Fritelle

Maesli
Maesli @maesli_21

Fritelle sind frittierte Auberginennocken, ganz einfach und leicht zuzubereiten. Meist weiß man mit dieser dunkelvioletten Sommergemüsesorte, nicht was kochen. Dabei ist die Melanzane, so wird die Aubergine in Italien genannt, in der süditalienischen Küche sehr beliebt. Das Rezept z. B. habe ich von meiner Bekannten aus Kalabrien bekommen. Einziger Wermutstropfen - Melanzane muss fast immer entwässert werden und dafür muss man mindestens 1 Stunde Zeit einplanen.
Doch die Mühe ist es wert! Ein Sommerrezept, das auch Vegetarier begeistert. #italienischlecker

Fritelle

Fritelle sind frittierte Auberginennocken, ganz einfach und leicht zuzubereiten. Meist weiß man mit dieser dunkelvioletten Sommergemüsesorte, nicht was kochen. Dabei ist die Melanzane, so wird die Aubergine in Italien genannt, in der süditalienischen Küche sehr beliebt. Das Rezept z. B. habe ich von meiner Bekannten aus Kalabrien bekommen. Einziger Wermutstropfen - Melanzane muss fast immer entwässert werden und dafür muss man mindestens 1 Stunde Zeit einplanen.
Doch die Mühe ist es wert! Ein Sommerrezept, das auch Vegetarier begeistert. #italienischlecker

Edit recipe
See report
Teilen
Teilen

Zutaten

1 h 30 Min.
3 Personen
  1. 700 gAubergine (Sorte mit dunkelvioletter Schale)
  2. 100 ggeriebener Pecorino (italienischer Schafskäse)
  3. 3Eier (Größe M)
  4. 2 ELWeizenmehl Type 00 und etwas Weizenmehl zum Panieren
  5. 100 gBrotbrösel
  6. 3 ELOlivenöl extra vergine z. B. aus Kalabrien
  7. 1,5 TLgetrockneter Oregano
  8. 1 Msp.geriebene Muskatnuss
  9. 1 TLfeines Meersalz
  10. 1 PriseMalabar Pfeffer aus der Mühle
  11. 1 lFrittierfett
  12. 500 mlschnelle Tomatensauce

Cooking Instructions

1 h 30 Min.
  1. 1

    Auberginen waschen, Stielansatz und Ende abschneiden. Dann in gleichmäßig ca. 4 mm dicke Scheiben schneiden. Diese mit Salz würzen und in einem Küchensieb 1 Stunde ziehen lassen, damit sie Wasser abgeben. Tipp: Auf die Auberginenscheiben Klarsichtfolie geben und mit einem Küchengegenstand beschweren!

  2. 2

    Die Scheiben mit Küchenpapier abtupfen, in kleine Würfel schneiden und in der Bratpfanne mit 2 EL Olivenöl 10 – 15 Min. dünsten.

  3. 3

    In der Zwischenzeit die Tomatensauce zubereiten.

  4. 4

    2 Eier trennen (Eigelb und Eiweiß in zwei getrennte Schüsseln geben). Zu den Eigelben Pecorino, Oregano, Muskatnuss und Pfeffer geben. Die fertig gegarten Auberginen beigeben und mit einem Kochlöffel zügig vermischen. Dann das Weizenmehl unterheben und für 10 Min. ruhen lassen.

  5. 5

    Zu den Eiweißen ein ganzes Ei schlagen und kurz kräftig quirlen. In je einen weiteren flachen Teller etwas Mehl und die Brotbrösel geben.

  6. 6

    Da die Masse recht locker bleibt, muss zügig gearbeitet werden. Mit Hilfe von 2 Esslöffeln Nocken formen und diese zuerst in Weizenmehl, dann in der Eimasse und abschließen in Brotbrösel wälzen.

  7. 7

    Ich habe keine Fritteuse und frittiere deshalb im großen Kochtopf. Das Frittierfett eingießen, bis der Boden ca. 3 cm bedeckt ist. Um zu überprüfen ob das Öl 170°C erreicht hat, einfach den Holzstiel eines Kochlöffels in das flüssige Fett halten. Die richtige Temperatur ist erreicht, wenn sich um das Holz herum kleine Bläschen bilden und nach oben steigen. Die Fritelle nach und nach frittieren. Sie sind fertig, wenn alle Seiten goldbraun gefärbt sind.

  8. 8

    Die Fritelle auf Teller verteilen und mit Tomatensauce servieren.

Edit recipe
See report
Teilen

Cooksnaps

Hast du dieses Rezept ausprobiert? Teile ein Foto deiner Kreation!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Maesli
Maesli @maesli_21
am

Kommentare (2)

Similar Recipes