3. Mpasi : Bubur Tempe Ikan Kembung
Awalnya ga yakin masak ikan kembung untuk mpasi tp setelah baca2 dan googling tentang kandungan gizinya, ini tertarik buat ngulik buat mpasi. Kandungan omega3 ikan kembung ternyata ga kalah loh dari ikan salmon.
3. Mpasi : Bubur Tempe Ikan Kembung
Awalnya ga yakin masak ikan kembung untuk mpasi tp setelah baca2 dan googling tentang kandungan gizinya, ini tertarik buat ngulik buat mpasi. Kandungan omega3 ikan kembung ternyata ga kalah loh dari ikan salmon.
Cara Membuat
- 1
Pertama fillet ikan kembung, pisahkan duri durinya (agak PR sih ngefilletnya ya😅)
- 2
Kemudian tumis dgn minyak sedikit bumbu halus dan daun jeruk, setelah harum masukkan daging ikan kembung tumis hingga berubah tekstur dan warna
- 3
Setelah itu masukkan tempe tumis sebentar tambahkan sayuran wortel dan buncis tumis hingga matang
- 4
Lalu tambahkan nasi, tumis sbntr dan beri air sedikit sedikit hingga nasi berubah tekstur atau lebih lembut
- 5
Setelah dingin blender bubur, kemudian masukkan kedalam wadah porsi sekali makan tutup jika bubur telah benar benar dingin. Resep ini bisa untuk 5* makan karena anakku masih baru pengenalan mpasi porsi nya blm banyak hanya 1 sdm sekali makan
- 6
Pada saat penyajian sesuaikan tekstur ya bun jika terlalu kental bisa tambahkan asi secukupnya. untuk menambah cita rasa & nilai gizi bisa tambahkan EVO dan keju belcube
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Mpasi Bubur Ayam Tempe Mpasi Bubur Ayam Tempe
Hari ini coba untuk tekstur hanya disaring tanpa blender
-
-
168. #MPASI Bubur Udang Tempe 168. #MPASI Bubur Udang Tempe
Perdana bikinin MPASI buat anak aku pakai bahan dasar udang. Alhamdulillah gaada reaksi alergi. Resep ini #ApprovedbyBocil yaa. Ludes mak tiap kali makan hehebtw, aku pakai nasi putih yang aku masak campur Kongbap yaa
-
Mpasi bubur Ayam wortel tempe Mpasi bubur Ayam wortel tempe
Ini kali pertama masak mpasi buat baby Prisha, soalnya dah masuk usia 6bulan. Bundanya bersemangat dari hari-hari sebelum Prisha genap 6bulan hehe
-
Mpasi Bubur Tumis Salmon Tempe 9m Mpasi Bubur Tumis Salmon Tempe 9m
Menu Mpasi Ayra waktu umur 9m.Ini menu 4⭐️ yah bundaa.
-
Mpasi Bubur, tumis ati tempe labu siam 6+ Mpasi Bubur, tumis ati tempe labu siam 6+
Mpasi hari ketiga
-
BUBUR MPASI SEMUR DAGING, KEMBANG KOL DAN TEMPE BUBUR MPASI SEMUR DAGING, KEMBANG KOL DAN TEMPE
Menu daging selalu jadi favorit anakku, jadi ngise cobain menu ini ke dia. Alhamdulilah lahap banget#GenerasiAprontis#resepmpasi#menumpasi
-
-
Mpasi Bubur ikan kembung Mpasi Bubur ikan kembung
Ibu masaknya ga boleh banyak banyak ya Mei? Sekarang Mei lagi bosen kalo menunya diulang ulang, mumpung libur ibu jd bisa masak dadakan deh sesuai persediaan di kulkas
-
🥣 Bubur Ikan Kakap Tempe (MPASI) 🥣 Bubur Ikan Kakap Tempe (MPASI)
MPASI yang berkualitas adalah MPASI yang adekuat dimana harus mengandung zat gizi yang lengkap dan seimbang diantaranya : Karbohidrat, protein (terutama sumber hewani), Lemak (minyak, santan, margarin, dll), sayur atau buah.Karena baby Tristan baru 6 bulan jadi masih makan ditahapan bubur saring atau lumat, Yang frekuensi makannya 2- 3 kali/ hari (6 - 8 bulan).Source: Buku Mommyclopedia 78 Resep MPASI_dr. Meta Hanindita, Sp.A.(K).Yang di sesuaikan dengan persediaan stok bahan yang ada di rumah😊.Dan di berikan dengan penuh cinta ♥️🤗
-
Bubur Ikan Kembung Kangkung dan Tempe (MPASI 4 Bintang 7 Bulan+) Bubur Ikan Kembung Kangkung dan Tempe (MPASI 4 Bintang 7 Bulan+)
MPASI Khadijah 6 November 2019 😇Menu makan: pagi dan sore
-
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar