Spicy chicken wrap gochujang + sayuran 322kcal
Yg di pakai :
- 1 serving tortilla
- 2 serving chicken gochujang
- 80 gr mentimun
- 40 gr kubis
Resep :
- kulit tortilla nya utk (2 serving) 269 kcal
- spicy chicken gochujang (3 serving) 252 kcal
Spicy chicken wrap gochujang + sayuran 322kcal
Yg di pakai :
- 1 serving tortilla
- 2 serving chicken gochujang
- 80 gr mentimun
- 40 gr kubis
Resep :
- kulit tortilla nya utk (2 serving) 269 kcal
- spicy chicken gochujang (3 serving) 252 kcal
Cara Membuat
- 1
Tortilla :
- 2
Campur semua bahan, kecuali tepung untuk dusting
- 3
Masak di wajan anti lengket, dengan api kecil sampai adonan matang & menggumpal kalis.
- 4
Uleni adonan sampai kalis, jika lengket taburi dengan tepung tapioka
- 5
Bagi dua adonan, lalu pipihkan dengan rolling pin sampai bentuk bulat.
- 6
Panaskan wajan anti lengket. Api sedang.
- 7
Panggang tortila, sampai muncul gelembung,
- 8
Balik tortilla, panggang sebentar, angkat.
- 9
Spicy chicken :
- 10
Potong sayuran sesuai selera
- 11
Potong dadu ayam
- 12
Cincang halus bawang merah & bawang putih
- 13
Potong bawang bombay sesuai selera
- 14
Tumis bawang bombay sampai layu
- 15
Tambahkan bawang putih & bawang merah, tumis sampai harum
- 16
Masukkan ayam & wortel, tumis sebentar
- 17
Tambahkan garam, merica, saus gochujang, tumis sampai ayam matang
- 18
Tambahkan kembang kol, tumis sampai layu. angkat
- 19
Penyajian :
- 20
Siapkan kulit tortilla,
- 21
Tambahkan kubis, tata di tengah nya, tambahkan tumis ayam gochujang, lalu gulung
- 22
Panaskan wajan, panggang sebentar sampai kulit tortilla agak krispi, atau sesuai selera.
- 23
Tata tortila, tumis ayam, & sayuran dipiring. sajikan
- 24
Nutrition fact tortilla
- 25
Nutrition fact spicy chickne
- 26
Jumlah total kalori 1 porsi
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Chicken & Veggie Wrap Chicken & Veggie Wrap
Sekitar 2 minggu yang lalu Combo mengadakan acara halal bihalal. Seru banget pastinya. Nah, salah satu acaranya adalah demo masak dari Emaku. Jujur, saya baru² ini tau merk Emaku. Variannya cukup banyak, mulai dari Bumbu Rub (Batavia & Ulu Rub) yang resepnya dari chef Marinka, Bubuk Tabur aneka rasa, Bumbu Salted Egg Powder & beberapa produk lainnya.Kali ini saya kepikiran bikin chicken & veggie wrap. Ceritanya pas lagi cari ide ternyata masih ada stok kulit tortilla di freezer, jadilah berdayakan dengan bahan yang ada aja.. Hehe 😁 Sayurannya juga pake yang ada dirumah aja. Ayamnya saya marinasi pake Bumbu Batavia Rub Emaku. Praktis banget, tinggal balur aja.. Rasanya gurih & ada manis²nya gitu, enak..#PoodyKitchen#MasakSatSet#TinggalRubLangsungEnak#ComboCalakan_SatSetTetapEnak#CookpadCommunity_Bogor
-
Tortilla wraps / kebab gulung sayuran menu bekal Tortilla wraps / kebab gulung sayuran menu bekal
