Torta di mele senza zucchero

Flavia Giordano
Flavia Giordano @flavia
Malmo, Skåne, Svezia

Buona buona buona ma con 2 premesse:
- senza zucchero ma non è senza zuccheri, perché ho usato il miele
- il miele non va usato per cucinare perché, a contatto con le alte temperature, perde le sue proprietà e il suo aroma. Quindi usatelo a temperatura ambiente.
Fatte queste premesse… avevo finito lo zucchero e dovevo consumare delle mele e non avevo nulla per la colazione. Ergo… torta di mele senza zucchero!

Torta di mele senza zucchero

Buona buona buona ma con 2 premesse:
- senza zucchero ma non è senza zuccheri, perché ho usato il miele
- il miele non va usato per cucinare perché, a contatto con le alte temperature, perde le sue proprietà e il suo aroma. Quindi usatelo a temperatura ambiente.
Fatte queste premesse… avevo finito lo zucchero e dovevo consumare delle mele e non avevo nulla per la colazione. Ergo… torta di mele senza zucchero!

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Ingredienti

1 ora
4 persone
  1. 3mele piccole
  2. 2uova
  3. 1limone
  4. 80 gmiele
  5. 60 golio evo
  6. 2 cucchiailatte
  7. 170 gfarina 0
  8. 1/2 bustinalievito per dolci (8 grammi)

Istruzioni per cucinare

1 ora
  1. 1

    Accendi il forno a 180 gradi in modalità statica.
    Taglia le mele a fettine e mettile in una coppa, irritandole con il succo del limone.

  2. 2

    Monta con le fruste le uova e il miele. Aggiungi l’olio, il latte e la farina e il lievito (questi ultimi setacciati), gradualmente, continuando a mescolare con le fruste. Completa con un pizzico di sale e la buccia grattugiata del limone.

  3. 3

    Rivesti una tortiera da 20 cm di carta da forno. Disponi 2/3 delle mele sul fondo. Versa il composto fluido su di esse. Completa decorando con le restanti mele.

  4. 4

    Inforna per 40 minuti a 180 gradi (se il forno è troppo potente, copri per i primi 20 minuti la torta con un foglio di alluminio). Fai la prova stecchino passati i 40 minuti. Sforna e servi tiepida con una spolverata di zucchero a velo.

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Cucina Oggi
Flavia Giordano
il
Malmo, Skåne, Svezia
Libera pensatrice alimentare, nomade digitale tra l’Italia e la Svezia.
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