#walnuttwists अक्रोड मध्ये कॅल्शिअम, फॉस्फरस, लोह, 'अ' व 'ब' जीवनसत्व, प्रथिने, उष्मांक, तंतूमय व पिष्टमय पदार्थ असतात. या सर्व घटकांमुळे मेंदूची दुबर्लता कमी करून त्याला बलवान करण्याचे महत्वाचे काम अक्रोड करते अक्रोड ला टेस्ट तुरट कडवट असते लहान मुले खायला मागत नाही आणि प्रत्येक आईचा आग्रह असतो आपल्या मुलांनी पोस्टीक खाल्ले पाहिजे असा आग्रह असतो मग ती अशा नवीन वाटा शोधते जेणेकरून मुलं आवडीने खातील आणि त्यांचं पोषण सुद्धा होईल तर असे हे पौष्टिक हरेभरे अक्रोड कबाब तुम्हाला मी रेसिपी दाखवणार आहे नक्की करून पहा.

हरभरा कबाब

#walnuttiwstsप्रोटीनयुक्त पौष्टिक कबाब

माझ्या मुलाला हरभरा कबाब फार आवडतात#hr

#MR "हरा भरा कबाब"

#hrबरेचदा लग्नामध्ये किंवा छोट्या मोठ्या पार्टीजमध्ये कबाब सर्व्ह केले जातात. आणि जर मी गेले, तर हमखास मी त्याचा आस्वाद घेते. कारण मला ते प्रचंड आवडते... जेव्हा ही यांचा आस्वाद घेत असते, तेव्हा खाताखाताच मनात विचार करते, घरी गेले की नक्की करणार.. पण तो दिवस काही केल्या लवकर येत नाही... पण हो तोपर्यंत मात्र कुठल्या ना कुठल्या पार्टीचं इंविटेशन मात्र आलेले असत.. 😃पण या वेळेला मात्र कुकपॅड वरती होळी स्पेशल मध्ये रेसिपीज दिल्या व त्यामध्ये हराभरा कबाब हे सुद्धा असल्याने लगेच ठरविले हरभरा कबाब करायचा म्हणजे करायचाच.... यासाठी कुकपॅड टिमला खुप खुप धन्यवाद 🙏🏻 त्यांच्या मुळे किती दिवसापासून मनात ठरविलेली इच्छा सरतेशेवटी सत्यात उतरली.. 😃🙏 हराभरा कबाब हा नाश्त्याचा प्रकार आहे, जो व्हेजिटेबल कटलेट सारखाच असतो.. पण यामध्ये पालक, हिरवेमटार, पोटॅटोचा समावेश केला जातो. हराभरा कबाब स्टार्टर किंवा स्नॅक्स म्हणून कुठल्याही छोट्या मोठ्या पार्टीजमध्ये सर्व्ह करू शकता...सहसा कबाब गोल शेप मध्ये करतात. पण होळी असल्यामुळे मी थोड्या वेगळ्या प्रकारे केले.. म्हणजे बघा होळी मध्ये हात कलर नी भरले असतात.. अशाप्रकारे केलेले कबाब खायला सोयीस्कर पडते. हराभरा कबाबला डीप फ्राय किंवा शॅलो फ्राय करता येतात. मी इथे दोन्ही प्रकारे करून बघितले.. खूप छान टेस्टी, हेल्दी झालेत....तेव्हा नक्की ट्राय करा *हराभरा कबाब*... 💃 💕

#hr- धुलीवंदन म्हणून काही तरी कुरकुरीत क्रीस्पी खाण्याची इच्छा होते त्यासाठी आज मी हराभरा कबाब केला आहे.

#hr

#HLRहेल्दी रेसिपी चॅलेंज या कीवर्ड साठी मी ओट्स हराभरा कबाब ही रेसिपी केली आहे.हेल्दी ब्रेकफास्टचा पदार्थ भरपूर भाज्या घालून बनवू शकता. आज मी पालक ,सिमला मिरची, हिरवा वाटाणा वापरून ही रेसेपि बनवली आहे तसेच त्यामध्ये ब्रेड क्रम्स ऐवजी ओट्स वापरले आहे त्यामुळे अजूनच हेल्दी रेसिपी झाली आहे, कशी झालीय बघूया रेसिपी...

