuje, a jej wykonanie to chwila. My Little Food Safari -
Zupa Tajska z kurczakiem Zupa Tajska z kurczakiem
Zupa tajska zdobywa sobie coraz więcej zwolenników. Jest to niezwykle aromatyczna i pełna orientalnych smaków zupa. Nie jest trudna do przygotowania i robi się ją dość szybko a składniki do jej przygotowania znajdziemy w każdym większym markecie. @Andzia Pichci -
Zupa dyniowo-marchewkowa Zupa dyniowo-marchewkowa
Ta zupa to efekt totalnej improwizacji. Po prostu chciałam zrobić coś pysznego i rozgrzewającego na jesienne wieczory. Dodawałam przyprawy i wyszła! Tak, po prostu. Do tego wymyśliłam grzanki maślane. A zaczęło się od tego, że pewnego dnia kupiłam dynię. Beata Salonek -
Wiosenna zupa z nowalijek Wiosenna zupa z nowalijek
Najlepsza zupa jarzynowa, to ta ugotowana ze świeżych i sezonowych warzyw. Oprócz ziemniaków, czy fasolki szparagowej idealne połączenie smakowe daje z groszkiem cukrowym lub kalafiorem, szparagami... Można wzbogacić jej smak przyprawiając ją szczyptą gałki muszkatołowej, tymiankiem lub lubczykiem 🤗#magazynlato#szparagi Marzena Wiśniewska -
Brokułowa zupa-krem Brokułowa zupa-krem
Uwielbiam pyszne zupy. Taka właśnie jest zupa-krem brokułowa. Tak szybko została zjedzona, że następnym razem zrobię podwójną porcję. Nie dość, że pyszna, to jeszcze gotowa dosłownie w pół godzinki, zagęszczona serkiem topionym i podana z domową bagietką czosnkową. Możecie podać z ulubionymi dodatkami, u mnie akurat była to świeżutka, pachnąca domowa bagietka. Zupę dodatkowo udekorowałam rzeżuchą. Zróbcie koniecznie taką zupę. Warto :) Izabela S -
Sałatka makaronowa z tuńczykiem Sałatka makaronowa z tuńczykiem
Coś dla miłośników szybkich sałatek. Idealnie sprawdzi się podczas wizyty niespodziewanych gości. Do pracy, szkoły czy na spacer. Sałatka na każdą okazję. Jej przygotowanie nie zajmie więcej niż 20 minut. Arkadiusz Gólski -
Zupa kalafiorowa Zupa kalafiorowa
ZUPA KALAFIOROWA to przede wszystkim doskonałe walory smakowe oraz bardzo zdrowa i pożywna opcja na obiad 👌Jest ona jedną z najpopularniejszych polskich zup. Kalafiorowa stanowi doskonały posiłek dla dorosłych, a także fantastycznie nadaje się na pierwsze obiadki dla maluchów. Jej delikatny smak przywołuje wspaniałe wspomnienia z dzieciństwa, kiedy to babcia przyrządzała tę doskonałą, przyjemnie rozgrzewającą zupę 🤗 Marzena Wiśniewska -
Kremowa zupa dyniowa z zielonym groszkiem i mini papryczkami Kremowa zupa dyniowa z zielonym groszkiem i mini papryczkami
Zielony groszek i słodkie mini papryczki zanurzone w kremowej zupie na bazie kremu kokosowego i purée z dyni. Zupa nie tylko kusi wyglądem, ale również smakiem i aromatem. Przyprawiłam ją curry i posypałam świeżą kolendrą dzięki czemu nabrała orientalnego klimatu. My Little Food Safari -
Buraczkowa z kawałkami mięsa Buraczkowa z kawałkami mięsa
Lubicie zupy ? Bo my bardzo, dziś przygotowałam buraczkową z kawałkami mięsa z porcji rosołowych. Zupa miała piękny kolorek bardzo żałuję, że zdjęcie nie okazuje tego jak wygląda zupa w rzeczywistości choć tu wygląda prawie jak oryginał. Nic trudnego w jej przygotowaniu nie ma wystarczą składniki oraz najlepiej swoje buraki bo te ze słoika kupne nigdy nie będą miały tak cudownego koloru. Jeśli uwielbiacie gotować zupki to przygotowanie tej właśnie buraczkowej zajmie wam zaledwie trzydzieści minut. Kuchnia domowa Agi -
Zupa na bazie smażonych warzyw Zupa na bazie smażonych warzyw
#smakiarmine #mybook #golden2 #zupa Lubicie zupy? Jeśli tak, to polecam Wam przepis na bardzo smaczną zupę na bazie smażonych warzyw. Zupa jest pyszna, lekka, ale całkiem pożywna. Spróbujcie koniecznie :) Armi As -
Ekspresowa zupa brokułowa Ekspresowa zupa brokułowa
Zupa w 20 minut czemu nie …😉Ekspresowa zupa za sprawą wcześniej ugotowanego rosołu, którego gotuje dość dużą ilość, zamykam w słoiki i używam jako bazę do zup - polecam dla osób, które nie mają czasu.Z takiego rosołu codziennie można przygotować inną zupę. mija
Więcej polecanych przepisów
Komentarze