Budín de banana y cacao (saludable)

Sandra Elizabeth Navarro
Sandra Elizabeth Navarro @thelustfulmermaid
Buenos Aires

La saqué de 👇🏻
@cook_20745609

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Ingredientes

4 raciones
  1. 1banana grande madura 🍌
  2. 2huevos 🥚
  3. 1 1/2 cucharadasedulcorante
  4. 1 cucharaditaesencia vainilla
  5. 1/4 tazaleche 🥛
  6. 2 cucharadascacao amargo 🍫
  7. 1 cucharadapolvo de hornear
  8. 1 tazaharina (yo usé mitad integral y mitad avena) 🍚
  9. 1 barritachocolate en trozos 🍫

Paso a paso

  1. 1

    Hacer puré la banana, agregar todos los ingredientes húmedos y mezclar muy bien.

  2. 2

    Aparte mezlcar todos los ingredientes secos y luego incorporalos a la mezcla anterior, integrar todo.

  3. 3

    Por último agregar los chips u otro topping que prefieras. 


  4. 4

    Llevar a un molde de silicona, si no tenés, agregale un poco de manteca y harina al que uses. Cocinar a un horno precalentado por 25 minutos o hasta que al pincharlo con un palillo salga limpio.

  5. 5

    Dejar enfriar y disfrutar
    Si lo haces mandame fotoo para verlo !!!
    El mío quedó seco (para mi gusto) lo hice tal cual la receta, solo que usé edulcorante en polvo, y me di cuenta que le puse poco.
    Yo agregaría otra banana, o quizás hacer toda la harina de avena, o agregarle más leche. Quedó seco, pero está muy rico. ❤️

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Comentarios

Escrita por

Sandra Elizabeth Navarro
Sandra Elizabeth Navarro @thelustfulmermaid
Buenos Aires
Subo muchas recetas Fitness, y otras no tan fitness 😂❤️
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