
Paso a paso
- 1
Integrar todos los ingredientes licuar hasta qué todo quede integrado.
- 2
En una sartén pequeña con poquito aceite en aerosol ir derramando la mezcla de a uno (de acuerdo al tamaño/porciones que se quiera).
- 3
Servir y agregarle si uno prefiere mermelada o frutas.
Se puede acompañar con té o café!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Lujan Ayala le encantará ver cómo quedó.
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