#walnut twists

#walnuts

#Walnuts

#Walnutsअखरोट नसों में ब्लॉकेज होने से रोकता है कॉल स्टॉल नहीं बढ़ने देता डायबिटीज के रोगियों के लिए बहुत फायदेमंद है जोड़ों और कमर दर्द में भी फायदेमंद है लिवर को साफ करता है अखरोट में 26 कैलोरीज होती है और अखरोट में फाइबर मैग्नीशियम होता है बहुत ही फायदेमंद है

#walnut Twists

#WalnutTwistsआज मेने अखरोट का हलवा बनाया है ।हलवा कई चीजो से बनाते है ,पर अखरोट का बहुत हो स्वादिष्ट बना है । और बहुत जल्दी भी बन जाता है ।अखरोट को रोज़ खाना चाहिये उसमे antioxident बहुत होते है ।बच्चे अखरोट नही खाते है तो उनको किसी भी तरह से बना कर खिलाये ।ये अखरोट का हलवा तो उनको इतना पसन्द आयेगा ।

#हेल्दी

#walnutsअखरोट पपीता हलवा खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती हैं और बहुत ही हेल्दी हैं। वॉलनट हार्ट और ब्रेन हेल्थ के लिए बहुत ही अच्छा होता है। अखरोट में प्रोटीन, फाइबर, ओमेगा 3 फैटी एसिड आदी पाया जाता है।

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#walnuttwists

#walnuts अखरोट विटामिन ई और ओमेगा 3 होता है यह हमारे दिमाग के लिए बहुत ही अच्छा रहता है अगर आप इस तरह से अखरोट का हलवा बनाकर अपने बच्चों को खिलाएंगे तो उनको बहुत ही टेस्टी लगेगा आप एक बार बनाकर खिलाएंगे तो वह बार-बार मांगेंगे ट्राई जरूर करके देखें औरत के बनने में ज्यादा टाइम भी नहीं लगता है टेस्टी और हेल्दी हलवा

#sh #fav#walnuttwistsरागी में भरपूर कैल्शियम होता है यह बच्चों के लिए बहुत फायदेमंद होता है और यह कोलेस्ट्रॉल और डायबिटीज को नियंत्रित करता है और यह मेरे बेटे की फेवरेट डिश है और अखरोट दिमाग के विकास के लिए अच्छा होता है।

#nvd

#walnuts. अखरोट का हलवा खाने में बेहद स्वादिष्ट और पौष्टिक होता हैं।ये दिमाग को तेज करता है और हमारे शरीर को ताकत देता है। और हमारे जोड़ो के दर्द को भी दूर करता है।ये हलवा बच्चे बूढ़े सभी बड़े मन से खाना पसंद करते हैं तो देर न करते हुए चलिए हम इसे बनाते है।

#walnut

#walnuts#अखरोट हलवा स्वादिष्ट अखरोट हलवा पार्टी और त्यौहार रेसिपी है।

दोस्तों हम सभी को सुखे मेवे बहुत पसंद होती हैं और हो भी क्यू नहीं , पौष्टिक तत्व जो पाया जाता हैं इनमें, अखरोट में सबसे ज्यादा फाईबर,विटामिन बी,मैग्नेशियम और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं।अखरोट खाने से बहुत फायदा होता हैं,इसमे ओमेगा 3फैटी एसिड होता हैं ,इसके नियमित सेवन से,आर्थराईटिस,अस्थमा,त्वचा की समस्या को जड़ से हटा कर ,एकजिमा सोरियसिस जैसे घातक बीमारी से बचाए रखता हैं। अखरोट अस्फोटी बीज वाले पौधे की फल है। आज हमने इस थीम के लिए,अखरोट की हलवा बनाई है जो,गुणो से भरपूर और स्वादिष्ट भी हैं।#Walnuts

#walnuts* मीतू की बच्ची इधर तो आ।* कहाँ है तू, जरा सामने आ ?* मुझसे बचकर कहाँ जाएगी ?😠* आज मेरे हाथों से मार तू खाएगी।* क्या हुआ-क्या हुआ अखरोट हमे भी बताओ ?* मीतू की पिटाई -अरे वाह ये भेद हमसे न छुपाओ 😜* मैने(मीतू) बोला- क्यों तुम सबका चेहरा बड़ा खिल रहा है ?😠* मुझ पर अखरोट भड़क रहा है, इसमे तुमको मज़ा बड़ा आ रहा है।* अखरोट बोला-अरे मीतू पहले मुझसे बात कर।* फिर बाकी सब पर ध्यान धर।* तूने बोला था, हलवा मुझसे बनाएगी।* नए रूप में मुझको सजायेगी।* पर देख रहा हूँ, कुटूर- कुटूर सारे अखरोट ऐसे ही तू खाये जा रही हैं।* चलते-फिरते जब देखो मुँह चलाये जा रही हैं।* हलवा बनाने का बात भूल गयी ?* आलसीपन की हद तेरी बढ़ गयी।😡* मैंने बोला- अरे अखरोट पहले मेरी बात तो सुन लो।* फिर जो तुम्हारा फैसला हो, वो कर लो।* तुम्हे तो पत्ता ही है,स्वाद तुम्हारा बड़ा निराला है।* जो कोई खाले एक बार करता उसको मतवाला हैं।* हलवा बनाने जा रही थी, कि मेरा मन ललचाया।* ऐसे ही खा लिए, मुझसे तो कंट्रोल ही नही हो पाया।* इतने स्वादिष्ट की कैसे मैं, अपने को रोक पाती ?* अब तुम ही बताओ, हलवा मैं कैसे बनाती ?😍* तभी कोई बोला- अरे अखरोट मीतू बाते बना रही हैं।* मार न पड़े इसलिए, तुझको अपनी बातों में उलझा रही हैं।* अखरोट बोला- चुप हो जाओ सारे, सच ही कहा है मीतू ने।* मैं तो बिना वजह ही भड़का मीतू पे।* छोड़ मीतू इन सबको हलवा अभी बना।😌* मेरे रूप को अच्छे से सजा।* अखरोट की बात सुन हलवा जल्दी से मैंने बनाया।* मेरी हँसी उड़ाने वालों को चिड़ा-चिड़ा कर मैंने खाया।😋

#वीकेंड

#goldenapron3 #week13 #onepot

#walnut twistअखरोट बादाम दिमाग़ के लिए बहुत अच्छा है. अखरोट मे ओमेगा ३ होता है. ड्राई फ़्रूट स्मूथी ड्राई फ़्रूट का आनंद आता है. इस शेक मे ताक़त से भरा है.

#walnuttwist

#cqk #lohri.

#सात्विक भोजन#बघेली रसोई

#बघेली रसोई#सात्विक भोजन

#ga24 दिल्ली/चंडीगढ़ मखाना/गुड़ मखाना शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है. इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं. जैसे सोडियम पोटेशियम कैल्शियम आयरन फाइबर और विटामिन सी.

#Walnuts अखरोट खाना फायदेमंद माना जाता है, इसे कच्चा भी खाया जा सकता है, वही इसका हलवा भी काफ़ी टेस्टी लगता है,इसे घर में बनाना भी आसान है।

#dsm2

क्रिसमस के मौके पर बच्चों को केक बहुत पसंद आते हैं तो आइए एक पौष्टिक और स्वादिष्ट केक बनाते हैं जो तुरंत बन जाता हैl इसका नाम है बादाम अखरोट केक जो आप घर में यूज होने वाले तवे पर भी बना सकते हैं #Asha

प्रेशर कूकर मेड विद मिल्क#hw#मार्च#recipe5