Đấy là món ăn nhanh mà mình yêu thích hầu như là mỗi buổi sáng vì rất nhanh gọn lại đầy đủ dinh dưỡng😍

Ức gà là món quen thuộc khi mình ăn eatclean. Và salad ức gà cũng là món quen thuộc bởi cách chế biến nhanh gọn, lại đảm bảo dinh dưỡng.

Vì mình thích ăn rau và e chồng mình thì đang thực hiện chế độ ăn giảm cân. Nên mình đã làm món salad khẩu phần dành cho 2 người ăn. Đây là mình chế biến sẵn thôi để chuẩn bị cho bữa tối. Vì mình làm ca chiều nên không trộn sốt luôn.

Món ăn làm nhanh để mang đi làm. Phù hợp cho ăn sáng hoặc trưa. Hay ăn lúc xế chiều cũng được mọi người ạ 😊 Muốn cực nhanh nữa thì chỉ cần chuẩn bị nhân từ tối hôm trước, sáng dậy làm nóng lại nhân thịt và bánh là có thể kẹp vào rùi mang đi làm 🤣 #bepvang

Sau khi biết được sức khoẻ có vấn đề, mình đã tập ăn eatclean và đã được cả thiện rất nhiều! Các bạn cần ăn kiêng tham khảo nhen

Món này mình ăn vào buổi tối. Ít calo vẫn đủ chất😛

Phiên bản siêu ngon - siêu nhanh - siêu lười

Món này mình làm nhân dịp gói bánh mì sandwich mua mà k biết ăn với món gì, tiện nhà còn ức gà nên chế biến ăn trưa luôn. Mình thích dùng bột tự pha, vì nó có độ giòn ngon hơn bột pha sẵn, gà chiên k bị khô, bên trong còn độ ẩm, chỉ ướp nhanh gà nên giữ được vị ngọt của thịt.

Đây là phiên bản ‘điệu ngựa’ học lỏm từ bạn @cook_13769849 . 😂😂😂 ngựa hơn là vì có trứng và phải làm tới mấy công đoạn 😹 nhưng ăn vẫn ngon ạ .

Lượn lờ bếp nhà bà @barofsweets rất hay ra được idea hay ho. Vì bả chụp ảnh đẹp và nấu đồ ngon quá đi. Đây là phiên bản thịt gà thay vì cá rô phi như của nhà người ta 😂 thay kệ, vì mình đang diet mà 💪🏻 . Vẫn cảm ơn nàng khai sáng 🙏🏻

Sáng ăn hamburger thanh long kẹp tôm trứng xong cứ bị cuốn, muốn ăn nữa 😂 thế là triển ngay món Hamburger ức gà sốt teriyaki và hamburger ức gà bọc phô mai chiên xù 😋#ebepvang

Bữa ăn nhanh và tiện lợi a