Egal was man so im Hause hat, alles einfach klein schneiden und auf ein Blech oder in eine Auflaufform geben und ab in den Ofen. Schmeckt immer wieder anders. Schmeckt sehr gut als Beilage zu etwas Gegrilltem, schmeckt aber genauso gut als gesunde und vegetarische Hauptspeise. Optional mit Frühlingsquark oder Sour Cream oder etwas ähnlichem.#meinkochbuch#herbst

Sehr leckere Pufferalternative, statt nur Kartoffeln oder Mix aus Zucchini, Karotten etc. Natürlich kann man die Puffer auch ohne Fleischbeilage oder mit einem Joghurt-Dip essen.#meinkochbuch #frisch®ional

Die einfachen Dinge schmecken doch am Besten.

Dieses Rezept kann man ganz einfach machen, wenn man das restliche Gemüse im Kühlschrank verbrauchen muss und alles schnell gehen muss.

kann man natürlich auch auf dem Grill zubereiten!Ich habe das Rezept für den Backofen geschrieben und es gelingt auch sehr gut in der Heißluftfrittöse.#ofengemüse#gemüse#paprika#zucchini#zwiebel#knoblauch#champignons#heißluftfrittöse#kräuter

Super schnelles Homeoffice Rezept. Super lecker, einfach und ohne Aufwand vorzubereiten.Ich bereite mir das im Homeoffice gerne morgens vor, um halb 12 fülle ich die Gemüsebrühe rein und schiebe es in den Ofen. Und pünktlich zur Mittagszeit ist es fertig.#meinkochbuch

Diese Rezept ist für 4 Portionen. Ich dachte das Rezept ist perfekt für die Challenge, die gerade läuft. #kartoffelliebe

#meinkochbuch

Entweder man liebt es oder man hasst es. Meinem Mann konnte ich jedenfalls das Vorurteil gegen dieses Gerichtes nehmen.

Manchmal langt auch einfach ein schönes Steak mit „Gemüse“. Das Ofengemüse habe ich bereits einmal als Hauptgericht hier gepostet.#meinkochbuch

Heute gibt es gemischtes Gemüse aus dem Backofen. Alles, was der Kühlschrank an Gemüse hergegeben hat, ist auf dem Blech gelandet, mit etwas Bergkäse überbacken und mit Zitronen-Balsam verfeinert.

Es kann natürlich jedes Gemüse nach Belieben genommen werden 🥦🥒🥕.In diesem Rezept jetzt mit Brokkoli und Zucchini.

Dieses Rezept ist eins der leckersten und zeitgleich einfachsten Gerichte überhaupt. Man kann es super vorbereiten und immer individuell abwandeln, je nach dem, was man eben zuhause hat. Lasst es euch schmecken. #meinkochbuch

Statt gekaufter Gemüsebrühe mit Zucker und Geschmacksverstärker kann man sich einfach und schnell dieses Salzgemüse zubereiten, was man dann für Suppen und zum Würzen verwenden kann.Man nimmt einfach das Gemüse, das gerade da ist, die Zutatenliste ist daher nur eine Orientierung. Das Gemüse kann ruhig auch schon alt und schrumpelig sein.#jedesrezeptzählt

Ofengemüse liebe ich immer und in Kombi mit Halloumi ist es ganz besonders lecker. Das Gemüse lässt sich nach Lust und Laune variieren!

🌿 17g💪 34g💦 37g🔥 567⏰ 35 MinutenDieses Gericht kann man auch vegetarisch zubereiten. Ersetzt einfach das Hackfleisch gegen die vegetarische Variante.Rezept aus dem @essen_ohne_kohlenhydrate Buch!

Dieses Abendessen hat man schnell zubereitet und geht auch ganz ohne Nudeln (also wenig Kohlenhydrate).#meinkochbuch

Da ich zu diesem Rezept noch Möhren und Mais von einem anderen Rezept über hatte, habe ich diese dazu getan.Wenn es für mehrere Personen sein sollte, nehmt die Menge einfach doppelt oder dreifach.Pro Portion ca. 510 kcal; Eiweiß 45g; Fett 20g; Kohlenhydrate 40g

Super schnell und lecker :).Die Menge an Gemüse ist beliebig.

Die Geschichte dazu ist, Ich habe eine YouTube Koop. ins Leben gerufen DER KÜRBIS 2020, naja und da habe Ich mir dieses Rezept ausgedacht bzw. kreiert nachempfunden wie auch immer es ist super lecker.. also ruhig mal nachmachen, ganz easy...und auch als Video auf meinem Kanal zu finden, siehe Profil hier, Tom#heimatküche #meinkochbuch #meinKochbuch 7

Resteessen kann auch das beste Essen sein! Einfach alles was man so im Kühlschrank findet zusammmenwerfen und tada...ich hatte nur noch eine Paprika da, aber die Füllung hätte locker für mehr gereicht!

Bei uns wachsen die Zucchini dieses Jahr super. Wir haben mal ein neues Rezept ausprobiert und waren begeistert.#meinkochbuch

Ich wollte CAPRESE machen und es war kein Mozzarella mehr da. Da musste eine Notlösung her, und die war super.#meinkochbuch

Heute habe ich auch wieder meine Edelstahl Antihaftpfanne und meinen Rockcrock®️ Grillstein benutzt und etwas leckeres hergezaubert. Auch wenn der Butternut Kürbis mit je 8 Gramm Kohlenhydraten nicht mehr Low-Carb ist, darf man ihn sich ab und zu erlauben, da er viele Vitamine und Nährstoffe enthält, die das Immunsystem stärken.#kürbis #kürbiszeit #kürbisrezept #rezepte #rezeptideen #lowcarbrecipes #lowcarbdeutschland #schnellerezepte #kochenmitliebe #abnehmrezepte #butternutkürbis #abendessen #gesundeernährung #pamperedchef #pamperedchefdeutschland #pamperedchefeu #edelstahlpfanne #healthyfood #pamperedchefberaterin #gesunderezepte #herbstrezepte #rezeptefürjedentag #leckeressen #lowcarb #foodphotography@huelthy_foods

Als dieses Rezept zustande kam, war es Sonntag und ich wollte für unseren Brunch mal was anderes machen. Der Supermarkt war zu, also musste ich improvisieren mit dem, was ich daheim hatte.Feta ist ja bei mir immer im Kühlschrank und rote Beete hatte ich zufällig auch da. Das Ergebnis kann sich nicht nur sehen lassen, sondern schmeckt auch richtig gut! 👩🏻‍🍳#meinkochbuchP.S.: In Griechenland essen wir sehr gerne rote Beete Salat, deswegen findet man rote Beete oft in meinem Kühlschrank 😉

Eine Beilage, die super einfach ist und lecker.Da die Wedges eine Weile im Ofen sind, finde ich sie ideal. Man kann sie vorbereiten, in den Ofen schieben und sich dann während ihrer Backzeit um die Hauptspeise kümmern.

Ein super Gericht, wenn man mal auf Sahne und Co. verzichten will! Auch für Vegetarier super geeignet, wenn man das Fleisch einfach weglässt.Schaut gerne weitere Food-Inspirationen in meinem Instagram Profil an. https://www.instagram.com/_saurino/