पालक पराठा (palak paratha recipe in marathi)

पालक म्हंजे लोहा चा खूप मोठा स्रोत. पालक पराठा तुम्ही नाश्त्याला खाऊ शकता किंवा रात्रीच्या जेवणात करू शकता.#ccs

#ccsरोजचा नाश्ता पोटभरीचा आणि हेल्दी हवाच..वेगवेगळे पराठे मुलांना आवडतात .आज पालक पराठा केला .मस्त झाला.

वेगळेपणा मसूर डाळ भाजून पीठ घातले1#ccs #ccs cookpad ची शाळा puzzle recipe

#cpm6 week-6#पालक-पुदीना पुरीपौष्टिक पदार्थ आहे. मुले पालेभाज्या जास्त खात नाही. त्यावेळी पराठे,पुरी,डोसा,इडली असे त्याचे पदार्थ बनवून खाऊ घातले की,मुले खातात.

#ccs#कुकपॅड ची शाळा चॅलेंज "पालक पराठा"

#ccs#पालकपराठा#पालकCookpad chi शाळा ya ऍक्टिव्हिटी साठी पालक पराठा तयार केलामाझ्यासाठी पालक खाऊ घालण्यासाठी हे खूप छान ऑप्शन आहे पालक भाजी पेक्षा पालक पराठा ,पालक पनीर ,पालक पुलाव जास्त खाल्ला जातोसगळ्यांचा आवडीचा हा पालक पराठा आहे शिवाय पौष्टिकही खूप आहे पालक मध्ये आयर्न भरपूर असल्यामुळे शरीरासाठी खूप चांगले आहे अशाप्रकारे आहारातून घेतले पालक तर उपयोगीच आहे

अल्पावधीत बनवणे खूप सोपे (शिक्षक दिन कोडे) पासून(cheese stuffed)

पालकभाजी हे जास्त करुन लहान मुले वगैरे खात नाहीत त्यावेळी आपण हे पालक पराठे केले तर घरातील सर्व मंडळी आवडीने खातील.#bfr

#ccs

#ccsपझलमधील नाव ओळखून पालक पराठा ही रेसिपी केली ती शेअर करीत आहे.

#PRNभाजी पोळीपेक्षा पराठा प्रकार बनवायलाही सोपा पडतो टिफिन साठी परफेक्ट असा हा प्रकार आहे बरेचदा मुलांना भाजी पोळी खायला जमत नाही पराठा असला म्हणजे पटकन खाल्ला जातो कोणत्याही प्रकारचा पराठा तयार करून दिला तरी तो खाल्ला जातो हिरव्या भाज्या खाऊ घालायचे असेल तर त्याचे पराठे तयार करून दिले तर पराठ्याच्या रूपाने भाजी ही आहारातून घेतली जाते सध्या खूपच प्रकारचे पराठे आपल्याला बघायला मिळतीलत्यातलेच मी नवीन नवीन पराठे नेहमीच ट्राय करत असते टिफिन साठी पराठा तयार होतच असतो मराठ्या बरोबर दही कोशिंबीर लोणचे सॉस काहीही चालते त्यामुळे पटकन तयार होणारा झटपट असं हे पराठ्याचे प्रकार रात्री आपण पीठ मळून ठेवले तरी सकाळी लवकर टिफिन मध्ये मराठा तयार करू शकतो.

#ccs पालक मध्ये भरपूर प्रमाणात लोह असते म्हणून आई ची इच्छा असते की हे मुलांनी आवडीने खावा. म्हणून तिला अशा नवीन नवीन आयडिया शोधून काढावे लागतात

#ccs#पालक पराठा

#ccs कूकपॅडची शाळा पझल मधून पदार्थांची नावे ओळखून त्यांची रेसिपी पोस्ट करा. यासाठी मी पालक हा शब्द घेवून पौष्टिक पालक पराठा ही रेसिपी पोस्ट करत आहे.

#ccs# ५ सप्टेंबर शिक्षक दिन म्हणून साजरा केला जातो आपली शाळा आहे कुकपॅड रोज नवीन काहीतरी शिकायला मिळते ...

#ccs भारती संतोष किणी

#ccs#पालक खात नसतील तर पालकांचा पराठा नक्की खातात नी जर पनीर घातले तर खुपच छान होतो .नक्की करून बघा.

#ccs#पालकाचे पराठेपालकाचा पराठा आमच्याकडे सर्वांना खूप आवडतो. मी बरेचदा त्यात वेरिएशन म्हणून मल्टीग्रेन आटा तर कधी बाजरीचा आता किंवा ज्वारी चा आटा मिक्स करते. अतिशय पौष्टिक आहे व छान लागतो मुलांना डब्यामध्ये पण मी बरेचदा हे पराठे देत असते.

#ccs # कुक पॅड शाळेमधील पझल... पालक पराठा... मी बनवलाय आज.. चीज घालून...

