#win#week2बाजरा मेथी ढेबरा स्वादिष्ट गुजराती पराठा है इसे बाजरा के आटा , साबुत गेहूं का आटा ताजी मेथी के पत्ते दही और मसालों से बनाया जाता है ज्यादातर इसे सर्दियों में बनाया जाता है

#GA4#Week19#methi#black saltहरी मेथी की पत्तियों को गेहूं के आटे के साथ में आप की पसंद के मसाले डालकर बनाए जाते हैं यह मेथी के पराठे

#flour2सर्दी के मौसम में मेथी के पराठे बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं

#win week7#JAN #W2सर्दियों में हरी सब्जियाँ खाई जाती है।हरी सब्जियाँ आखों की रोशनी के लिए बहुत अच्छी होती है।शरीर को ताकत देने के साथ-साथ शरीर को गर्मी भी देती हैं।

#CR स्वास्थ और स्वाद series कैल्शियम से भरपूर दही मेथी के पत्ते

#2022#week4#methi,besan हरी मेथी सर्दियों में मिलने वाली खास सब्जी है जो डायबिटीज के लिए रामबाण औषधि है। इससे हम कई तरह की सब्जियां भी बनाते हैं। आज मैंने इससे मेथी का पराठा बनाया है,जो सर्दियों के सीजन में मेरे यहां सबसे ज्यादा बनता है। इसके साथ आलू टमाटर की सब्जी सभी को पसंद आती है।

#GA4#week19Methiआज कल मेथी के पत्ते बहुत ही ताजे ताजे पाए जाते हैं। सर्दियों के मौसम में मेथी पत्तो के पराठे सभिको बहुत पसंद भी आती हैं।मैंने मेथी पत्तो के साथ आलू भी मिक्स किए है, जिससे पराठे बहुत स्वादिष्ट बनती हैं।

#Jan #w2#Win#Week8सर्दियों का मौसम आते ही बाजार में मेथी नजर आने लगती है मेथी से तरह-तरह की डिशेज बनाई जाती है इन्ही डिशेज में एक मेथी के पराठे भी बहुत ही ज्यादा प्रचलित है यह बहुत ही स्वादिष्ट व हेल्दी होते हैं इसे बड़े और छोटे सभी पसंद करते हैं इसे ब्रेकफास्ट लंच व डिनर किसी भी समय सर्व किया जा सकता है मेथी ह्राट व शुगर वालों के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है और यह गर्म भी होती है इसलिए से सर्दी में सभी बड़े शौक से खाते हैं और इसको बनाना भी बहुत ही आसान है इसे बेसन में आटे में व मक्के के आटे में किसी भी तरह बनाया जा सकता है आइए देखे हैं किस प्रकार बनती है

#GA4#week19#meethiनमस्कार, कल रात के डिनर में बनाया था मेथी का पराठा, आलू टमाटर की झोल वाली सब्जी के साथ। सर्दियों के सीजन कि यही सबसे खास बात होती है कि इस सीजन में खाने में बहुत ज्यादा वैरायटी मिलती है। मेथी से हम बहुत सारी रेसिपी बनाते हैं जिनमें मुझे सबसे ज्यादा पसंद मेथी के पराठे हैं। मेथी के पराठे खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं और यह सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं। इसे आप अपने पसंद के किसी भी सब्जी, दही या अचार के साथ खा सकते हैं। आप सब भी बनाए एवं इसके लाजवाब स्वाद का आनंद लें।🙂🙂

#ga24#बाजरामेथीबाजरा मेथी ढेबरा एक स्वादिष्ट गुजराती पराठा है जो बाजरे का आटा , गेहूं का आटा, मेथी, दही और मसाले के साथ बनाया जाता है। ज्यादातर इसे सर्दियों में बनाया जाता है।

#rg2मैं आज मेथी के पराठे बनाई हूँ सर्दियों में मेथी बहुत मिलते हैं।तो चलिये बनाएं।

#ppसर्दियों में हम तरह तरह के पराठे बनाते है।आज मैंने प्याज़ के पराठे बनाए है।प्याज़,मिर्ची और बेसन से जो भरावन तैयार किया है यकीन मानिएलाजवाब बना है। पक्का ट्राई करें।

#ppसर्दी के मौसम में मेथी पराठा खाने का मजा बहुत ही आता है बेसन, गेहूं का आटा, नमक और मेथी को मिलाकर गूंदा जाता है ऐसे तो हरपराठे का भी अपना ही स्वाद है पर मेथी परठाखाने में जितना स्वाद लगता है उतना ही इसे बनाने भी आसान है मेथी पराठा पौष्टिक से भरा होता है और बच्चों को कुछ हेल्दी खिलाने के लिए मेथी का पराठा अच्छा आॅप्शन है इसे ब्रेकफास्ट में सर्व करने के अलावा बच्चों के टिफिन में भी पैक कर सकते हैं।

