சமையல் குறிப்புகள்
- 1
வாழைப்பூவை சுத்தம் செய்து ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் ஊற்றி அதில் நறுக்கி போட்டுக் கொள்ளவும்
- 2
பாத்திரத்தில் வாழைப்பூவை பிழிந்து எடுத்துக் கொண்டு அதில் உப்பு மஞ்சள்தூள் துவரம் பருப்பு சேர்த்து நன்றாக பிசைந்து 20 நிமிடங்கள் வைக்கவும்
- 3
பின் வானலிள் என்னை ஊற்றி வர மிளகாய் கடுகு உளுத்தம்பருப்பு கறிவேப்பிலை நறுக்கிய வெங்காயம் சேர்த்து வதக்கி அதன் பின் வாழைப்பூவை சேர்த்து மிதமான தீயில் 10 நிமிடம் வைத்து மல்லி இலையை சேர்த்து எடுத்துக்கொண்டால் வாழைப்பூ பொரியல் தயார்
Similar Recipes
-
வாழைப்பூ பொரியல்
#banana தமிழ்நாட்டின் பாரம்பரிய உணவு வகை அதிக சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது Jayanthi Jayaraman -
-
வாழைப்பூ பொரியல் (vaazhaipoo poriyal recipe in tamil)
#arusuvai3 Sanas Lifestyle (SaranyaElamparuthi) -
-
வாழைப்பூ பொரியல் (Vaazhaipoo poriyal recipe in tamil)
#arusuvai3வாழைப்பூ துவர்ப்புச் சுவையுடையது.இது வயிற்றுப் புண்ணை ஆற்றுவதற்கு உதவும். அறுசுவைகளில் ஒரு சுவையாகும். Meena Ramesh -
வாழைப்பூ பொரியல் (Vaazhaipoo poriyal recipe in tamil)
இதனை சுலபமாக செய்யலாம் ஆரோக்கியமானது கல்லடைப்பு வராமல் தடுக்கும் #arusuvai3 Manchula B -
-
சுவையான வாழைப்பூ பொரியல்
#myfirstrecipe உடலுக்கு மிகவும் சத்தான வாழைப்பூ பொரியல் Prabha Muthuvenkatesan -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
வாழைப்பூ பொரியல் (Vaazhaipoo poriyal recipe in tamil)
#nutrient3வாரமொரு முறை வாழைப்பூவை பக்குவம் செய்து சாப்பிட்டு வருவதால் ரத்த சோகை பிரச்சனை விரைவாக தீரும்.வாழைப்பூவில் அதிமாக நார்ச்சத்து இருப்பதால் இது மலச்சிக்கலுக்கு ஒரு நல்ல மருந்தாக இருக்கிறது. Shyamala Senthil -
-
-
-
-
-
-
வாழைப்பூ தோரன்
#banana... வாழைப்பூ உடல் ஆரோக்கியத்துக்கு எவ்ளவு உகந்தது என்று எல்லோருக்கும் தெரிந்ததே.... அதை வைத்து செய்யும் பொரியல் அல்லது தோரன் மிக சுவையானது... Nalini Shankar -
வாழைப்பூ கூட்டு(vaalaipoo koottu recipe in tamil)
வாழைப்பூ வயிற்றுப்புண்ணுக்கு நல்லது. வயிற்றை சுத்தப்படுத்தும் .manu
-
-
வாழைப்பூ குழம்பு(valaipoo kulambu recipe in tamil)
1. வாழைப்பூ சாப்பிடுவதால் உடலின் சூடு தணியும்.2. வாழைப்பூவில் உள்ள உவர்ப்பு தன்மை உடலில் கல்லடைப்பு நோயைச் சரிசெய்யும். Lathamithra
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-ta/recipes/15419999
கமெண்ட்