#PRN लहान मुलांना भाज्या आवडत नसल्या तर त्यांना मराठा मधून भाज्या खायला घालता येतात मुळा हा चवीला उग्र असला तरी तो पौष्टिक असल्याकारणाने त्याचा रोजच्या आहारात समावेश करणे गरजेचे आहे आणि म्हणूनच त्याचा पराठा बनवला तर मुले आवडीने खातात आज आपण मुळा आणि पालक यांचा मिक्स पराठा बनवणार आहोत

#ccs#Cookpad ची शाळा#keyword पालक पराठापालक हि अतिशय लोकप्रिय भाजी आहे व ही भाजी आपल्याला बाराही महिने मिळतेपालक या पालेभाजीमध्ये कॅरोटिन, फॉलिक ऍसिड, “क’ व “के’ जीवनसत्त्व आहेहिरव्या पालेभाज्या खाण्याचा सल्ला प्रत्येक डॉक्टर देतात. हिरव्या भाज्यात सर्व प्रकारचे पोषक तत्व आढळतात, हिरव्या भाज्यामध्ये सर्वात आधी पालक चे नाव घेतले जाते. पालक आरोग्यासाठीही उपयुक्त आहे.पालक डोळ्यांसाठी रक्त वाढवण्यासाठी हाडाच्या आरोग्यसाठी तसेच मेंदूच्या स्वास्थासाठी उपयुक्त आहेपालकाची भाजी म्हंटली की मुले नाक मुरडतात सहसा कोणाला आवडत नाही अशावेळेस उत्तम पर्याय म्हणून मुलांना पालक पराठा करून द्यावा त्यांच्या आवडीचा चीज घातलेले 😀शिवाय पटकन होतो झटपट असाचला तर मग बघूया स्टफ पालक चीज पराठा

#ccs

मुले तशी फारशी आवडीने पालक भाजी खात नाही. पण पालक तसा खूप पौष्टिक मग काहीतरी आयडिया करून मुलांना खाऊ घालावे, म्हणून पालक पराठा केला मग काय हिरवा गार रंग बघून एकावेळी 4/4खाल्ले.

#ccs#पालकपराठामुलांना सतत काहीना काही वेगळ खायचे असते. मग आईला अशी शक्कल शोधून काढावी लागते. हेल्दी पण आणि टेस्टी पण...नक्की करून पहा..

5 सप्टेंबर शिक्षक दिवस ... तर चला शिक्षकानं साठी सोपी आणि स्फूर्तिदायक आयरन भरपूर रेसिपी पालक पराठा #ccs

#ccsसप्टेंबर महिन्यात येणाऱ्या जागतिक शिक्षक दिनानिमित्त जगभरातल्या सर्व गुरुजनांना विनम्र अभिवादन!🙏cookpadतर्फे याचे स्मरण ठेवले गेले हे सुद्धा कौतुकास्पद आहे.एका मातीच्या गोळ्याला आकार देणे आणि त्यातून सुंदर अशी विद्यार्थीरुपी शिल्पकृती बनवणे हे अत्यंत अवघड काम शिक्षक करत असतात.ज्या देशात शिक्षकांचा आदर केला जातो व त्यांच्या ज्ञानाचा समाज घडवण्यासाठी उपयोग केला जातो तो देश व त्याचे नागरिक हे सूज्ञ व सुजाण असेच निर्माण होतात,तिथेच प्रगतीची मुळे रुजतात.मी सुद्धा एका शिक्षिकेचीच मुलगी असल्याने शिक्षकांची तळमळ,विद्यार्थ्यांबद्द्लचे प्रेम,शाळेविषयी आदर,आपल्या पेशाशी एकनिष्ठता,संस्कारक्षमता हे माझ्या आईकडून खूप जवळून अनुभवले आहे.शिक्षकांचा खरा साथीदार असतो पालक!...आता इथे 'पालक' ही भाजी नाही बरं का!.😁पालकत्व म्हणजे जबाबदारी!शिक्षकांच्या ताब्यात काही तासच असणाऱ्या मुलांच्या प्रगती आणि विकासात खरी भूमिका असते पालकांची.आपले मूल कसे आहे,ते कसे व्हावे,त्यावर कसे संस्कार होतात अशा अनेक गोष्टी सुजाण पालकत्वावरच अवलंबुन असतात.तरच पुढे उत्तम पिढी तयार होते.शिक्षक हे मार्गदर्शक असतात तर पालक त्याला आकार देतात.म्हणूनच शिक्षक-पालक हे दोन्हीही महत्वाचे आहेत.आज"पालकपराठा" करता करता मी पालक म्हणून कशी होते याच्या मुलांच्या लहानपणीच्या आठवणी ताज्या झाल्या.साध्या परिस्थितीतही मुलांना उत्तम संस्कार,भरपूर शिक्षण देऊ शकले,याचा नक्कीच अभिमान वाटतो.🤗.....तर असो...पालकपुराण थांबवून टेस्टी पालकपराठा कसा करायचा ते बघू ....चला तर🤗😊👍

लहान मुलं पालक खात नाही .तुम्ही अशा पद्धतीने करून दिले तर लहान मुले आवडीने खातात .

#GA4पालक पराठा, गोल्डन ऍप्रन चॅलेंज मधील माझी रेसिपी आहे पालक पराठा.पालक पराठा हा गव्हाचे पीठ आणि पालक या पासून बनणारा पौष्टिक पदार्थ आहे.गरम गरम पालक पराठा हा टोमॅटो सॉस किंवा दह्या बरोबर सर्व्ह करता येइल.

#ccsहेथ्यी व चविष्ट असा हा पराठा नात्याला किंवा जेवायलाही करू शकतो

#पालकधपाटेपालेभाज्या खाण्याचा मुले कंटाळा करतात,मग अशा वेळी पालक सारख्या पौष्टीक भाज्या तर खायलाच हव्यात म्हणुन हि खास रेसिपी....पालक धपाटे किंवा पराठे...