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#box#cसाबूदाना

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#box#çसाबूदाना खीर बहुत टेस्टी और बढ़िया बनती हैं साबूदाना में कार्बोहाइड्रेट की प्रमुखता होती है और इसमें कुछ मात्रा में कैल्शियम व विटामिन सी भी होता है. साबूदाना का नियमित सेवन करने से जोड़ों और हड्डियों का दर्द ठीक हो जाता है. इसकी खीर बहुत ही स्वादिष्ट लगती है!

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#box#c#AsahiKaseiIndiaआज की मेरी रेसिपी साबुदाना की खीर है।हम लौंग व्रत में इसका सेवन करते हैं। ये स्वादिष्ट होती है और पौष्टिक भी है

#box #cआज मैने वर्त में खाने के लिए एक बहुत ही स्वादिष्ट रेसिपी बनाई है। साबूदाना से हम काफी डिश बनाते है। जैसे खिचड़ी, वड़ा, खीर , पापड़ आदि। लेकिन जब हम वर्त करते है तो साबुदाना की खीर बना कर खाते है तो इससे काफी एनर्जी मिलती है और ये बहुत स्वादिष्ट भी लगती है। इसको बनाना बहुत ही आसान है। आप भी इसका जरूर बना कर खाए।

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#stayathome#पोस्ट1#साबूदाना खीर  साबूदाना खीर विशेष अवसरो,त्योहारों,नवरात्रि व्रत के लिए स्वादिष्ट डेसर्ट है। खीर सबसे ज्यादा पसंद की जाने वाली भारतीय मिठाई है,जो आसान और जल्दी बनने वाली रेसिपी है ।

#box #cसाबूदाना की खीर को व्रत में भी खाया जा सकता है और साबूदाने में कैल्शियम की मात्रा पाई जाती है।

वैसे तो आपने साबूदाना खीर खाई ही होगी पर इस बार हमने कुछ हटके ट्राई किया है स्वाद अच्छा आया आप भी बनाओ और बताओ

#Jc #week2#sn2022आज एकादशी है और सावन का सोमवार भी है , इसीलिए आज बनाई है साबूदाना खीर I।इसको कैरैमलाइज्ड चीनी को मिला कर बनाया है ज़िस कारण इसका स्वाद और रंग बहुत ही बढ़िया हो जाता है।

#feastसाबूदाना खीर खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती हैं औरकैल्शियम और विटामिन के से भरपूर साबूदाना खाने से हड्डियों में ताकत बनी रहती है. मसल्स की ग्रोथ को करता है इंप्रूव- प्रोटीन से भरपूर होने के कारण साबूदाना मसल्स‍ को विकसित होने में बहुत मदद करता है. साथ ही वजन कम करते हुए आपको हेल्दी भी रखता है. साबूदाना कई न्यूट्रिशंस से भरपूर एक बैलेंस डायट है.

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#प्रसाद#पोस्ट२

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साबूदाना की खीर व्रत मे खाते हैं ओर ये पोषटिक भी होती हैं #box# c

#box#c#sabudanaजब कुछ मीठा खाने का मन करे तो झटपट से बनाएं साबूदाना केसरी खीर । इसे बनाने में समय कम लगता है और कभी को मेहमान अचानक से आ जाए तो इटपट से बनाई जाती है । वैसे तो साबूदान खीर व्रत में बनाई बनाई जाती हैं पर यदि मीठा खाने का मन करे तो झटपट से बनाएं केसरी साबूदाना खीर ।

#jptलंच या डिनर मे अगर खाने के बाद खीर मिल जाये तो खाने का स्वाद और बढ़ जाता है. खीर से पेट और आत्मा दोनों तृप्त होते हैं. साबूदाना खीर बहुत स्वादिष्ट और जल्दी बन जाने वाली खीर है. बच्चों को ये खीर विशेष तौर पर पसंद होती है।

#ms2#sawanसाबूदाना की खीर व्रत में खाने के लिए पहली पसंद ह।क्योंकि ये बहुत पौष्टिक होता ह ।और आसानी से पचने वाला व होता ह।और आसानी से बन व जाता ह।

#BF#post2

#Feast व्रत के लिए बहुत टेस्टी और आसानी से बन कर तैयार हो जाती हैं। ये साबूदाना खीर तो आए हम इसे बनाते हैं।

#Sn2022

#awc#ap1नवरात्रि स्पेशल में आज हम माता रानी के भोग में हम साबूदाना खीर बना रहे है

साबुदाने की खीर व्रत में खाने के लिए पहली पसंद होती है सबकी, क्योंकि ये स्वादिष्ट और पौष्टिक दोनों होती हैं! और इसे बनाना भी बहुत आसान है!#Sawan

#nvdचावल और सेवई की खीर तो सभी खाते हैं, क्यों न अब साबूदाना की खीर चख ली जाए। इसे बनाना बहुत ही आसान है, यह खाने में काफी हल्की होती है। आम दिनों के अलावा साबूदाने की खीर को नवरात्रि में भी खूब खाई जाती है। साबूदाने की खीर बनाना काफी आसान है, इसे आप सिर्फ 30 मिनट में तैयार कर सकते हैं।

#AWC#ap1

#56भोगपोस्ट 5

#navratri2020नवरात्रि मे व्रत में बनाये साबूदाना खीर