Menu bekal enak dan sehat favorit aku nih, bikinnya gampaaaaang super gampang deh pokoknya!.Semua orang pasti kenal kebab dong nah makanan ini inspirasinya dari situ tapi yang ini jauuuuh lebih yuhuuuud deh 😅.Untuk sausnya aku pakai perpaduan mayonaise dan yogurt biar lebih enak dan ngak bikin eneg (karena aku tak terlalu suka mayonaise) dan yogurt pasti baik dong buat sistem pencernaan kita jadiiii menu ini wajib ada di dalam kotak bekal kita ☺.#berburucelemekemas#resolusi2019#31
-
Vegetable tortila wrap Vegetable tortila wrap
Cari-cari resep kulit tortila yang gampang dan mudah bikinnya. Makasih resepnya mbak @dapoerliandra6459146 🙏#MaviaCoboy_TeamSayurBuah#MaviaCoboy2024#Coboy2024#GlobalCookpadGames2024 #TeamSayurBuah#CookpadCommunity_Surabaya
-
23. Chicken Wrap (Western) 23. Chicken Wrap (Western)
Waktu tinggal di Aussie, aku sering bikin chicken wrap untuk lunch.Kenapa? Soalnya mudah, simple, enak, dan sehat!!Mau bikin bekal untuk sendiri, suami, anak, atau pacar? Yuk coba bekali dengan ini! 💕
-
203. Chicken Tortilla Wrap 203. Chicken Tortilla Wrap
11-10-2022Mw dikasih judul Chicken Kebab kok gak cocok hehehe kasih judul itu aja deh lebih masuk. Dari berbagai sumber ya...karena ide nya setelah liat beberapa video masak yang memanfaatkan kulit tortilla.#PejuangGoldenBatikApron#minggu37
-
Tortila chicken wrap Tortila chicken wrap
Beli di luar harganya lumayan yah, dan itu porsinya ga mengenyangkan kata aku. Lebih enak bikin dirumah, isinya sesuai yg kita mau 😊
-
Spicy chicken vegetable Spicy chicken vegetable
Tantangan goldenapron3 hitungan jam, masih belum terpikir mau bikin apa karena bingung mau masak apa, akhirnya ide datang begitu aja dengan stok sayuran seadanya di lemari es jadilah ini,,,#PejuangGoldenApron3#CABEKU
-
-
Tortila Chicken wrap 🌯 Tortila Chicken wrap 🌯
Hai...Kali ini aku bikin cemilan sehat ni, bagi yang lagi diet cocok ini 🌯Bisa cek di instagram aku, IGTV @ririeafrianti sudah ada video lengkap nya supaya lebih jelas yah man teman. Jangan lupa di follow juga, karna sering update instastory kalo lagi masak 😊.Yuk mulai 🍴
-
Chicken Wrap Chicken Wrap
Kali ini tantangan dari Cookpad community Kalsel adalah Chicken Wrap. Pertama kali coba bikin sendiri ternyata gampang juga yaa. Ini tortilla nya pakai resep mba @naluri . Kuy coba bikin sendiri di rumah. Isian disesuaikan apa yang ada di rumah dan sesuai selera yaa....#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_KALSEL#BamasakBaimbai#MyChicken
-
Chicken wrap Chicken wrap
Ketika liat kulkas ada sisa tortila atau pitta ayam dan tomat .. jadi lah ayam wrap ala ala , biat sehat enak murah 👍🏻
-
Chicken Wrap Chicken Wrap
Posting bareng minggu ini dari CookPad Jakarta, sajian serba bungkus. Karena tanggal tua, maka ada maksimal budget juga yaitu maksimal 30.000.Barengan juga dengan posting bareng mamah cook pad yang serba bungkusan juga.Supaya sesuai budget, dihitungnya 1/2 resep aja.Ayam fillet 10.000Bumbu 5.000Sayur dan kulit 15.000 Total 30.000#BusWay_Boengkoes#PekanPosbar #SerbaWrap#PejuangGoldenBatikApron#CookPadCommunity_JakartaSumber : https://cookpad.wasmer.app/id/resep/14354829-chicken-wrap-ala-chef-turnip?
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar