料理步驟
- 1
乾燥海藻過濾水泡發，過濾水抓洗反覆兩次，擠乾水分備用..
- 2
1.小黃瓜切絲、嫩薑切細絲..
2.全部食材放入鋼盆內，拌入全部醬料..
- 3
加些許鹽、撒些胡椒粉調味，拌一拌放冰箱冷藏1小時，就可以了..
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Japanese cucumber salad天熱了，獨愛涼拌！一拌，簡單又爽口! 簡單調味，已經好好吃! 用2根青瓜來變出一道素食配菜，料理步驟很簡單，簡單好吃! 清脆爽口的青瓜!海帶芽富含可溶性纖維，比一般纖維更容易消化吸收。一方面海帶芽吸收許多海洋的微量元素，正好可以提供身體組織的修復及建造。最大的優點是，海帶芽熱量低，作為宵夜點心不用擔心發胖，很適合愛美的女性。#好料日記有時間就看看這影片吧！哪您更明白更能夠吸收喔！▋相關視頻https://www.youtube.com/watch?v=ItuqpQ4P-yk
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