#breaddayमेथी का पराठा बहुत ही पौष्टिक होता है अगर हम इसे नाश्ते में खाएं तो बहुत ही विटामिंस मिलेंगे इसे हमने अचार ,मक्खन दही के साथ, लस्सी के साथ सर्व किया है|

#Jan #Week2#Win #Week8#LMS सर्दियों में हमें अलग-अलग तरह के पराठे नाश्ते मैं चाहिए होते हैं जैसे कभी पालक आलू गोभी मूली इन सब के पराठे तो आज हम बनाएंगे बीटरूट के पराठे जो दही हरी चटनी और अचार के साथ बहुत ही टेस्टी लगते हैं

#GA4 #Week19 हेलो फ्रेंड आज मैं आप लौंग के लिए थीम के अंतर्गत मेथी के पराठे लाई हूं यह ठंड के मौसम में काफी ज्यादा अच्छा लगता है और हर गुणों से भरपूर होता है और स्वादिष्ट भी लगता है तो चलिए बनाना शुरू करता है..

बेजड के आटे से बने मेथी के पराठे #2022#w4

#हरा#बुकसर्दियां शुरू होते ही हमेशा कुछ ना कुछ गरम खाने का मन होता है या सर्दियों में आने वाली हरी सब्जियों से कुछ बनाने का। तो आज मैने मेथी के स्वादिष्ट पराठे बनाए है इस तरह आप जरूर बनाए।

#Dc #week3मेथी के पराठे खाने में बहुत ही टेस्टी और अच्छे लगते हैं वही हेल्थ के लिए बहुत ही लाभदायक होते हैं।

#2022 #w4मेथी के पराठे सर्दियों में सबके घर मे बनते हैं।बच्चे ऐसे तो मेथी नही खाते पर पराठे खा लेते हैं।बनाने में भी आसान है आटे में मेथी के साग को बारीक काट कर डालते हैं और कुछ मसाले और नमक डाल कर आटा गूँधते हैं औऱ फर पराठे सेकते हैं।

#पराठे

#pp#मेथी के पत्ते और , बेसन, मक्के के आटे , गेहूं के आटे में नमक स्वादानुसार, मलाई, लाल मिर्च पाउडर, अदरक हरी मिर्च मिलाकर बनाया हेल्दी और पौष्टिक पंराठे ये परांठे शुगर के पैशेंट के लिए भी बहुत ही फायदेमंद है

मेथी थैपला या पराठे#पराठे

#GA #Week2मेथी के पराठे खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होते है। मगर हरी और ताज़ा मेथी केवल सर्दियों में ही मिलती है। ऐसे में अगर आपका बेमौसम मेथी पराठा खाने का मन करे तो उसका सबसे अच्छा विकल्प है - कसूरी मेथी। आज मैंने भी कसूरी मेथी के पराठे बनाए है।

#jan #w2 कभी-कभी हमें मेथी की सब्जी अच्छी नहीं लगती है और मेथी मैं ऐसे गुण होते हैं जो हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं मेथी का सेवन हमें जरूर करना चाहिए आप इस तरह पराठे या थेपला बनाऐं।

#2022#W4 सर्दियों में मेथी के पराठे खाने का अपना ही मजा है मेथी से बहुत सारे वैरायटी (डीशेज) बनाए जा सकते हैं इसमें से एक है मेथी का पराठा, इसे हम दही अचार चाय किसी के साथ भी खा सकते हैं और मेथी खून साफ करती है तो इसलिए मेथी का उपयोग हमें सर्दियों में जरूर करना चाहिए तो चलिए आज हम मेथी के पराठे इंजॉय करते हैं

#Win#Week4सर्दियों के मौसम में पराठे खाने का बहुत मन करता है आज मेरे किचन में गोभी का पराठा बना, इसे बनाना बहुत ही आसान है ये पराठा कद्दूकस की गई फूलगोभी और अन्य भारतीय मसालो से बनाया जाता है ,ये पराठा खाने में बहुत स्वादिष्ट होता है

#ppसर्दियों के मौसम में हरी सब्ज़ियाँ खूब मिलती हैं। लेकिन अक्सर हम हरी सब्ज़ी खाकर बोर हो जाते हैं। लेकिन अगर इन्ही हरी सब्ज़ियों के पराठे बनाकर खाए जाए तो स्वाद बढ़ जाता हैं। आज मैंने ताजी हरी मेथी के पराठे बनाए हैं जो बहुत ही स्वादिष्ट बने हैं।

#hn#week2मूली के पराठे सर्दियों में खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं. यह एक पंजाबी डिश है जिसे सुबह नाश्ते में दही की चटनी के साथ गर्मागर्म परोसा जाता है।

#GA4#week7#breakfastमेथी के पराठे