Nyemil sehat yuu~ 💪😊

Sekarang ini aku lagi tertarik untuk belajar memulai hidup sehat.Pelan-pelan aku mulai memperbaiki pola makan.Dari yang paling simple aja sih,Perbanyak makan sayur! kalo bisa yang minim proses biar nutrisi tetap terjaga.#PejuangGoldenBatikApron#CookpadComunity_Palembang#PekanPosbar #SerbaTeflon

Lagi panen sayuran langka, yaitu MIZUNA. Pengen bikin salad tp yg tanpa mayo. Mau bikin vinaigrette dressing, tp kurang cocok dilidahku dg campuran herb2 nya itu.. Akhirnya ya ngarang bebas deh bahan dressing nya, tadaaaaa jadilah ini... Enaakkk bangettt.. Dan yang pasti cocok bgt sm lidahku yg agak ndeso ini..NB : kalau tidak ada mizuna bisa diganti dg aneka jenis selada ya..

Menu breakfast yang simple dan sehat.

30/03/2024 (941)......salad, smoothies atau juice adalah menu sehari-hari keluarga utk sarapan atau makan malam dan salad Apple Avocado Pineapple Salad adalah menu sarapan keluarga sy hari ini (02/03/2024). Keluarga sy adalah pecinta buah dan sayur,stok buah dan sayur tdk pernah kosong di kulkas. Salad jg menjadi salah satu menu keluarga sy saat berbuka puasa. Banyak makan sayur dan buah sangat bagus utk tubuh krn byk mengandung vitamin,mineral,enzim dan asam amino, apalagi saat puasa spt ini tubuh butuh asupan gizi terbaik setelah seharian penuh berpuasa.Yuuukk pecinta sayur dan buah merapat dan intip resep2 salad, smoothies atau juice di resep saya. Kesehatan tubuh di mulai dr makanan yg kita konsumsi dan utk org2/pejuang diet yg menjalani diet rendah kalori salad ini cocok sekali utk menu harian,krn kaya serat yg membuat saya kenyang lebih lama......selamat mencobaTema Semarak Clover pekan ini adalah "Kreasi Menu PejuangDiet" pilihan dr @Izza_2427 yg menang kocokan pekan ini#KreasiMenuPejuangDiet#Semarak_KreasiMenuPejuangDiet#CloverCookingLovers #TidakSekedarMemasak #CookingWithHeartEatingWithLove#CookpadCommunity_Bekasi#CookpadCommunityIndonesia

Ngerasa terlalu sering makan junk food akhir-akhir ini, jadi memutuskan untuk bikin green salad yang super simple ini. Tapii extra grilled chicken untuk proteinnya.

Menu sahur atau untuk sarapan pagi tak hanya sehat tapi cukup mengenyangkan lho..cocok juga untuk yang sedang diet..enakk banget👌👍😋#MenuSahur#MenuDiet#MenuSarapanPagi#Olahan Sayuran#CookpadCommunity_Bandung

Pengen bikin yang simpel tapi sehat dan enak. Karena saya busui dan orang Indonesia, makannya pakai nasi 😂 lebih cocok pakai french fries sih sebetulnya, tapi pakai nasi juga enak dan nikmat.

Entahlaaah yang penting hasilnya suegerrrr dan aku bisa ikutan posbar #BamasakBaimbai_CamilanSehat #CookpadCommunity_KalselDimaem siang-siang jelang makan siang..Ini sih lebih sehat karena tydack mengandung mayo berlebih, gak kayak biasanya 🤭#2023GantiOven#PekanPosbar#CamilanBusaEnak#CookpadCommunity_Borneo