#walnuttwists#वॉलनट / अक्रोड-पिझ्झा-पफ्स

#PRनवीन वर्षाच्या पार्टी साठी हि खास रेसिपी

#rbr #श्रावण शेफ वीक 2 बहनाने भाईके कलाईसे प्यार बांँधा है...प्यार के दो तारसे संसार बाँधा है। रक्षाबंधनाच्या निमित्ताने आवर्जून रेडिओ वर लागणारं गाणं...भावा बहिणीच्या अतूट अशा प्रेमळ नात्याची साक्षच देते!लहानपणापासून एकत्र वाढलेले,कधी भांडत तर कधी हसत खेळत,खोड्या काढत,एखाद्या गोष्टीसाठी तू तू मै मै करत आईबाबांच्या प्रेमळ छताखाली सुखेनैव वाढत असतात.भावाला काही झालं तर त्याची कळ बहिणीच्या ह्रदयात पोचते...इतकं हे जीवापाडचं नातं!रक्षाबंधन,भाऊबीज हे तर भावाबहिणींचं प्रेमाचं द्योतक असलेले सण...हक्काने बहिणीने काही मागावं आणि भावाने ते द्यावं!अडचणीत असलेल्या बहिणीसाठी भाऊच पाठीराखा होतो.किंबहुना भावाने बहिणीचं रक्षण करायचं हीच आपली संस्कृती!मग ते रक्षण तिला एखाद्या संकटातून वाचवणारं असेल,सासरच्या जाचातून मुक्त करणारं असेल,कधी छेडछाड करणाऱ्या कोण्या मवाल्याला अद्द्ल घडवताना असेल,कधी आर्थिक मदतीच्या रुपाने तर कधी खंबीरपणे समाजात उभं रहाण्यासाठी असेल...भाऊच एखाद्या पहाडासारखा सतत बहिणीची सावली असतो.श्रीकृष्णाची बहिण सुभद्रा...एकदा आंबा चिरताना श्रीकृष्णाचे बोट कापले.रक्ताची धार लागली,कृष्णाने बोटाला बांधायला चिंधी मागितली.. पण सुभद्रेकडे सगळे शालूशेले!नारदमुनी मग गेले..द्रौपदीकडे...तिने तिच्या नेसत्या साडीचा पदर फाडून कृष्णाचे बोट चिंधीने बांधले...याच द्रौपदीचे भर सभेत दुर्योधनाकडून वस्त्रहरण होताना तिने कृष्णाचा धावा केला आणि कृष्णानेच वस्त्र पुरवली व तिचे लज्जारक्षण केले!हा श्रीकृष्ण मानलेला भाऊ पण त्याने भावाचे कर्तव्य पार पाडले.अशी फार सुंदर संस्कृती आहे आपली!स्त्रीत्वाचा आदर करणारी❗🙏आजच्या रक्षाबंधनाच्या निमित्ताने काहीतरी खास बेत तर हवाच...खास भावासाठी!!👍.

#GA4 #week2GA4 या puzzle मधून spinach हा शब्द ओळखला आणि लगेच मी माझी आवडती रेसिपी करायचे ठरवले.हरीयाली पालक कबाब....तळून ,शॅलो फ्राय करुन कसेही केले तर कबाब छान च लागतात.starter म्हणून ही कधीकधी आपल्या छोट्या मोठ्या पार्टी ची शोभा वाढवतात.म्हणून या हरीयाली कबाब ची सोपी सुटसुटीत रेसिपी खास सगळ्यांसठी...

#hrHoli special recipeहिरवाईने नटलेले कबाब... अत्यंत पौष्टिक आणि चवीष्ट !!!

अत्यंत अत्यंत पौष्टिक अशी रेसिपी तयार करण्यात आलेली आहे अत्यंत चवदार असे स्वीट कॉर्न कबाब खाण्यास तयार आहेत

#walnuttwists " वॉलनट बर्फी "वॉलनट म्हणजे 'अक्रोड'. याचा समावेश ड्रायफ्रूटस मध्ये केला जातो. वॉलनटचा उपयोग प्रामुख्याने कुकीज,बिस्किटे,मिल्क शेक,आईस्क्रीम, चॉकलेट मध्ये केला जातो. तसेच मिठाईमध्ये गार्निश करण्यासाठी वापरतात. वॉलनटचा आकार मानवी मेंदू सारखा असल्यामुळे त्याला "ब्रेन फूड " असेही म्हटले जाते. वॉलनट मध्ये आरोग्यासाठी उपयुक्त असणारे अनेक घटक आहेत. आपली रोगप्रतिकारक्षमता वाढविण्यासाठी वॉलनट अंत्यत उपयुक्त आहे. हृदयासंबंधित आजारात वॉलनटचा आहारात समावेश करण्याचा डॉक्टर सल्ला देतात. अशा या आरोग्यदायी ड्रायफ्रूटची रेसिपी बनविण्याचा माझा हा प्रयत्न...

