Sữa đặc trái cây cho người eat clean

loại bỏ đường ra khẩu phần ăn là tiêu chí quan trọng cho người ăn kiên cũng như tiểu đường
một món sữa đặc từ trái cây thay thế đường cho các món ăn thêm hấp dẫn
Sữa đặc trái cây cho người eat clean
loại bỏ đường ra khẩu phần ăn là tiêu chí quan trọng cho người ăn kiên cũng như tiểu đường
một món sữa đặc từ trái cây thay thế đường cho các món ăn thêm hấp dẫn
Hướng dẫn cách làm
- 1
Gọt vỏ bỏ cùi và hạt táo ngâm sơ qua nước muối loãng để táo k bằm cắt nhỏ
- 2
Cho lên bếp tao sơ với 2 muỗng cf vani, nước đun 20p lửa nhỏ cho mềm ra
- 3
Cho lên máy xay nhuyên va mịn rồi cho vào nồi lại
- 4
Tao sơ trên bếp rồi cho 1 muỗng baking soda, cốt dừa vào rồi đun nhỏ lửa ở 10-20p rồi bỏ nguội cho vào lọ cất dung dần
- 5
Thành phẩm sẻ thơm ngon k khác gì sữa đặc có đường chúc các bạn thành công
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
Trái cây dầm Trái cây dầm
#traingonvaomua#GlobalApron2024Trái cây dầm thơm ngon, hấp dẫn, bổ dưỡng, mát lạnh cho ngày hè nắng nóng 😋 Kim Dung . -
Bánh QUY yến mạch mix trái cây khô Bánh QUY yến mạch mix trái cây khô
Là một trong những món bánh ăn vặt hấp dẫn, bổ dưỡng mà ai cũng thích ... Được làm từ những nguyên liệu quen thuộc như: yến mạch, bột quế & trái cây khô sẽ cho ra món bánh quy lạ miệng mà thơm ngonCám ơn công thức của bạn ở Nairobi Kenya @bianca_eatsyhttps://cookpad.wasmer.app/vn/r/15932227#Cookpadkitchentour#Bakewithlove Hoàng Thị Tố Hà -
Trà trái cây Trà trái cây
Trái cây nếu chỉ ngâm với đường thì trái cây sẽ tươi, màu đẹp nhưng không để được lâu. Tại vì là đủ loại trái cây mà bạn dùng mỗi thứ 1 ít, khi cắt ra và ướp đường thì nó rất nhiều, có thể pha 10 -15 ly trà trái cây nên cách tốt nhất là phải rim trái cây rồi để nguội và bảo quản ngăn mát tủ lạnh.#traingonvaomua QUÂN NGUYỄN -
Salad trái cây Salad trái cây
#bepvangMón này có sự kết hợp nhiều màu sắc tạo không khí tươi vui mùa lễ hội. Các loại trái cây đa dạng về màu sắc, khi kết hợp cùng táo tươi tạo độ giòn rất hấp dẫn cho món ăn, phần sốt dầu giấm hòa quyện tạo nên một món ăn rất tốt cho sức khỏe, lại giòn ngon hấp dẫn. Annie Vo -
Salad trái cây Salad trái cây
Cuối tuần lục lọi tủ lạnh, còn bao nhiêu loại trái cây mang ra làm món này làm món khai vị cho bữa ăn thanh đạm. Thanh Huynh -
Tháp trái cây sinh nhật Tháp trái cây sinh nhật
Khi bánh ga to sinh nhạt đã ngán mình thay thế bằng trái cây để tủ lạnh ăn dần#bepvang Huyen le Tran -
Ăn dặm- sữa đặc 6m+ Ăn dặm- sữa đặc 6m+
#bepvangĂn cùng trái cây smothie cho e bé 6m+ toẹt vời như sữa ông thọ lun nha 😍 Uyen Ngoc Bui -
Cacao Sữa Eat clean Cacao Sữa Eat clean
Em là một con nghiện socola, cacao chính hiệu đây ạ. Hồi xưa bị nghiện cacao sữa ngoài hàng ngoài quán cafe lắm ( có khi mua về pha uống hàng ngày cơ) và kết quả là lên hẳn vài cân trong 1 tuần 🤦.Giờ ăn Eat clean nhưng em vẫn uống sữa cacao bằng công thức dưới đây. Vẫn siêu ngon mà không bị béo mà còn tốt sức khoẻ lắm nè! Mùa nóng như này có ly cacao sữa đá thì tuyệt!#rinhhevenha#bepvang Phương Phương (BiPu) -
Bánh eat clean (Yến mạch trái cây, hạnh nhân và chocola chip Bánh eat clean (Yến mạch trái cây, hạnh nhân và chocola chip
#bepvangYến mạch , hạnh nhân và chuối đem lại nhiều protein nên nạp thêm vào khẩu phần ăn thay gì dùng bột mì và đường tinh luyện không tốt cho sức khỏe, kết hợp cùng dâu Tây và chocolate chip cho món bánh này Kally Nguyễn -
Bánh Bột Nếp Cốt Dừa Bánh Bột Nếp Cốt Dừa
#GlobalCookpadGames2024#MonTrangMiengTrong kho tàng bánh dân gian Nam bộ có rất nhiều món bánh được làm từ các loại bột và các loại trái cây, ngũ cốc có sẵn trong vườn, trong ruộng.Rất nhiều loại bánh được chế biến một cách đơn giản, không cầu kỳ, phức tạp nhưng hương vị lại rất thơm ngon, hệt như bản chất của người nông dân Nam bộ…#BanhBotNepCotDua#HuynhPhatKitchen Huỳnh Phát -
Healthy chocolate chip cookies Healthy chocolate chip cookies
Với phiên bản dầu ăn thay cho bơ, thêm sữa chua sẽ làm cho món bánh của bạn bớt béo nhưng vẫn giòn, ngon và đầy đủ dinh dưỡng!#ebepvang Lavender -
💚 Bánh Hotdog Tam Giác Nhân Phô Mai Bò Cười 💚 Bánh Hotdog Tam Giác Nhân Phô Mai Bò Cười
Hồi đi học mê món này lắm, sau đi làm tôi cũng hay mua ăn sáng. Nó chẳng liên quan gì với tổ tông Hotdog kiểu Mỹ nhưng tôi lại thấy nó ngon hơn :)) không biết ai đã sáng kiến ra món này quá thần thánh 🙏🏻Như mọi lần tôi dùng lượng đường khá ít so với các công thức khác, phù hợp với khẩu vị gia đình, bạn thích ngọt hơn có thể cho thêm đường nhé. Dory
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận (3)