料理步驟
- 1
食材洗淨備用
花椰菜🥦湯好
備用
- 2
鮭魚抹鹽&白胡椒粉-2面抹好。
10分鐘後
煎剛好熟備用-
去骨撥開
- 3
1.熱鍋入橄欖油
2.蒜頭瓣爆香
3.鮑魚菇.花椰菜.鮭魚入鍋拌炒約1分鐘。
4.加過濾乾淨水蓋過食材即可。
5+羅勒香料煮滾
6.轉小火入白醬塊融化均匀即可。
- 4
擺盤吃美食。Good
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