#walnuttwists

#GA4#week 21 राजमा कटलेट कबाब रेसिपी ही रेसिपी एकदम पोस्टीक अशी आहे

#walnuttwistsअक्रोड हे खूप पौष्टिक असतात. अक्रोड ला ब्रेन फ्रूट असे म्हटलं जातं मेंदूची शक्ती वाढविण्यासाठी आपल्या आहारात अक्रोडचा समावेश केला पाहिजे तसेच रोगप्रतिकारक शक्ती सुद्धा वाढते. तर मी आज तुम्हाला बोलत स्पिनाच स्प्रिंग रोल ची रेसिपी दाखवणार आहे

#walnuttwistsनेहा त्यांच्या रेसिपी प्रमाणे मी बनवले आहेत फक्त मी कच्चा केला हा ऍड केला आहे आणि खरच नेहा ताई तुमच्या सांगितल्याप्रमाणे चना चटपटी ची कॉटिंग केल्याने खूपच अप्रतिम अशे कबाब तयार झाले आहेत आणि नवीन काहीतरी शिकायला मिळाल, मला हे मी फर्स्ट टाइम कोटिंग करून बनवले आहेत.... थँक यु मॅम give me nice रेसिपी...

#walnuttwistsफराळी कचोरी मला प्रचंड आवडते. आता वॉलनट रेसिपी मध्ये ट्विस्ट हवा त्यामुळे फराळी कचोरी मध्ये वॉलनट घातले आत सारणा मध्येही आणि बाहेर कव्हर मध्येही...आणि सोबत चटणी केली त्यात पण वॉलनट घातले.अप्रतिम चवीची ट्विस्ट रेसिपी तयार झाली.आमच्या कडे कोथिंबीर उपासाला चालते म्हणून मी वापरली.प्रत्येक घरी चालेल असे नाही .त्यांनी घालू नये.

#hr#holi special 2021# तुम्हा सर्व सखींना हॅपी होली😊आज मी तुझ्यासोबत जैन पनीर हराभरा कबाब ची रेसिपी शेअर करीत आहे आहे. साधारणता हराभरा कबाब मध्ये पोटॅटो युज करतात पण मी कच्चे केळी पासून बनवला आहे आणि ते खूपच अप्रतिम , टेस्टी ,क्रिस्पी असे बनतात आम्ही नेहमीच हराभरा कबाब बनवत असतो माझ्या घरी बटाटा असेल तिथे मी कच्चा केळी पासूनच वस्तू बनवत असतेआणि आज मी स्पेशल होली साठी हरा भरा कबाब बनवला आहे चला मग आपण हराभरा कबाब ची रेसिपी बघूया.

#hr#Harabharakabab चटपटीत आणि टेस्टी रेसिपी हराभरा कबाब.

#walnuttwists

#bfrब्रेकफास्टला मी एक छानशी रेसिपी बनवीली आहे जी खायला चटपटीत आहे ती म्हणजे क्रिस्पी कॉर्न कबाब

#GA4#week21Hya week मधला की वर्ड समोसा वरुन मी हरभरा समोसा केले आहे. डिसेंबर, जानेवारी,& रथसप्तमी परेंत रस्त्यावर ओला हरभरा विकणारे दिसत असतात.हे नुसते कवले दाने खायला पण मस्त वाटते. कधी भाजून,कधी आमटी 😋, आमचा कडे तर 5 ते 6 वेळा हरभरा चा समोसा होतोच.मस्त लागते.

#walnuttwistsवॉलनट ची चटपटा रेसिपी काय करावी ? या प्रश्नावरून सुचलेली रेसिपी...इतर भाज्यांबरोबर पौष्टिक वॉलनटचा क्रचिंपणा एकदम अप्रतिम.. 🥰 तर बघुया ही रेसिपी... 😊

#walnuttwistsझटपट होणारे हे वॉलनट खायला खूप भारी लागतात.

#walnuts#अक्रोड कबाबअक्रोड ची चव बऱ्याच मुलांना आवडत नाही माझ्या मुलीला पण आवडत नाही .काहीतरी करून तिला ते आवडले पाहिजे असे काहीतरी करावे.सुचली आयडिया लागले कामाला .मुलीला न सांगता डाय रेक्ट खायलाच दिले.धावत येऊन बनाने वाले के हाथ चुम लू म्हणाली.खूप छान रेसिपी अशी कौतुकाची धाप ही सर्वांनी दिली .